GSTV

Tag : weight gain

માત્ર જાડાપણું જ નહિ, વધુ ખાવાથી શરીરને થાય છે આ પાંચ નુકસાન, જાણો Overeatingથી બચવાના ઉપાય

Damini Patel
ઘણા લોકોને એ ખબર નથી હોતી કે તેમના માટે કેટલું ભોજન યોગ્ય છે. કોઈક વ્યક્તિની અપીલ પર તો કેટલીકવાર લોકો સ્વાદ પસંદ આવે તો જરૂરત...

Body Detoxify/ તહેવારમાં પકોડા-ગુજિયા-મીઠાઈ! ના બગાડો તમારું સ્વાસ્થ્ય, આ આઠ રીતે કરો તમારી બોડી ડીટોક્સ

Damini Patel
હોળીના તહેવાર પર લોકો ખુલ્લીને પકોડા, કચોરી, પુરી, મીઠાઈ અને ગુજિયાનો ઝાયકો લે છે. આ રીતે ઓઈલી અને હાઈ કેલરી ફૂડથી આપણા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ...

40 વર્ષની ઉંમર બાદ મહિલાઓનું વજન શા માટે વધી જાય છે? આ કારણો જાણી લેશો તો કરી શકશો વેટ કંટ્રોલ

Bansari
વજનમાં વધારો થવો એ શરીરની એક સામાન્ય વાસ્તવિકતા છે, જેની સાથે સમગ્ર વિશ્વના લોકો સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે. ખરાબ ભોજન અને જીવનશૈલી વજન વધવાના સૌથી...

સાવધાની/ સૂકલકડી છો અને વધુ ખાવાથી પણ નથી વધતું વજન તો આ પાછળ આ હોઈ શકે છે મોટું કારણ

Mansi Patel
હંમેશા કહેવામાં આવે છે કે હેલ્થી રહેવા માટે પૌષ્ટિક આહાર સાથે વર્કઆઉટ પર પણ ધ્યાન આપવું જોઈએ. પરંતુ આપણે એક વ્યક્તિને જાણીએ છે કે જે...

હેલ્ધી શરીર/ શરીરનું ઓછું વજન છે નુક્સાનકારક: આ થશે ગેરલાભો, વજન વધારવા માટે ડાયેટમાં આ કરો ફેરફારો

Mansi Patel
જો વધુ વજન સ્વાસ્થ્ય માટે નુકશાનકારી છે તો ઓછું વજન પણ કેટલીય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. પાતળા શરીર માટે નુકશાનકારક છે. આ ન...

જો તમે પણ દરરોજ પીવો છો ગરમ પાણી, તો જાણી લો તેનાંથી થતા નુકસાન વિશે

Mansi Patel
પાણી આપણા માટે કેટલું મહત્ત્વનું છે તે આપણે બધા જાણીએ છીએ. શરીરને સ્વસ્થ, હાઇડ્રેટેડ રાખવા અને શરીરના તમામ અવયવો યોગ્ય રીતે કાર્યરત રાખવા માટે પાણી...

હેલ્થ ટિપ્સ/ લગ્ન બાદ મહિલાનું વજન વધવા પાછળ આ કારણો છે જવાબદાર, જાણી લો બચવાના ઉપાય

Bansari
લગ્ન પછી મહિલાઓનું વજન વધવું સામાન્ય વાત છે. આ માટે ઘણા પરિબળો જવાબદાર છે. વજન વધવાના કારણો જાણીને મામૂલી ટિપ્સની મદદથી શરીરનો બોજ થોડો હળવો...

ડાયટમાં સામેલ કરી લો આ ચાર વસ્તુઓ તો વજન ઘટાડવામાં કરશે ખાસ મદદ

Mansi Patel
શું તમે તમારું વજન ઘટાડવા માંગો છો? તો તમને જણાવી દઈએ કે વજન ઘટાડવું, વધારવું અને તેને મેઈનટેઈન રાખવું તે એક અઘરું ટાસ્ક છે. જ્યારે...

lockdownમાં પુરુષો કરતા મહિલાઓના વજનમાં ઝડપથી વધારો, લાઈફસ્ટાઈલમાં પણ આવ્યા આટલા ફેરફાર

Arohi
કોરોનાનો કહેર સમગ્ર વિશ્વમાં જોવા મળી રહ્યો છે. લાખો લોકો કોરોના સંક્રમણમાં પોતાનો જીવ ગુમાવી ચુક્યા છે. ત્યારે ડોક્ટર્સ અને વૈજ્ઞાનિકો પણ કોરોના સામે લડવાના...

અચાનક વધી રહેલા વજન પાછળ આ કારણ પણ હોઇ શકે છે જવાબદાર, આ રીતે કરો કંટ્રોલ

Bansari
મહિલાઓ માટે દર મહિને માસિક આવવું તે નેચરલ પ્રોસેસ છે. તેનાથી શરીરમાં એકઠું થયેલું ગંદુ રક્ત બહાર નીકળી જાય છે. પરંતુ જો માસિક અનિયમિત હોય...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!