Recipe / સવારના નાસ્તામાં બનાવો બનાના મિલ્ક ટોસ્ટ, બાળકોને ખૂબ પસંદ આવશે આ વાનગી

જો તમે સવારના સમયે તમારા બાળકના નાસ્તામાં એક કેળું અને એક ગ્લાસ દૂધ સામેલ કરવા માંગો છો, પરંતુ તેઓ તેને જોઈને નખરા કરે છે, તો તમારે આ રેસીપી અજમાવવી જ જોઈએ. આ એક એવી રેસીપી છે જે બનાવવામાં જ માત્ર સરળ નથી, પરંતુ આ વાનગીમાં વિટામિન, પોષણ, મિનરલ્સ, કેલ્શિયમ, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ફાઈબર પણ ભરપૂર માત્રામાં છે. મીઠાશને કારણે બાળકોને તે જરૂર ભાવશે અને તેમને આખો દિવસ ભરપૂર એનર્જી પણ મળશે. તો ચાલો જણાવીએ કે તમે ઈંડા વિના 'બનાના મિલ્ક ટોસ્ટ' કેવી રીતે બનાવી શકો છો.

સામગ્રી

• ત્રણ સ્લાઈસ બ્રેડ
• એક કેળું
• અડધો કપ દૂધ
• બે ચમચી કન્ડેન્સ્ડ દૂધ 
• બે ચમચી માખણ

બનાવવાની રીત

• સૌ પ્રથમ પેનને ગેસ પર મૂકો અને તેને ગરમ કરો.
• હવે કેળાની સ્લાઈસ કરીને બ્રેડ પર મૂકો અને તેને મેશ કરીને ફેલાવો.
• તેના પર બીજી બ્રેડ મૂકો અને તેના પર કેળાની સ્લાઈસ મૂકી તેના પર ત્રીજી બ્રેડ મૂકો.
• હવે પેનમાં એક ચમચી બટર નાખો અને તેમાં બ્રેડને બંને બાજુથી શેકી લો.
• બીજા એક કપમાં દૂધ લો અને તેમાં કન્ડેન્સ્ડ મિલ્ક ઉમેરીને બરાબર મિક્સ કરી લો.
• હવે પેન રાખેલી બ્રેડ પર ધીમે ધીમે દૂધ નાખો. આ પછી બ્રેડને કાળજીપૂર્વક ફેરવો.
• જો જરૂરી હોય તો, માખણ ઉમેરો અને તેને થોડીવાર માટે શેકો.
• જ્યારે દૂધ બ્રેડમાં સંપૂર્ણ રીતે શોષાઈ જાય ત્યારે તેને પ્લેટમાં રાખો.
• હવે તેને તમારા સ્વાદ મુજબ ફ્રુટ્સ, જામ, મધ, ચોકલેટ સીરપ અથવા કન્ડેન્સ્ડ મિલ્કથી ગાર્નિશ કરીને સર્વ કરો.
• તૈયાર છે ટેસ્ટી ‘બનાના મિલ્ક ટોસ્ટ’.