GSTV
Home » weight loss

Tag : weight loss

‘કાશ… હું પણ આવી સ્લીમ-ટ્રીમ હોત’ આવો વિચાર આવતો હોય તો ફોલો કરો આ ડાયત, રિઝલ્ટ જરૂર મળશે

Arohi
ભરાવદાર બાંધો કે સ્થૂળ કાયા ધરાવતી માનુનીને પાતળી પરમારની ઇર્ષ્યા અચૂક આવે. કદાચ અદેખાઈ ન આવે તો મનમાં સહેજે એવો વિચાર તો આવે જ કે

ડાયટમાં સામેલ કરી લો આ ચાર વસ્તુઓ તો વજન ઘટાડવામાં કરશે ખાસ મદદ

Mansi Patel
શું તમે તમારું વજન ઘટાડવા માંગો છો? તો તમને જણાવી દઈએ કે વજન ઘટાડવું, વધારવું અને તેને મેઈનટેઈન રાખવું તે એક અઘરું ટાસ્ક છે. જ્યારે

રામ કપૂરનું શોકિંગ ટ્રાન્સફોર્મેશન, ઓળખવો પણ થઈ રહ્યો છે મુશ્કેલ

Mansi Patel
ટીવી એક્ટર રામ કપૂર પાછલા દિવસોમાં એકતા કપૂરના શો કર લે તુ ભી મહોબ્બતમાં દેખાયો હતો. ગયા વર્ષે આયુષ શર્માની ડેબ્યૂ ફિલ્મ “લવયાત્રી” માં પણ

પાણી સાથે પીવા લાગો આ ખાસ વસ્તુ, એક મહિનામાં ઘટી જશે 3 કિલો વજન

Bansari
વજન વધી તો ઝડપથી જાય છે પરંતુ તેમાં ઘટાડો કરવામાં દિવસે તારા દેખાય જાય છે. પરંતુ જો તમને જાણવા મળે એવો રસ્તો કે જે સરળ

જિમ જવાની જરૂર નથી આ એક આદત પાડી લો, ધડાધડ ઘટવા લાગશે વજન

Bansari
આપણા  શારીરિક  વજનને  અંકુશમાં  રાખવા   આપણે કંઈકેટલાય  ઉપાયો  અજમાવીએ છીએ.  ચોક્કસ  પ્રકારનો  આહાર,  કસરત, ઉપવાસ  જેવા ઘણાં  પ્રયોગો  કર્યાં પછી  પણ થોડા સમયમાં  વજન ન

વજન ઘટાડવા જાપાનીઓની જેમ આ રીતે ગરમ પાણીની સાથે ખાઓ આ એક વસ્તુ, રાતો રાત થશે કમાલ

Bansari
ખરાબ લાઈફસ્ટાઈલ અને જંક ફૂડની આદતોના કારણે દર ત્રીજો વ્યક્તિ મેદસ્વિતાથી પરેશાન છે. આમ તો સાંભળવા મળે છે કે, જે લોકો વજન ઘટાડવાના કામમાં લાગ્યા

સાંજના સમયે ખાતા હોય આ વસ્તુઓ તો બંધ કરી દેજો, ધડાધડ વધવા લાગશે વજન

Bansari
આખો દિવસ દોડધામ કર્યા પછી સાંજે ઘરે આવીને આરામથી જમવું એ ઘણાં લોકોની સામાન્ય ટેવ હોય છે. જો કે એક રિસર્ચમાં સામે આવ્યું છે કે

સવારે કરો આ 3 કામ, માત્ર 7 દિવસમાં ઘટશે વજન

Bansari
સ્થૂળ થવું કોને ગમે? એક તો બેડોળ દેખાવ અને અનેક બીમારીઓનું કારણ બનતી સ્થૂળતાને અટકાવવા આપણે અનેક પ્રયત્નો કરીએ છીએ. જો કે કેટલાક કિસ્સાઓમાં અનેક

વજન ઘટાડવું છે? સવારે કરો આ 3 કામ, ફક્ત 7 જ દિવસમાં જુઓ ચમત્કાર

Arohi
સ્થૂળ થવું કોને ગમે? એક તો બેડોળ દેખાવ અને અનેક બીમારીઓનું કારણ બનતી સ્થૂળતાને અટકાવવા આપણે અનેક પ્રયત્નો કરીએ છીએ. જો કે કેટલાક કિસ્સાઓમાં અનેક

