GSTV

Tag : winter

હેલ્થ ટિપ્સ / પોષકતત્વોનું પાવરહાઉસ છે આ વસ્તુ, આજથી જ શરુ કરો સેવન અને મેળવો Omicron વેરિએન્ટ સામે રક્ષણ

Zainul Ansari
શિયાળાની ઋતુમાં જો તમે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા ઈચ્છો છો તો આ સમય દરમિયાન તમારે પુષ્કળ માત્રામા લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજીનું સેવન કરવુ જોઈએ. ઠંડીની...

Benefits of taking sunlight : શિયાળામાં દરરોજ આટલી મિનિટો સુધી લેવો જોઈએ સૂર્યપ્રકાશ; ઘણી બીમારીઓ દૂર રહેશે, મળશે આ અદ્ભુત ફાયદા

Vishvesh Dave
પ્રખ્યાત ગીતકાર, કવિ અને લેખક ગુલઝાર સાહેબે શું લખ્યું છે કે ‘જાડોકી નર્મ ધૂપ ઔર આંગન મેં લેટ કર…’ જ્યારે ગુલઝાર સાહેબે આ પંક્તિઓ લખી...

Health/ ઠંડીમાં ખાઓ આ લીલા શાકભાજી, સ્વાદ સાથે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ છે ખુબ જ ફાયદાકારક

Damini Patel
શિયાળામાં શાકભાજીનું સેવન સ્વાથ્ય હિસાબે ખુબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ખાવા-પીવાના લિહાજે વિન્ટરની સીઝનમાં સૌથી વધુ ઉપયુક્ત હોય છે. પરંતુ હેલ્ધી ડાઈટ લેવામાં આવે તો...

ઠંડીની સીઝનમાં ગરમ અને સ્વસ્થ રહેવા માટે નિયમિત રુપથી કરો આ 3 યોગાસન, જાણો યોગ્ય રીત

Damini Patel
યોગનો અભ્યાસ કરવાથી મન, શરીર અને આત્માને ખુબ લાભ થાય છે. ઠંડીના વાતાવરણમાં યોગનો અભ્યાસ તમારા દિવસને યોગ્ય શરૂઆત આપી શકે છે. ઉષ્ટ્રાસન યોગા મેટ...

શાલ-સ્વેટર કાઢી રાખજો/ હાડ થીજવતી ઠંડી માટે થઇ જાઓ તૈયાર: હવામાન વિભાગે કરી આગાહી, આ જિલ્લાઓ અત્યારથી જ ઠંડાગાર

Bansari
રાજ્યભરમાં હવે ઠંડીનું પ્રમાણ વધી રહ્યું છે અને તાપમાનનો પારો ગગડી રહ્યો છે. ગુજરાતમાં આજે સૌથી ઓછું ૧૨ ડિગ્રી તાપમાન નલિયામાં નોંધાયું હતું. આ ઉપરાંત...

Health Tips / જો તમારા પણ શિયાળામાં ફાટી જાય છે હોઠ, તો ખૂબ કામની છે આ ટિપ્સ

Vishvesh Dave
શિયાળામાં ત્વચાની સાથે હોઠમાં પણ શુષ્કતા વધવા લાગે છે. જેના કારણે હોઠ શુષ્ક, નિર્જીવ અને કાળા થઈ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં તમે ઘરે હળદરની મદદથી...

કામનું / ચોરોના નિશાના પર તમારું ઘર તો નથી ને? આ અજીબોગરીબ હરકતોને નજરઅંદાજ ના કરતા

Zainul Ansari
તહેવારોની સિઝન ચાલી રહી છે. સૌથી મોટો તહેવાર દિવાળી આવવાનો છે. દિવાળી પર દરેક વ્યક્તિ દેવી લક્ષ્મીના આગમન માટે પ્રાર્થના કરે છે, પરંતુ જેમ જેમ...

હેલ્થ ટિપ્સ / શિયાળામાં બિમાર પડવાથી બચવું હોય તો આ 5 ટિપ્સ અપનાવો, રોગો રહેશો દૂર

Zainul Ansari
શિયાળાની ઋતુ શરૂ થઈ ગઈ છે. પરંતુ ઠંડીની ઋતુ પોતાની સાથે અનેક બીમારીઓ પણ લઈને આવે છે. આ સિઝનમાં લાઇફસ્ટાઇલ અને ખાનપાનનું ખૂબ ધ્યાન રાખવું...

