કારેલામાં ઈન્સુલિન જેવું પોલીપેપ્ટાઈડ-પી જોવા મળે છે.

સોર્સ : Google

આ શાકભાજીને લોહીને સાફ કરવાનું કામ કરે છે

સોર્સ : Google

કારેલામાં વિટામિન-c અને એન્ટીઓક્સિડેન્ટ ભરપૂર હોય છે

સોર્સ : Google

કારેલામાં ફાઈબર હોય છે

સોર્સ : Google

ગર્ભવતી સ્ત્રીઓએ ડોક્ટરના કહ્યા મુજબ જ કારેલા ખાવા જોઈએ

સોર્સ : Google

કારેલનું વધુ માત્રામાં જ્યુસ ના પીવું જોઈએ, પ્રમાણસર માત્રામાં જ પીવું જોઈએ

સોર્સ : Google