આ રીતે કરો ચિયા સીડ્સનો ઉપયોગ, થોડા જ દિવસોમાં તમારા વાળ બનશે સોફ્ટ અને શાઈની

આજકાલ ઘણા લોકો ખરતા અને શુષ્ક વાળની ​​સમસ્યાથી પરેશાન છે. શરીરમાં પોષક તત્ત્વોની ઉણપ, સ્ટ્રેસ, હોર્મોનલ ચેન્જ, પ્રદૂષણ અને હવામાનમાં ફેરફાર આનું એક કારણ હોઈ શકે છે. ઘણી વખત વાળને યોગ્ય પોષણ નથી મળતું જેના કારણે વાળ દિવસેને દિવસે ખરાબ થતા જાય છે. તેનાથી રાહત મેળવવા માટે લોકો ઘણા ઉપાયો અને હેર કેર પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે. કેરાટિન જેવી હેર ટ્રીટમેન્ટ પણ કરવામાં આવે છે જેમાં વાળમાં પ્રોટીન ઉમેરવામાં આવે છે. પરંતુ આ પ્રકારની ટ્રીટમેન્ટમાં કેમિકલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે પાછળથી વાળ પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે, આવી સ્થિતિમાં, તમે વાળની ​​સંભાળ માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપાય કરી શકો છો.

તમે ચિયા સીડ્સ વિશે સાંભળ્યું જ હશે. ચિયા સીડ્સમાં પ્રોટીન, ફેટ, ફાઈબર, કેલ્શિયમ, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, ઝિંક અને વિટામિન B1 અને B3 જેવા ઘણા પોષક તત્વો મળી આવે છે, જે આપણા સ્વાસ્થ્ય તેમજ ત્વચા માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે તમારા વાળને સોફ્ટ અને શાઈની બનાવવા માટે ચિયાના સીડ્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમે તેનાથી હેર માસ્ક બનાવી શકો છો અને તેને તમારા વાળમાં લગાવી શકો છો.

ચિયા સીડ્સ અને નાળિયેર તેલ

હેરફોલને ઘટાડવા અને વાળને સોફ્ટ બનાવવા માટે, તમે ચિયા સીડ્સ અને નાળિયેર તેલથી હેર માસ્ક બનાવી શકો છો. આ માટે સૌથી પહેલા 2 ચમચી ચિયા સીડ્સને થોડી વાર પાણીમાં પલાળી રાખો. આ પછી, એક બાઉલમાં નારિયેળ તેલ લો અને તેમાં પલાળેલા ચિયા સીડ્સ ઉમેરો. જો તમે ઈચ્છો તો તેમાં મધ પણ ઉમેરી શકો છો. આ પેસ્ટને થોડા સમય માટે વાળમાં લગાવો અને પછી શેમ્પૂ કરો.

ચિયા સીડ્સ સીરમ

વાળને મજબૂત, મુલાયમ અને ચમકદાર બનાવવા માટે 1 ચમચી ચિયા સીડ્સને 1 કલાક પાણીમાં પલાળી રાખો. જ્યારે ચિયા સીડ્સ જેલ બની જાય ત્યારે તેને બોટલમાં નાખી દો અને તેનો સીરમ તરીકે ઉપયોગ કરો.

ચિયા સીડ્સ અને એલોવેરા જેલ

1 ચમચી ચિયા સીડ્સ અને 2 ટેબલસ્પૂન એલોવેરા જેલ લો. ચિયા સીડ્સને થોડી વાર પાણીમાં પલાળી રાખો. તે પછી તેમાં ફ્રેશ એલોવેરા જેલ ઉમેરો અને સારી રીતે મિક્સ કરો. હવે આ જેલ હેર માસ્કને તમારા વાળ પર સારી રીતે લગાવો. સ્કેલ્પ પર લગાવો અને મસાજ કરો. તેને 20થી 30 મિનિટ માટે રહેવા દો અને પછી ધોઈ લો.

જો તમને ચિયા સીડ્સ, નારિયેળ તેલ, મધ અથવા એલોવેરામાંથી કોઈપણ વસ્તુથી એલર્જી હોય તો તેનો ઉપયોગ કરશો નહીં. આ સાથે, તમે આ માસ્કને તમારા હાથ પર લગાવીને પેચ ટેસ્ટ પણ કરી શકો છો. જો તમે વાળ અથવા સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કોઈપણ પ્રકારની સારવાર કરાવી રહ્યા છો, તો નિષ્ણાત સાથે વાત કર્યા પછી જ આ ઘરેલું ઉપાય અજમાવો.