Immunity Booster/ શિયાળામાં મજબૂત ઇમ્યુનીટી માટે ફાયદાકારક છે આ ફળો, આહારમાં કરી લો સામેલ

Damini Patel
શરદી ખાંસી અને તાવથી બચવા માટે મોસમી ફળોને પોતાના આહારમાં સામેલ કરી શકો છો. આઓ જાણીએ કયું ફળ તમે શિયાળાની ડાઈટમાં સામેલ કરી શકો છો....

La Nina Effect : સપ્ટેમ્બરમાં પડશે ભારે વરસાદ, પડશે હાડથીજાવતી ઠંડી! IMD લા નીના ને લઈને આપી ચેતવણી

Vishvesh Dave
ભારતીય હવામાન વિભાગ (IMD) એ કહ્યું છે કે પેસિફિક મહાસાગરને અસર કરતી લા નીનાની સ્થિતિ સપ્ટેમ્બર સુધીમાં પરત આવી શકે છે. વૈશ્વિક હવામાનને લગતી લા...

ગુજરાતમાં ઠંડીનો ચમકારો યથાવત: હજુ આટલા દિવસ ઠુંઠવાવા માટે થઇ જાઓ તૈયાર, આટલો નીચો જશે તાપમાનનો પારો

Bansari
અમદાવાદ સહિત ગુજરાતભરમાં ઠંડીનો ચમકારો યથાવત્ રહ્યો છે. રાજ્યના ૭ શહેરમાં લઘુતમ તાપમાનનો પારો ૧૦ ડિગ્રીથી નીચે રહ્યો હતો. નલિયા ૪.૩ ડિગ્રી સાથે ઠંડુંગાર રહ્યું...

ઉત્તર ભારત ઠંડુગાર: હજુ વધશે ઠંડીનું જોર,મનાલીમાં માઇનસ 3.3 અને માઉન્ટ આબુમાં માઇનસ 4 ડિગ્રી

Bansari
ઉત્તર ભારતમાં ઠંડીનું તીવ્ર મોજું યથાવત રહેતા હિમાચલ પ્રદેશના કિલોંગ, કલ્પા અને મનાલીનું લઘુતમ તાપમાન શૂન્ય ડિગ્રી સેલ્સિયસથી નીચે રહ્યું હતું. ભારતીય હવામાન વિભાગના જણાવ્યા...

ઉત્તર ભારત ઠુંઠવાયુ: આ રાજ્યમાં ઠંડીએ સાત વર્ષનો રેકોર્ડ તોડ્યો, અહીં ભરશિયાળે ધમધોકાર વરસાદ

Bansari
ઉત્તર ભારતમાં અનેક વિસ્તારોમાં કડકડતી ઠંડી પડી રહી છે. દિલ્હી એનસીઆરમાં ભારે ધુમ્મસ વાળુ વાતાવરણ રહ્યું અને તાપમાન 5.7 ડીગ્રી સાથે સૌથી નીચલા સ્તરે પહોંચી...

જો તમને પણ આ રીતે સુવાની છે આદત તો ચેતી જજો! ભારે પડી શકે છે આ ટેવ

Mansi Patel
શિયાળામાં કેટલાક લોકોને રજાઇ અથવા ધાબળાથી મોઢું ઢાંકીને સૂવું ગમે છે. તેનાંથી બેશક શરદી સામે રક્ષણ મળે છે, પરંતુ આ આદત આપણા સ્વાસ્થ્યને મોટું નુકસાન...

સ્વેટર લેવાનું ના ભૂલતા/ ગુજરાતઓ ફરી ઠુંઠવાશે, 2થી 3 ડિગ્રી તાપમાન ઘટવાની હવામાન વિભાગે કરી આગાહી

Bansari
અમદાવાદ સહિત ગુજરાતભરમાં છેલ્લા કેટલાક દિવસની સરખામણીએ ઠંડીમાં આંશિક ઘટાડો નોંધાયો છે. જોકે, આવતીકાલથી તાપમાન ૨-૩ ડિગ્રી સુધી ગગડતાં ઠંડીના ચમકારામાં ફરી વધારો થવાની હવામાન...

