VIDEO: Relationship Tips : વરસાદ પડતાં જ કેમ જાગી ઉઠે છે રોમાન્સ? આ રહ્યું 100 % સાયન્ટિફિક કારણ!
બારીની બહાર પડતાં વરસાદનાં ટીપાં, માટીની એ ભીની-ભીની સુગંધ અને હાથમાં ચાની ચૂસ્કી… ચોમાસાનું આવવું એ માત્ર હવામાન બદલાવા પૂરતું સીમિત નથી, પણ મનનો મિજાજ બદલવા જેવું પણ છે. ફિલ્મોથી લઈને ગીતો સુધી, વરસાદને હંમેશા પ્રેમ અને રોમાન્સ સાથે જોડીને જોવામાં આવ્યો છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આવું કેમ થાય છે? કેમ પહેલો વરસાદ પડતાં જ દિલ કોઈ ખાસ વ્યક્તિની નજીક આવવા માટે તરસવા લાગે છે? આની પાછળ માત્ર ફિલ્મી વાર્તાઓ જ નથી, પરંતુ એક રસપ્રદ મનોવૈજ્ઞાનિક (Psychological) સત્ય છુપાયેલું છે!
યુનિવર્સિટી ઓફ ટોરોન્ટોનું સંશોધન શું કહે છે?
મનોવૈજ્ઞાનિકોએ આ વાતને સમજવા માટે ઘણા સંશોધનો કર્યા છે. આવો જ એક પ્રખ્યાત સાયકોલોજિકલ અભ્યાસ યુનિવર્સિટી ઓફ ટોરોન્ટો (University of Toronto)ના સંશોધકો દ્વારા કરવામાં આવ્યો હતો, જે 'જર્નલ ઓફ કન્ઝ્યુમર રિસર્ચ' માં પ્રકાશિત થયો હતો.
આ સ્ટડીમાં વૈજ્ઞાનિકોએ શોધ્યું કે જ્યારે બહારનું તાપમાન ઘટે છે અને વાતાવરણ ઠંડુ કે ખુશનુમા બને છે, ત્યારે માણસોમાં 'ફિઝિકલ વોર્મથ' (શારીરિક હૂંફ)ની ઈચ્છા અચાનક ખૂબ વધી જાય છે. સંશોધન દરમિયાન જ્યારે લોકોને ઠંડા વાતાવરણમાં રાખવામાં આવ્યા, ત્યારે તેમણે માત્ર ગરમ વસ્તુઓ પીવાનું જ પસંદ ન કર્યું, પરંતુ તેમનો ઝુકાવ રોમેન્ટિક ફિલ્મો જોવા અને પોતાના પાર્ટનરની નજીક જવા તરફ સૌથી વધુ હતો.
મનોવિજ્ઞાનની ભાષામાં આને 'સાયકોલોજિકલ વોર્મથ' પણ કહેવાય છે. એટલે કે જ્યારે શરીરને બહાર ઠંડકનો અહેસાસ થાય છે, ત્યારે મગજ આપોઆપ એવી વસ્તુઓની શોધ કરવા લાગે છે જે દિલને સુકૂન અને હૂંફ આપે. આ જ કારણ છે કે વરસાદ આવતાની સાથે જ કપલ્સ એકબીજાની વધુ નજીક આવવા માંગે છે.
મગજમાં એક્ટિવ થાય છે 'હેપ્પી હોર્મોન્સ'
ઉનાળાના આકરા તડકા પછી જ્યારે આકાશમાં વાદળો ઘેરાય છે, ત્યારે તેજ રોશની ઓછી થઈ જાય છે. આ આછી રોશની આપણા મગજને રિલેક્સ થવાનો સિગ્નલ આપે છે. આ સાથે જ હવામાનનો આ સુંદર બદલાવ શરીરમાં સેરોટોનિન (Serotonin) અને એન્ડોર્ફિન (Endorphins) જેવા 'ફીલ-ગુડ' હોર્મોન્સનું સ્તર વધારી દે છે. જ્યારે તમે અંદરથી ખુશ અને તણાવમુક્ત હોવ છો, ત્યારે પાર્ટનર પ્રત્યે પ્રેમ અને આકર્ષણ અનુભવવું બિલકુલ સ્વાભાવિક છે.
