International Day of Yoga 2024 / ભારતની આ જગ્યાઓએ દુનિયાભરમાંથી યોગ કરવા આવે છે લોકો

યોગ આજે આપણા જીવનનો એક મહત્ત્વપૂર્ણ ભાગ બની ગયો છે. પોતાની જાતને ફિટ રાખવા માટે સામાન્ય માણસથી લઈને ખાસ લોકો સુધી દરેક વ્યક્તિ યોગ કરે છે. યોગ એ માત્ર સંસ્કૃત શબ્દ નથી પણ ભારતનો સાંસ્કૃતિક વારસો પણ છે. છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં યોગને આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે એક અલગ ઓળખ મળી છે. આવી સ્થિતિમાં દર વર્ષે 21મી જૂનના રોજ આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ (International Day of Yoga) ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસે લોકોને યોગ કરવાથી થતા લાભ વિશે જણાવવામાં આવે છે, અને લોકોને યોગ કરવા માટે પ્રેરિત કરવામાં આવે છે.

વર્ષોથી ઘણા વિદેશી પ્રવાસીઓ ભારતમાં આવીને યોગ કરી રહ્યા છે. કેટલાક વિદેશીઓ યોગ શીખીને પરત ફરી જાય છે, તો કેટલાક ભારતમાં રહીને યોગના ક્લાસ ચલાવે છે. કેટલાક લોકો ઘરે યોગ કરે છે, પરંતુ તેમને તેનો પૂરો લાભ નથી મળતો. કુદરતની ગોદમાં ખુલ્લી જગ્યામાં યોગ કરવાથી પૂરતો ઓક્સિજન મળે છે. આવી સ્થિતિમાં, ઘાસ અને જમીન પર યોગ કરવાથી મનને શાંતિ મળે છે. આવી સ્થિતિમાં એ જાણવું જરૂરી છે કે ભારતમાં એવી કઈ જગ્યાઓ છે જ્યાં લોકો શારીરિક અને માનસિક શાંતિ માટે યોગ કરી શકે છે. અહીં ભારતના લોકો સિવાય વિદેશીઓ પણ યોગ કરવા આવે છે.

વિદેશીઓ ભારતમાં આ સ્થળોએ યોગ કરવા આવે છે

ઋષિકેશ

જ્યારે આપણે યોગ વિશે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે આપણા મગજમાં જે પ્રથમ સ્થાન આવે છે તે છે ઋષિકેશ. તે લીલીછમ ટેકરીઓથી ઘેરાયેલા ઘણા યોગ ગુરુઓ અને ઋષિઓનું ઘર પણ છે. તમે અહીં રહીને અનેક પ્રકારના યોગાસનો શીખી શકો છો. ઘણા વિદેશી પ્રવાસીઓ પણ અહીં આવે છે અને યોગના ક્લાસ આપે છે અને ઘણા યોગ શીખવા પણ આવે છે. ઋષિકેશના વાતાવરણમાં એક સુખદ અનુભૂતિ છે જે દરેકને યોગ અને આધ્યાત્મિકતા માટે પ્રેરિત કરે છે.

ધર્મશાળા

ધર્મશાલા સુંદર હિલ સ્ટેશનોમાંથી એક છે. દેશ-વિદેશમાંથી ઘણા પ્રવાસીઓ અહીં મુલાકાત લેવા આવે છે. લોકો અહીં માત્ર ફરવા માટે જ નહીં પરંતુ યોગના કાર્યક્રમોમાં ભાગ લેવા પણ આવે છે. ધર્મશાળા યોગ અને ધ્યાન સંબંધિત કાર્યક્રમો ચલાવવા માટે પણ લોકપ્રિય છે. આ સ્થળ ધ્યાન માટે યોગ્ય સ્થળ છે. યોગની સાથે, તમે ત્રિઉંડ અને કાંગડા વેલીમાં ટ્રેકિંગનો આનંદ પણ લઈ શકો છો.

વારાણસી

વારાણસી દેશના સૌથી જૂના શહેરોમાંનું એક છે. આ હિંદુ ધર્મનું સૌથી પવિત્ર સ્થળ માનવામાં આવે છે. ઘણા વિદેશી પર્યટકો અહીં યોગ કરવા આવે છે. વાસ્તવમાં આ સ્થાનનો યોગ સાથે પણ સંબંધ છે. આને મહાદેવની નગરી પણ કહેવામાં આવે છે અને યોગ વિદ્યામાં શિવને પ્રથમ યોગી અને પ્રથમ ગુરુ અથવા આદિ ગુરુ માનવામાં આવે છે. વારાણસીમાં મેડિટેશન સેન્ટર પણ છે જ્યાં 20 હજાર લોકો યોગમાં ભાગ લઈ શકે છે.