આ વસ્તુઓ પેટ ભરીને ખાશો તો પણ નહી વધે વજન, આ છે નેગેટિવ કેલરી ફૂડ

Bansari
સ્થૂળ લોકો કઇપણ ખાતા ડરે છે. જો તમે પણ એમાના એક હોવ તો આજે અમે તમને એવી પાંચ વસ્તુઓ વિશે જણાવીશું જે તમે પેટ ભરીને

આ વસ્તુઓ ખાલી સુંઘવાથી ઘટવા લાગશે વજન, ટ્રાય કરી જુઓ

Bansari
જેટલી સરળતાથી અને ઝડપથી વજન વધી જાય છે તેટલું જ મુશ્કેલ છે વધેલા વજનને ઘટાડવું. વજન ઘટાડવા માટે ડાયટ, જિમ, યોગ કરીને લોકો ખૂબ મહેનત

આ છે દુનિયાના સૌથી જાડા પતિ-પત્ની, આ એક ભૂલના કારણે છે આટલું વજન

Premal Bhayani
સ્થૂળતા કેટલુ નુકસાનદાયક હોય છે, આ અમેરિકાના મિસૌરીમાં રહેતા એક પતિ-પત્નીથી સારી રીતે કોઈ જાણી શકશે નહીં. 42 વર્ષીય લી અને 39 વર્ષીય તેની પત્ની

આ છોકરીએ યૂરિન પીને પોતાના શરીરમાં કર્યા આવા ફેરફાર, જાણીને બોલી ઉઠશો છી…

Arohi
અમેરિકાના મૈરીલેન્ડમાં રહેતી જૂલિયાએ એક ચોંકાવનારો દાવો કરી અને સુંદર ત્વચા ઈચ્છતા લોકોને વિચારતા કરી દીધા છે. જૂલિયાની ત્વચા પહેલા એટલી ખરાબ હતી કે તેને

ફાયબરથી ભરપૂર અળસી આ રોગ માટે રામબાણઈલાજ

Bansari
અળસીમાં ઓમેગા-૩, વિટામિન-બી અનેએન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. વિટામિન-બી ત્વચાની સમસ્યાઓથી લડવામાંમદદ કરે છે. તેનાથી હાર્ટ પણ સ્વસ્થ રહે છે. વિજ્ઞાનની નવી શોધથી ખબર પડી

મેરિકોમે પોલેન્ડની ટુર્નામેન્ટમાં ભાગ લેવા માત્ર ચાર કલાકમાં બે કિલો વજન ઓછો કરી નાખ્યો

Mayur
ચાર કલાકમાં બે કિલો વજન ઓછું કરવું આ વાત સાંભળીને નવાઇ લાગશે, પણ આવું બન્યું છે. અને આ કારનામો કરી બતાવ્યો છે ભારતની મેરિકોમે. મેરિકોમ

ઝડપથી વજન ઘટાડવું છે? અપનાવો આ નુસખા અને પછી જુઓ કમાલ

Bansari
આજકાલ બહુ જ ઓછા લોકો ઘરગથ્થું ઉપચારો અપનાવે છે. પણ જો પહેલાના જમાનાની વાત કરીએ તો આપણી દાદી કે નાની ડૉક્ટર પાસે ગયા વગર જ

32થી લઇને 170 કિલો સુધી વજન ઘટાડીને સ્લીમ ટ્રીમ થઇ ચુક્યા છે આ સેલેબ્રીટીઝ

Bansari
બદલાતી જીવનશૈલીના કારણે વજન વધવું સામાન્ય બાબત બની ગઇ છે. આપણે સૌ જાણીએ છીએ કે મેદસ્વીતા અનેક બિમારીઓ નોતરે છે. તેમ છતાં લેકો પોતાના સ્વાસ્થ્યની

 વજન ઘટાડવા માટે ઉપયોગી બની રહેશે દૂધ

Manasi Patel
નિયમિત દૂધ પીવાથી વજન ઘટે છે એવું તાજેતરના એક સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું હતું. અમેરિકન જર્નલ ઓફ ક્લીનીકલ ન્યુટ્રીશિયનમાં પ્રગટ થયેલા રિપોર્ટ મુજબ વજન ઘટાડવાના બે
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!