GSTV
Health & Fitness Life Trending

વાળ ધોયા બાદ સતત વાળ ખરી રહ્યા છે ? તો વાળ ધોવાની અપનાવો આ રીત

જો તમારા વાળ વધુ પડતા ખરતા હોય તો તેનું એક કારણ ખોટી રીતે વાળ ધોવા પણ હોઈ શકે છે. જો ખોપરી ઉપરની ચામડીને યોગ્ય રીતે સાફ કરવામાં ન આવે તો, તમારા વાળના ફાલિકલ્સમાં ગંદકી એકઠી થઈ શકે છે, જે વાળ ખરવાનું મુખ્ય કારણ બની શકે છે. સ્કેલ્પમાં ગંદકી જમા થવાથી વાળ વધુ તૂટે છે અને નવા વાળનો વિકાસ પણ બંધ થઈ જાય છે. એટલા માટે મોંઘા શેમ્પૂ, તેલ અને હેર સપ્લીમેન્ટ્સ લીધા પછી પણ તમારા વાળ વધતા નથી. વાળની ​​સારી કાળજી લેવા છતાં ઘણીવાર ખરવા ઓછા થતા નથી. હેલ્ધી વાળ માટે તમારે હેલ્ધી ડાયટનું સેવન પણ કરવું જોઈએ જેથી કરીને તમારા વાળને અંદરથી પોષણ અને તાકાત મળી રહે. વાળ ધોવાની સાચી રીત જાણીને તમે વાળ ખરવાની સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવી શકો છો.

વાળ

વાળ ધોવાની સાચી રીત

તમારે શેમ્પૂ કરતા લગભગ 1 કે 2 કલાક પહેલા ગરમ તેલની માલિશ કરવી જોઈએ. તેલ માલિશ કર્યા પછી, તમે તમારા વાળને સ્ટીમ આપી શકો છો, જેથી તેલ વાળના મૂળ સુધી પહોંચી શકે. સ્ટીમિંગ માટે તમે સ્ટ્રીમર અથવા ગરમ પાણીમાં ભીના કરેલા ટુવાલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. આ પછી તમારે વાળને સારી રીતે ભીના કરવાના છે. વાળને યોગ્ય રીતે ભીના કર્યા પછી, તમારે યોગ્ય શેમ્પૂથી માથાની ચામડીની માલિશ કરવી પડશે અને ધ્યાન રાખવું પડશે કે માથાની ચામડી યોગ્ય રીતે સાફ થઈ શકે.

વાળને શેમ્પૂ કરતી વખતે તમારે ધ્યાન રાખવું પડશે કે વાળની ​​ટોચ પર શેમ્પૂ ન લગાવવું જોઈએ અને માથાને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. તમારા વાળ ધોયા પછી, તમે તમારા વાળની ​​ટોચ પર એલોવેરા ધરાવતું સારું કન્ડિશનર લગાવી શકો છો. કન્ડિશનરને 2 અથવા 3 મિનિટ માટે રહેવા દો અને સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ લો. તમારે અઠવાડિયામાં માત્ર બે વાર જ કન્ડિશનર કરવું જોઈએ, વધુ પડતા ઉપયોગથી તમારા વાળને નુકસાન થઈ શકે છે.

વાળ

કૃત્રિમ હેર ડ્રાયર તમારા વાળને નબળા બનાવે છે, તમારે તેનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળવું જોઈએ અને તમારા વાળને કુદરતી રીતે સૂકવવા જોઈએ. વાળની ગૂંચ કાઢવી પણ હેર કેર રૂટીનમાં સામેલ છે, તમે વાળમાં ગૂંચ કાઢતા પહેલા પહોળા અને લાકડાના કાંસકાનો ઉપયોગ કરી શકો છો, આમ કરવાથી તમારા વાળ ઓછા તૂટશે.

READ ALSO:

Related posts

મોટા સમાચાર / સુપ્રીમમાંથી ફટકો પછી સોશિયલ મીડિયા પર ઉદ્ધવ ઠાકરેનું સંબોધન, આપી શકે છે રાજીનામું

Zainul Ansari

પુત્ર આકાશ પછી પુત્રી ઈશાને આ બિઝનેસ સોંપી શકે છે મુકેશ અંબાણી, રિલાયન્સ ઈન્ડસ્ટ્રીના ચેરમેને બનાવ્યો ખાસ પ્લાન

Zainul Ansari

નૂડલ્સ તો ઘણા ખાધા હશે, આજે ટ્રાય કરો કોકોનટ સૂપ નૂડલ્સ-સ્વાદમાં આવશે પોઝિટીવ બદલાવ

Hemal Vegda
GSTV