જ્યારે કોરોના વાયરસ ચરમસીમા પર હતો, ત્યારે આરોગ્ય નિષ્ણાતો રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવાની વાત કરી રહ્યા હતા. આ માટે સારા આહાર, ફળ ખાવાની સલાહ આપવામાં...
વિશ્વભરમાં આવા ઘણા પ્રખ્યાત પ્રાણી સંગ્રહાલય છે, જ્યાં આખા વર્ષ દરમિયાન હંમેશા પ્રવાસીઓની ભીડ રહે છે. આ પ્રાણી સંગ્રહાલયમાં તમામ પ્રકારના પ્રાણીઓ રહે છે. આ...
જ્યારે વજન ઘટાડવાની વાત આવે છે, ત્યારે દરેક વ્યક્તિ પ્રોટીનયુક્ત ખોરાક ખાવાનું મહત્વ જાણે છે. પ્રોટીન એ કોશિકાઓનો બિલ્ડીંગ બ્લોક છે, અને વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ...
બિટર ગર્ડ, જેમાં કારેલાના નામથી પણ ઓળખવામાં આવે છે., બજારમાં હાજર સૌથી કડવી શાકભાજીમાંથી એકના રૂપમાં ઓળખાય છે, પરંતુ આ પોતાના તમામ હેલ્થ બેનિફિટ્સ માટે...
મહામારી અને વધુ બેસી રહેવા વાળી જીવનશૈલીએ મોટાભાગના લોકોનો વજન વધારી દીધો છે. જયારે આપણામાંથી ઘણા પહેલાથી જ હેલ્ધી રૂટિનમાં ટ્રાન્સફર થઇ ચુક્યા છે, સ્કેલ...