શિયાળામાં ગમે તેટલું મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો, છતાં તમારી ત્વચા ફરીથી ડ્રાય થઈ જાય છે? આ ઘરેલું ઉપાય અપાવશે છુટકારો

શિયાળાની સૌથી મોટી સમસ્યા એ છે કે તમે ગમે તેટલું મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો, થોડા સમય પછી તમારી ત્વચા ફરીથી ડ્રાય થઈ જાય છે. ડ્રાય ત્વચા ધરાવતા લોકો આ સમસ્યાથી સૌથી વધુ પીડાય છે. લોકો તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે મોંઘા મોઇશ્ચરાઇઝરનો પણ ઉપયોગ કરે છે, તેમ છતાં કોઈ ઉકેલ નથી શોધી શકતા.

જો આ તમારી પણ શિયાળાની સૌથી મોટી સમસ્યાઓમાંથી એક છે, તો ચાલો તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે કેટલીક સ્કિન કેર ટિપ્સ શીખીએ.

સ્નાન કરતી વખતે તેલ લગાવો

શિયાળા દરમિયાન વારંવાર ત્વચાની ડ્રાયનેસ અટકાવવાનો સૌથી અસરકારક રસ્તો નારિયેળ અથવા સરસવના તેલનો ઉપયોગ છે. જ્યારે પણ તમે સ્નાન કરો છો, ત્યારે પાણીમાં કોઈપણ તેલ ઉમેરો. જો તમે ઈચ્છો તો, સ્નાન કરતા પહેલા તમે તમારા શરીર પર તેલથી માલિશ કરી શકો છો. આ તેલ ત્વચામાં ઊંડે સુધી પ્રવેશ કરીને તેને ડ્રાય થતી અટકાવે છે.

મધ

મધમાં ઘણા વિટામિન અને મિનરલ હોય છે જે ત્વચાને ઊંડે સુધી ભેજયુક્ત અને કડક બનાવે છે. એકમાત્ર જરૂરિયાત એ છે કે મધ ઓર્ગેનિક હોવું જોઈએ. સ્નાન કર્યા પછી 2 ચમચી મધ લો, તેમાં 3-4 ટીપાં નારિયેળ તેલ ઉમેરો અને તેને 10 મિનિટ માટે ત્વચા પર લગાવો. પછી, સાદા પાણીથી ધોઈ લો.

બદામનું તેલ

વિટામિન Eથી ભરપૂર બદામનું તેલ ડ્રાય ત્વચા માટે એક વરદાન છે. તે સ્કિન બેરીયરને સુરક્ષિત રાખવા અને તેની ચમક જાળવી રાખવાની ક્ષમતા માટે જાણીતું છે. નારિયેળ તેલમાં સમાન માત્રામાં બદામનું તેલ ભેળવીને ત્વચા પર મોઇશ્ચરાઇઝર તરીકે લગાવો. આ ત્વચાને લાંબા સમય સુધી હાઇડ્રેટ રાખશે.

એલોવેરા જેલ

એલોવેરા જેલમાં પોલિસેકરાઇડ નામનું સંયોજન હોય છે, જે ત્વચાની ડ્રાયનેસ ઘટાડવા, ઘાને સુધારવા અને મટાડવામાં ખૂબ અસરકારક છે. જો તમારી ત્વચા વધુ પડતી ડ્રાય હોય, તો દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા તમારા હાથ અને પગ પર એલોવેરા જેલ લગાવો અને માલિશ કરો. સૂતા પહેલા તેને 10-15 મિનિટ માટે તમારી ત્વચામાં શોષાઈ જવા દો.

શું ધ્યાનમાં રાખવું?

કોઈપણ ઉપાય અજમાવતા પહેલા પેચ ટેસ્ટ જરૂરી છે, જેથી એ જાણી શકાય કે તે તમારી ત્વચા માટે સલામત છે કે નહીં.

ખૂબ ગરમ પાણીથી સ્નાન કરવાનું ટાળો.

ગરમ રૂમમાં વધુ સમય ન વિતાવો અને આ સમય દરમિયાન તમારી ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવાનું ખાસ ધ્યાન રાખો.

વધુ પડતી ડ્રાય ત્વચા માટે ડોક્ટરની સલાહ લો, કારણ કે આ ખરજવું અને સોરાયસિસ પણ હોઈ શકે છે.

તમારી જાતને હાઈડ્રેટેડ રાખો અને તમારા ડાયટમાં વિટામિન C અને એન્ટી-ઓકિસડન્ટોથી ભરપૂર ખોરાકનો સમાવેશ કરો.