સાવધાની/ જાણી લો અસ્થમા એટેકથી બચવા શું કરવું જોઈએ?, શિયાળામાં જ થાય છે સૌથી વધારે તકલીફો

Mansi Patel
અસ્થમા ખૂબ જ તકલીફ આપનાર રોગ છે. આ કોઇ પણ ઉંમરમાં થઇ શકે છે. તેનાથી પીડિત દર્દીને શ્વસન સંબંધિત સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. જો...

સ્વેટર પહેરીને સુતા હોવ તો ચેતી જજો, થઈ શકે છે આ ગંભીર બીમારીઓ

Mansi Patel
શિયાળામાં ઠંડીથી બચવા માટે લોકો ગરમ કપડા પહેરતા હોય છે. કારણ કે તે હિટ કંડક્ટર જેવું કામ કરે છે અને શરીરમાંથી નીકળતી ગરમી લૉક થઈ...

રાજ્યના વાતાવરણમાં પલટો: અનેક સ્થળોએ જામ્યું ધુમ્મસનું સામ્રાજ્ય

pratik shah
રાજ્યના વાતાવરણમાં પલટો જોવાયો છે. અમદાવાદમાં પણ વહેલી સવારે વાદળછાયા માહોલ સાથે ધુમ્મસભર્યુ વાતાવરણ જોવા મળ્યુ. સવારથી અમદાવાદ શહેર અને આસપાસના વિસ્તારમાં ધુમ્મસ જોવા મળ્યુ....

ઉત્તર ભારતમાં કોલ્ડ વેવ સાથે નવા વર્ષનો આરંભ, ગુલમર્ગ માઈનસ ૧૦.૪ અને કીલોંગ માઈન ૧૨.૨ ડિગ્રીએ થીજ્યાં

Bansari
ઉત્તર ભારતમાં શીતલહેર યથાવત રહી હતી. કેટલાય રાજ્યોમાં ધુમ્મસ અને ઝાકળ છવાઈ જતાં જનજીવન પ્રભાવિત થયું હતું. જમ્મુ-કાશ્મીર, હિમાચલ પ્રદેશ, રાજસ્થાન, પંજાબ, હરિયાણા, ઉત્તર પ્રદેશ,...

ઉત્તર ભારત ઠુંઠવાયુ: કીલોંગમાં માઇનસ 12.6, માઉન્ટ આબુના ગુરુ શિખરમાં બરફના થર જામ્યા

Bansari
ઉત્તર ભારતમાં આજે પણ કાતિલ ઠંડી યથાવત રહેતા સામાન્ય જનજીવન મુશ્કેલ બની ગયું હતું. જમ્મુ સહિતના વિવિધ વિસ્તારોમાં ભારે ઠંડીની સાથે ધુમ્મસનું પ્રમાણ પણ વધી...

મોટો ખુલાસો! શિયાળામાં આ કારણે લાંબા સમય સુધી જીવિત રહે છે કોરોના, સાવધાન રહેવા માટે અપનાવો જરૂરી ઉપાય

Ankita Trada
કોરોના મહામારીની વિરુદ્ધ આખી દુનિયામાં જંગ ચાલુ છે. દરેક વ્યક્તિ એ વાતની રાહમાં છે કે, આ ઘાતક સંક્રમણને કારગર સારવાર બનાવનારી વેક્સીન ક્યારે આવશે. ભારત...

શિયાળામાં બીમારીઓથી રક્ષણ કરશે જામફળના પાંદડા, ફાયદાઓ જાણી તમે પણ ચોંકી ઉઠશો

Ankita Trada
જામફળના તમામ ફાયદાઓ વિશે મહત્તમ લોકો જાણે છે, પરંતુ શું તમે તેના પાંદડાઓના ફાયદાઓથી વાફેક છો? જી હાં, જામફળના પાંદડાઓમાં ઘણા ઔષધીય તત્વ મળી આવે...

