હાલમાં, મોટાભાગના લોકો કોરોના વાયરસના કારણે ઘરે કામ કરી રહ્યા છે. તે જ સમયે, વ્યાયામ ન કરવા અને અનહેલ્ધી લાઇફ સ્ટાઇલને લીધે મોટાભાગના લોકો મેદસ્વીતાનો...
સ્વાસ્થ્ય માટે પાઈનેપલ ઘણી બધી રીતે ફાયદાકારક છે. વિટામીન-સીની વિપુલ માત્રા હોવાના કારણે તે આંખ, હાડકા, ચામડી માટે ખૂબ ગુણકારી છે. સાથે સાથે વજન ઘટાડવા...
આજકાલ મોટાભાગના લોકો પોતાના વધતા વજનના કારણે ઘણા પરેશાન રહે છે. સાથે જ તાજેતરમાં જ રિસર્ચમાં સામે આવ્યું છે કે લોકડાઉનમાં મોટાભાગના લોકોએ પોતાનું વેટ...
જાડાપણું ઘટાડવા માટે મોટાભાગના લોકો ડાયેટિંગનો આશરો લે છે. મોટાભાગના લોકો સારા નાસ્તામાં આગ્રહ રાખે છે પણ રાત્રિભોજન પર વધારે ધ્યાન આપતા નથી. ડાયેટિશિયન માને...
અનિયમિત દિનચર્યા અને વ્યસ્ત જીવનશૈલીના કારણે માણસ ઘણી બીમારીઓની લપેટમાં આવી રહ્યા છે, પરંતુ પ્રકૃતિના ખોળામાં દરેક બીમારીઓનો ઈલાજ જરૂરી છે. આપણા ઘરની રસોઈમાં પણ...
વર્તમાન સમયમાં ખરાબ લાઈફસ્ટાઈલ અને ખાનપાનની ખોટી આદતોના કારણે દરેક બીજી વ્યક્તિ વધતા વજન અને જાડાપણાનું શિકાર છે. તેવામાં ઘણા લોકો જાડાપણુ ઓછુ કરવા માટે...
કોથમીરના પાણીમાં પૉટેશિયમ, કેલ્શિયમ, વિટામીન સી અને મેગ્નેશિયમ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે અને આ બધા તત્વ બીમારીઓથી આપણને દૂર રાખવામાં મદદરૂપ થાય છે. કોથમીર રસોડામાં...
આપણા શારીરિક વજનને અંકુશમાં રાખવા આપણે કંઈકેટલાય ઉપાયો અજમાવીએ છીએ. ચોક્કસ પ્રકારનો આહાર, કસરત, ઉપવાસ જેવા ઘણાં પ્રયોગો કર્યાં પછી પણ થોડા સમયમાં વજન ન...
અનિયમિત દિનચર્યા અને વ્યસ્ત જીવનશૈલીના કારણે માણસ ઘણી બીમારીઓની લપેટમાં આવી રહ્યા છે, પરંતુ પ્રકૃતિના ખોળામાં દરેક બીમારીઓનો ઈલાજ જરૂરી છે. આપણા ઘરની રસોઈમાં પણ...
આઈએનએક્સ મીડિયા કેસમાં તિહાડ જેલમાં બંધ પૂર્વ નાણાપ્રધાન પી.ચિદમ્બરમને હજુ પણ રાહત મળી નથી. દિલ્હી હાઈકોર્ટે ઈડીની અરજી પર ચિદમ્બરમની કસ્ટડી 27 નવેમ્બર સુધી લંબાવી...