Long Hair : શું તમારે પણ વાળ વધારવા છે? તો આ પાનનું કરો સેવન, વાળ થશે લાંબા અને જાડા!
છેલ્લું અપડેટ : 09 Oct 2025
વાળ ખરવાની સમસ્યા ઘણા લોકોને પરેશાન કરે છે. વાળ જેટલી ઝડપથી ખરતા હોય છે તેટલી ઝડપથી પાછા વધતા નથી, જેના કારણે ટાલ પડે છે. લોકો વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે અસંખ્ય ઉપાયો અજમાવે છે, પરંતુ દરેક ક્રીમ કે તેલ અસરકારક હોય તે જરૂરી નથી. બાહ્ય ઉપાયો અસરકારક ન પણ હોય, ખાસ કરીને જો સમસ્યા આંતરિક હોય. તેથી હેરની કાળજી રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે.
હેર ગ્રોથ માટે મીઠા લીમડાના પાનનો કરો ઉપયોગ
મીઠા લીમડાના પાન વાળના વિકાસને ઉત્તેજીત કરવામાં ખૂબ જ અસરકારક છે. ખાસ કરીને જો તમને વધુ પડતા વાળ ખરતા હોય, તો તમે નવા વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. મીઠા લીમડામાં ઝીંક, ફોસ્ફરસ, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ અને કેલ્શિયમ જેવા સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદરૂપ થાય છે. તેથી, મીઠા લીમડાને પૂરક તરીકે લઈ શકાય છે. જ્યારે છાશ અથવા સત્તુ સાથે ભેળવીને ખાવામાં આવે છે, ત્યારે આ પાંદડા વાળ માટે ચમત્કારિક હોઈ શકે છે.
રીત
દહીં, થોડું પાણી, થોડા મીઠાના લીમડાના પાન અને એક ચમચી શેકેલા ચણાનો લોટ (સત્તુ) પીસી લો. સત્તુ વાળને વધારાનું પ્રોટીન પૂરું પાડે છે. પીસ્યા પછી આ મિશ્રણને ગાળી ન લો, પરંતુ બધું પી લો. લગભગ 200 મિલી બનાવો. આ પીણું દિવસમાં એકવાર 30 દિવસ સુધી પીઓ.
તમે કાચો મીઠો લીમડો પણ ચાવી શકો છો
મીઠો લીમડો દરરોજ સવારે કાચા પણ ચાવી શકાય છે. તમે 12 થી 15 મીઠા લીમડાના પાનને સારી રીતે સાફ કર્યા પછી ચાવી શકો છો. આ આ પાન વાળથી લઈને સ્કિન સુધી આખા શરીર માટે ફાયદાકારક છે.
તમે તમારા માથા પર મીઠા લીમડાના પાન પણ લગાવી શકો છો
વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે મીઠા લીમડાને સ્કેલ્પ પર પણ લગાવી શકાય છે. આ માટે, એક બાઉલમાં નારિયેળ તેલ ભરો અને તેમાં મુઠ્ઠીભર મીઠા લીમડાના પાન ઉમેરો. જ્યારે મીઠા લીમડાના પાન તડકાવા લાગે અને કાળા થવા લાગે, ત્યારે ગરમી બંધ કરો. સ્કેલ્પ પર સહેજ ગરમ તેલની માલિશ કરો. આ તેલ મૂળથી છેડા સુધી વાળમાં લગાવી શકાય છે. અઠવાડિયામાં બે વાર આ તેલ લગાવવાથી વાળને ઘણો ફાયદો થાય છે.
નોંધ: આ સમાચાર માત્ર તમને જાગૃત કરવાના હેતુથી લખવામાં આવ્યા છે. કોઈપણ વસ્તુના ઉપયોગથી થતા નુકસાન માટે GSTV જવાબદાર રહેશે નહીં.