પેટ્રીચોરનો જાદુ અને 'કડલ વેધર'
વરસાદના ટીપાં જ્યારે સૂકી જમીન પર પડે છે, ત્યારે ઉઠતી માટીની એ સોંધી સુગંધ (જેને વિજ્ઞાનમાં 'પેટ્રીચોર' કહે છે) આપણી જૂની ખુશનુમા યાદોને તાજી કરી દે છે. ઉપરથી ઠંડો પવન આ હવામાનને પરફેક્ટ 'કડલ વેધર' (એકબીજાને ભેટીને બેસવાનું વાતાવરણ) બનાવી દે છે. આવા સમયે જ્યારે તમે પાર્ટનર સાથે એક જ સોફા પર બેસીને ચાની ચૂસ્કીઓ લો છો અથવા એક જ બ્લેન્કેટ શેર કરો છો, ત્યારે શરીરમાં ઓક્સિટોસિન (Oxytocin) એટલે કે 'લવ હોર્મોન' રીલીઝ થાય છે, જે બે લોકો વચ્ચેના બોન્ડને વધુ મજબૂત બનાવે છે.
રિવાર્ડ સિસ્ટમને કરે છે એક્ટિવ
મનોવૈજ્ઞાનિકોનું માનવું છે કે વરસાદની ઋતુ આપણા મૂડ અને લાગણીઓ પર ઊંડી અસર કરે છે. આનાથી જ જોડાયેલું એક અન્ય રસપ્રદ સંશોધન 2013 માં પ્રકાશિત થયું હતું, જે જર્મનીના સંશોધક જુર્ગેન ગેલિનાટ (Jürgen Gallinat) અને તેની ટીમે કર્યું હતું. આ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે રોમેન્ટિક લાગણીઓ, પોતાનાપણું અને સકારાત્મક અનુભવો સાથે જોડાયેલી પરિસ્થિતિઓ મગજમાં "રિવાર્ડ સિસ્ટમ" ને સક્રિય કરે છે, જેનાથી વ્યક્તિને ખુશી, સુકૂન અને જોડાણનો અહેસાસ થાય છે.
શું સ્ટ્રેસ ઓછો થાય છે?
વરસાદની ઋતુ પણ કંઈક આવી જ અસર પેદા કરે છે. હળવું ઠંડુ તાપમાન, ઓછો તડકો અને કુદરતી અવાજો તણાવ (સ્ટ્રેસ)ના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે તણાવ ઘટે છે ત્યારે માણસ ભાવનાત્મક રીતે વધુ ખુલ્લો અને સંવેદનશીલ અનુભવે છે. આ જ કારણ છે કે ચોમાસામાં લોકોનું મન પોતાના સાથી, પરિવાર કે મિત્રો સાથે સમય વિતાવવાનું વધુ કરે છે.
નિષ્ણાતો જણાવે છે કે વરસાદનો અવાજ પણ આપણા મગજ પર સકારાત્મક અસર કરે છે. સતત પડતા ટીપાંનો લય એક પ્રકારનો "વ્હાઇટ નોઇઝ" પેદા કરે છે, જે મનને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ જ કારણ છે કે ઘણા લોકો વરસાદ દરમિયાન પોતાને વધુ રિલેક્સ, ખુશ અને ભાવુક અનુભવે છે.
નોસ્ટેલ્જીયા ઈફેક્ટ (યાદોની દુનિયા)
આ સિવાય, વરસાદની ઋતુ જૂની યાદોને પણ તાજી કરી દે છે. કોઈના માટે આ બાળપણમાં કાગળની હોડી ચલાવવાની યાદો લઈને આવે છે, તો કોઈના માટે પહેલી મુલાકાત કે કોઈ ખાસ ક્ષણની યાદો. મનોવિજ્ઞાનમાં આને "નોસ્ટેલ્જીયા ઈફેક્ટ" કહેવામાં આવે છે. જૂની સુખદ યાદો આપણામાં સકારાત્મક લાગણીઓ જગાડે છે, જેનાથી પોતાનાપણું અને પ્રેમનો અહેસાસ વધી શકે છે.
તો હવે પછી જ્યારે બહાર વરસાદ પડતો હોય અને તમારું દિલ તમારા પાર્ટનર માટે ધડકવા લાગે, તો સમજી જજો કે આ માત્ર તમારું દિલ નથી, પણ તમારું મગજ અને વિજ્ઞાન પણ મળીને તમારા જીવનમાં રોમાન્સ શોધી રહ્યા છે.

