કમર સુધી ઝૂલશે ચોટલો, વાળમાં સરસવનું તેલ લગાવો, જાણો ઉપયોગ કરવાની સાચી રીત

વાળની ​​સંભાળ માટે, સરસવના તેલથી વાળની ​​માલિશ કરવી ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેનો ઉપયોગ સદીઓથી કુદરતી વાળની ​​સંભાળ માટે કરવામાં આવે છે. તેના નિયમિત ઉપયોગથી વાળની ​​લંબાઈ તો વધારી શકાય છે, પરંતુ તેની ચમક અને મજબૂતાઈ પણ જળવાઈ રહે છે. જો તમે ઈચ્છો છો કે તમારો ચોટલો કમર પર લટકતી રહે તો સરસવનું તેલ યોગ્ય રીતે લગાવવું ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તેમાં ઓમેગા-3 અને ઓમેગા-6 ફેટી એસિડ ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે. આ સિવાય તેમાં વિટામિન A, D, E, K હોય છે જે વાળને સ્વસ્થ બનાવવામાં ઘણી રીતે મદદ કરે છે.

સરસવનું તેલ લગાવવાની સાચી રીત

તેલ ગરમ કરો- એક નાના વાસણમાં જરૂરી માત્રામાં સરસવનું તેલ લો. પછી ધીમી આંચ પર આછું ગરમ કરો. તેલને વધુ ગરમ ન કરો, જેથી તે નવશેકું થઈ જાય.

માથા પર આ રીતે લગાવો - તમારા વાળને યોગ્ય રીતે સૉર્ટ કરો અને વાળને પાર્ટિશન કરતી વખતે આંગળીઓ અથવા કોટન બૉલથી માથાની ચામડી પર હળવા હાથે તેલ લગાવો.

મસાજ - તમારી આંગળીઓના ટિપ્સ પર ધીમે ધીમે તેલ લગાવો અને ઓછામાં ઓછા 10-15 મિનિટ સુધી ગોળાકાર ગતિમાં મસાજ કરો. તેલ ત્વચામાં સારી રીતે શોષાઈ જશે.

તમારા વાળ બાંધો - તેલ લગાવ્યા પછી, તમારા વાળને ઢીલી રીતે ચોટલી કરી લો અથવા શાવર કેપ પહેરો. આ તેલને ફેલાતા અટકાવશે.

કેટલા સમય સુધી છોડવું- તમે આખી રાત વાળમાં તેલ છોડી શકો છો અથવા ઓછામાં ઓછા 1-2 કલાક માટે છોડી શકો છો.

વાળ ધોઈ લો- બીજા દિવસે અથવા થોડા કલાકો પછી વાળને હળવા શેમ્પૂ અને કન્ડિશનરથી સારી રીતે ધોઈ લો. વાળ ધોતી વખતે ધ્યાન રાખો કે શેમ્પૂ સંપૂર્ણપણે કાઢી નાખવામાં આવે જેથી તેલની અસર જળવાઈ રહે.

આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો

-જો તમે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તમારા વાળમાં સરસવના તેલથી માલિશ કરો છો તો તમને સારા પરિણામ મળી શકે છે.
- જો તમે સરસવના તેલમાં થોડી મેથીના દાણા, મીઠા લીમડાના પાન અથવા આમળાના પાઉડરને મિક્સ કરીને લગાવો તો તમને વધુ ફાયદો થશે જો તમે આ રીતે નિયમિત વાળમાં સરસવનું તેલ લગાવો તો તમને ઘણો ફાયદો થશે.

ખાસ નોંધ : આ સામાન્ય માહિતી છે, વ્યક્તિગત સલાહ નથી. દરેક વ્યક્તિની જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોય છે. મહેરબાની કરીને નોંધ કરો, કોઈપણ ઉપયોગથી થતા કોઈપણ નુકસાન માટે gstv.in/ જવાબદાર રહેશે નહી.