Parenting Tips : બાળકોએ મોબાઇલમાં રીલ્સ જોવી અત્યંત ખતરનાક! માતા-પિતા આ રીતે અપાવો છુટકારો 

આજે મોબાઈલ ફોન દરેક વ્યક્તિની જરૂરિયાત બની ગયો છે. આપણે આપણા મોટાભાગના કામ માટે મોબાઈલ પર આધાર રાખીએ છીએ. જ્યારે તેણે ઘણા કાર્યોને સરળ બનાવ્યા છે, ત્યારે તેના વ્યસનથી લોકો, ખાસ કરીને બાળકોને ઘણું નુકસાન પણ થયું છે. આજકાલના બાળકો બીજું કંઈ શીખે કે ન શીખે પણ સૌથી પહેલું એ શીખે છે કે મોબાઈલ હાથમાં પકડવો. મોબાઈલ પર ગેમ રમવી, રીલ અને નાનો વીડિયો જોવો એ બાળકોનો ફેવરિટ ટાઈમપાસ બની ગયો છે. આ આદત બાળકોના શારીરિક અને માનસિક વિકાસ માટે ખૂબ જ ખતરનાક છે. જો તમારા બાળકને પણ કલાકો સુધી મોબાઈલ પર બેસીને રીલ અને શોર્ટ્સ જોવાની આદત પડી ગઈ હોય તો તેનાથી છુટકારો મેળવવાની ટિપ્સ જણાવશું...

તમને કામમાં વ્યસ્ત રાખવા માટે યાદી તૈયાર કરો

જો તમે તમારા બાળકોની મોબાઈલની લતમાંથી મુક્તિ મેળવવા ઈચ્છો છો તો આ માટે તમારે તમારા બાળકોને કેટલીક એવી પ્રવૃત્તિઓમાં વ્યસ્ત રાખવા પડશે જે તેમના માટે રસપ્રદ રહેશે તેમજ તેમની સર્જનાત્મકતામાં વધારો કરશે અને તમારા બાળકને ઉત્પાદક બનાવશે. આ માટે તમે એક યાદી તૈયાર કરો જેમાં બાળકોને એક પછી એક નવી પ્રવૃત્તિઓ કરવા માટેના વિચારો આપી શકાય. તમે બાળકો માટે કેટલાક રસપ્રદ રમતના વિચારો પણ તૈયાર કરી શકો છો, જેમાં તમારી જાતને બાળકો સાથે સામેલ કરો. આ રીતે તમે બાળકોને લાંબા સમય સુધી મોબાઈલ સ્ક્રીનથી દૂર રાખી શકો છો.

કેટલીકવાર થોડી કડકતા જરૂરી છે

આજકાલ માતા-પિતા પોતાના બાળકો સાથે વધુ કડક બનવાનું પસંદ કરતા નથી અને ઘણી વખત બાળકો આનો ફાયદો ઉઠાવે છે. ખાસ કરીને જ્યારે બંને માતા-પિતા નોકરી કરતા હોય, ત્યારે તેઓ કામ પરથી પાછા ફર્યા પછી તેમના બાળકોને લાડ લડાવવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ બાળકોના મોબાઈલની લતમાંથી મુક્તિ મેળવવા માટે ક્યારેક તેમની સાથે કડક થવું જરૂરી છે. ભલે આ માટે તમારે બાળકને રડતું છોડી દેવું પડે અથવા તો દુનિયાભરના તેના ક્રોધને સહન કરવું પડે, પરંતુ આ વ્યસનમાંથી મુક્તિ મેળવવા માટે તમારે બાળક સાથે થોડું કડક બનવું પડશે.

સાથે બેસીને સમજાવવું પણ જરૂરી છે

જો તમારું બાળક થોડું મોટું થઈ ગયું છે અને તમારી વાત સમજવાનું શરૂ કરી દીધું છે, તો આવી સ્થિતિમાં તમે બાળકને તેની આડ અસરો પ્રેમથી સમજાવી શકો છો. બાળકો સાથે થોડો સમય વિતાવો. તેની દિનચર્યામાં મોબાઈલના ઉપયોગ માટે એક સમય નક્કી કરો અને ખાતરી કરો કે બાળક તે સમય કરતા વધુ મોબાઈલ ફોનનો ઉપયોગ ન કરે. આ ઉપરાંત, એક માતા-પિતા તરીકે, તમારે પણ ધ્યાન રાખવું જોઈએ કે તમારું બાળક મોબાઈલ પર શું જોઈ રહ્યું છે. જો શક્ય હોય તો, કેટલીક મોબાઇલ એપ્લિકેશન પર હંમેશા ચાઇલ્ડ લોક રાખો.

તમારી જાત પર પણ નિયંત્રણ રાખો

બાળકો મોટાભાગે પુખ્ત વયના લોકોને જે કરતા જુએ છે તે કરે છે. જો તમારે બાળકોને મોબાઈલથી દૂર રાખવા હોય તો સૌથી પહેલા તમારે તમારી જાત પર નિયંત્રણ રાખવું પડશે. જો તમે જાતે જ મોબાઈલ સ્ક્રીન પર ચોંટી રહેશો, તો તમે બાળકોને નિયંત્રણમાં રાખી શકતા નથી. તેથી પહેલા તમારો સ્ક્રીન સમય ઓછો કરો અને બાળકોને મોબાઈલ ફોનથી દૂર રહેવાની સલાહ આપો.