દીકરો 1 વર્ષનો થવા આવ્યો, દીપિકાએ ઘટાડ્યું ઘણું વજન
હાલમાં જ શોએબ ઈબ્રાહિમ અને દીપિકા કક્કર કામ માટે દક્ષિણ ભારત ગયા હતા. દીકરો રૂહાન પણ તેમની સાથે હતો. તે 21મી જૂને એક વર્ષનો થશે.
વ્લોગમાં, શોએબ અને દીપિકાએ જણાવ્યું કે આ સફર તેમના માટે ખૂબ સારી રહી. આ સાથે તેણે જણાવ્યું કે તેણે ડાયટની પરવા કર્યા વગર બધુ જ ખાધું.
પરંતુ હવે બંને ઘરે પરત ફર્યા છે, તેઓએ ફરીથી ડાયટ પર ધ્યાન આપવાનું શરૂ કર્યું છે.
ડિટોક્સ જ્યૂસની મદદથી દીપિકા ઘણું વજન ઘટાડી રહી છે. ડિલિવરી પછી તેનું વજન ઘણું વધી ગયું હતું.
પરંતુ રૂહાન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને કારણે તે પોતાના આહારનું ધ્યાન રાખી શકતી ન હતી.
આવી સ્થિતિમાં તેણે હવે ડાયટ પ્લાન લેવાનું શરૂ કર્યું છે. શોએબે કહ્યું કે જ્યારે તે બંને ટ્રિપ પર ગયા હતા ત્યારે તેઓએ કંઈપણ બિનઆરોગ્યપ્રદ ખાધું નથી.
દિવસમાં એક વખત રોટલી, દાળ અને ભાત લો. દીપિકાએ કહ્યું, "જ્યારે તમે વજન ઘટાડવાની કોશિશ કરવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે સૌથી પહેલા તમને જે ખુશી થાય છે તે એ છે કે તમારા કપડા ઢીલા થવા લાગે છે."
"પરંતુ તમે સમય સાથે આ વસ્તુઓ જુઓ છો. હું ખુશ છું અને એવા તબક્કામાં છું જ્યાં મને લાગે છે કે મારે વજન ઘટાડવું જોઈએ.
હું સફરજન, જીરું, મસાલા અને કાળા મીઠું સાથે ડિટોક્સ જ્યુસ પીઉં છું, જેનાથી મને ઘણો ફાયદો થયો છે.