માઉન્ટ આબુમાં -5 ડિગ્રી : નખી તળાવમાં બરફ જામ્યો, ઉત્તર ભારતમાં હાડ ગાળતી ઠંડી

Bansari
ઉત્તર ભારતમાં હાડ ગાળતી ઠંડીનું મોજું ફરી વળ્યું છે. રાજસ્થાનના આબુમાં તાપમાનનો પારો માઈનસ પાંચ ડિગ્રીથી પણ નીચે ગગડી ગયો હતો. આબુના નખી તળાવમાં બોટ...

ઉત્તર ભારત ઠુંઠવાયુ: આબુમાં પારો શૂન્યથી નીચે ગગડ્યો, આગામી દિવસોમાં ઠંડીનું જોર વધશે

Bansari
દેશનાં મોટાભાગનાં વિસ્તારોમાં ગાત્રો થીજાવી દે તેવી ઠંડી પડે છે, એવામાં ઠંડા પવનોની સાથે હવે ઠંડીનો પારો ગગડ્યો છે, આ દરમિયાન રાજસ્થાનનાં માઉન્ટ આબુમાં તાપમાન...

પહાડો ઉપર હીમવર્ષાથી ઉત્તર ભારતમાં ઠંડી વધી, આગામી બે દિવસમાં વધારે નીચે આવશે ઠંડીનો પારો

Mansi Patel
સમગ્ર દેશમાં શીત લહેર છવાયેલી છે અને હવે આવનારા દિવસોમાં હાડ ધ્રુજાવતી ઠંડી પડશે. ભારતીય હવામાન વિભાગે પોતાના તાજા અપડેટમાં કહ્યું કે. આવનારા 5 દિવસોમાં...

શિયાળામાં ચેહરાની સાથે ફુલ બોડીની પણ રાખો સારસંભાળ, અજમાનવો આ ઘરેલુ નુસ્ખા

Ankita Trada
આપણે બધા લોકો પોતાની સ્કીનન સાર-સંભાળ કરે છે, પરંતુ બોડી પર એટલુ ધ્યાન આપતા નથી જેટલુ આપવું જોઈએ. પ્રદૂષણ, કેમિકલ બોડીને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે....

ઉત્તર ભારતમાં ઠંડીનું સામ્રાજ્ય: દિલ્હીમાં તૂટ્યો ઠંડીનો આટલા વર્ષોનો રેકોર્ડ, હિમાચલમાં માઇનસમાં પારો

Bansari
દેશમાં દિવાળીના તહેવારો પૂરા થવાની સાથે જ ઠંડીએ તેનું સામ્રાજ્ય જમાવવાનું શરૂ કરી દીધું છે. શુક્રવારે સમગ્ર ઉત્તર ભારત ઠંડીમાં ઠુંઠવાયું હતું. દિલ્હીમાં નવેમ્બરમાં ઠંડીએ...

શિયાળામાં દરરોજ ખાઓ મૂળા, આ ફાયદાઓ જાણશો તો શાકભાજી સાથે ક્યારેય લાવવાનું નહીં ભૂલો

Ankita Trada
શિયાળાની ઋતુમાં ખાવા-પીવાની એટલી વસ્તુઓ ઉપલબ્ધ રહે છે કે, શરીરને સરળતાથી તંદુરસ્ત રાખી શકાય છે. શિયાળામાં સૌથી વધારે આહારમાં સામેલ કરવામાં આવતી વસ્તુઓમાંથી એક છે...

શું શિયાળાની સીઝનમાં તમારી કારની માઈલેજ ઓછી થઈ જાય છે? તો આ રીતે રાખો કારનું ધ્યાન!

Ankita Trada
ઘણા લોકોને શિયાળાની સીઝન ખૂબ જ પસંદ હોય છે, પરંતુ ઠંડીની સીઝનમાં કારની માઈલેજ પર ઊંડી અસર પડે છે. શિયાળાની સીજનમાં Car Mileage ઓછી થઈ...

શિયાળામાં દરરોજ મગફળી ખાઓ : એક નહીં અનેક છે ફાયદા, છુપાયેલો છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો

Ankita Trada
શિયાળાની ઋતુને ખાણી-પીણીની ઋતુ માનવામાં આવે છે. આ ઋતુમાં એક વસ્તુ છે જેને લોકો ખૂબ મજાથી ખાય છે અને તે છે મગફળી. મગફળીમાં તે તમામ...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!