Health Tips / બચી ગયેલી સફરજનની છાલને હવે ફેંકો નહીં, આ રીતે કરો તેનો ઉપયોગ
બધાને સફરજન ખાવાનું ગમે છે. સફરજનમાં આવા અસંખ્ય ગુણો જોવા મળે છે જે તમારા સ્વાસ્થ્યને સારું બનાવવામાં ઉપયોગી છે. નિષ્ણાતો હંમેશા અભિપ્રાય આપે છે કે...
Tag : tips
Travel Tips : ઈચ્છો છો ઓછા પૈસામાં હોટેલમાં મળે વધુ સુવિધાઓ, તો આ ટ્રાવેલિંગ ટિપ્સ અપનાવો
ટ્રાવેલિંગ દરમિયાન જો ઓછા બજેટમાં સફર પુરી થાય તો તેની મજા અલગ જ હોય છે. મોટાભાગના લોકો મુસાફરી કરતી વખતે ઓછો ખર્ચ કરવાનો પ્રયાસ કરવામાં...
Fitness tips / જો તમે પણ કરી રહ્યા છો આ પરિસ્થિતિઓનો સામનો, તો ભૂલથી પણ ના કરો એક્સરસાઇઝ
કમરનો દુખાવોઃ જો તમને થોડા દિવસોથી કમરનો દુખાવો થતો હોય તો ભૂલથી પણ કસરત ન કરો. આમ કરવાથી તમારી પીઠનો દુખાવો વધુ વધી શકે છે....
Beauty Tips / ઉંમર પહેલા દેખાવવા લાગે રિંકલ્સ અને ફાઈન લાઈન્સ, તો આ ઘરેલું ઉપાયો થશે મદદરૂપ
એવું કહેવાય છે કે તમારા આહારની અસર ફક્ત તમારા સ્વાસ્થ્ય પર જ નહીં, પણ તમારી ત્વચા પર પણ જોવા મળે છે . ખાવાની ખરાબ આદતોને...
લાંબા સમય સુધી કમ્ફર્ટેબલી પહેરવા માંગતા હોવ હાઈ હીલ્સ તો ફોલો કરો આ ટિપ્સ
હાઈ હીલ્સ એ એવા એક ફૂટવેર છે, જે મોટાભાગની મહિલાઓ પહેરવાનું પસંદ કરે છે. કેટલીક મહિલાઓ સ્કર્ટ સાથે હીલ પહેરવાનું પસંદ કરે છે, જ્યારે કેટલીક...
Health Tips / જો વર્કઆઉટ કરવા માટે નથી તમારા પાસે ટાઈમ, તો રીતો અપનાવી પોતાને રાખો એક્ટિવ
આપણે બધા રોજીંદા કામોને લઈને જીવનમાં ખૂબ જ વ્યસ્ત રહેતા હોઈએ છીએ. એટલું જ નહીં, વધુ પડતી વ્યસ્તતાને કારણે સ્વાસ્થ્યને અસર થવા લાગે છે. ખરાબ...
Health Tips / અતિશય ખાઈ લીધા પછી રાહત મેળવવા માટે અપનાવો આ ટિપ્સ
ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે લોકો આજકાલ અનેક બીમારીઓને પોતાની ઝપેટમાં લઈ રહ્યા છે. જેના કારણે નાની ઉંમરે જ ડાયાબિટીસ, થાઈરોઈડ, બીપી, કોલેસ્ટ્રોલ, હાર્ટ પ્રોબ્લેમ, ઘૂંટણનો દુખાવો...
Health care tips : શુગર ક્રેવિંગને નિયંત્રિત કરવામાં અસરકારક છે આ ટિપ્સ, જાણો
નવા વર્ષ નિમિત્તે ઘણા લોકોએ સ્વસ્થ રહેવાનો સંકલ્પ લીધો હશે અને આ માટે તેઓ વિવિધ પગલાં પણ લેતા હશે. જો કે તેમાંથી ઘણા એવા હશે...
Hypertension : શિયાળામાં બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલ કરવા માટે આ ખોરાકને આહારમાં કરો સામેલ
મેથી – મેથીમાં દ્રાવ્ય ફાયબર હોય છે. તે કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. વાસ્તવમાં, મેથી એક એવી શાકભાજી છે જેમાં સોડિયમ ઓછું હોય છે, જે...
Health Tips / માઇક્રોવેવમાં આ વસ્તુઓ ગરમ કરીને ખાવાથી શરીરને થાય છે નુકસાન, જાણો
બાળકોનું દૂધઃ એવું જોવામાં આવ્યું છે કે ઘણીવાર ઘરમાં બાળકોને આપવામાં આવતું દૂધ માઇક્રોવેવમાં જ ગરમ કરવામાં આવે છે. પ્લાસ્ટિકની બોટલમાં દૂધ ગરમ કરવાથી કાર્સિનોજેન્સનું...
લિવ ઇન રિલેશનશિપ : આ ભૂલોને કારણે સંબંધોમાં પડી શકે છે તિરાડ!
લિવ ઇન રિલેશનશીપ આજકાલ ખૂબ જ ટ્રેન્ડમાં છે. આજકાલ લોકો લગ્ન પહેલા એકબીજાને સમજવા માટે લિવ-ઈનમાં રહેવાનું પસંદ કરે છે. અથવા તો તેમના પ્રેમ સંબંધને...
Hair Care Tips : શિયાળામાં ડ્રાય સ્કૅલ્પ અને ડેન્ડ્રફથી છો હેરાન તો અજમાવો આ ઘરેલું ઉપાય
કેટલાક લોકો આખા વર્ષ દરમિયાન સ્કૅલ્પ ઉપરની ચામડીની શુષ્કતાથી પરેશાન રહે છે, જ્યારે કેટલાક માટે તે મોસમી સમસ્યા છે જે મોટાભાગે ઠંડી, સૂકી મોસમમાં થાય...
Money Plant Tips / ઘરે ભૂલીને પણ આ દિશામાં ન લગાવો મની પ્લાન્ટ! નહિંતર તેની થશે વિપરીત અસર
જો તમે પણ તમારા ઘરમાં મની પ્લાન્ટ લગાવ્યો છે તો આ સમાચાર ચોક્કસ વાંચો. સામાન્ય રીતે લોકો માને છે કે તેમના ઘરમાં મની પ્લાન્ટ લગાવવાથી...
Health Care / 30 વર્ષની ઉંમર પછી આ દાળો ખાવી બની જાય છે જરૂરી, જાણો
ઉંમર વધવાની સાથે આપણા શરીરમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે. 30 વર્ષની ઉંમર પછી જીવનમાં મોટો બદલાવ જોવા મળે છે. જો જોવામાં આવે તો 30 વર્ષની...
Yoga Poses / મનને શાંત કરવા માટે નિયમિત રૂપે કરો આ 4 યોગાસન
યોગના નિયમિત અભ્યાસથી સ્ટ્રેસ હોર્મોન્સનું સ્તર ઘટે છે. તે માનસિક શાંતિ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે. ઉષ્ટ્રાસન – ઉષ્ટ્રાસન અથવા ઊંટ પોઝ તણાવને દૂર કરવામાં...
Health Tips / આ છે તે 5 પોષક તત્વ જેની તમારા શરીરને શિયાળા દરમિયાન સૌથી વધુ જરૂર હોય છે
શિયાળામાં તમારા શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમારે વિશેષ કાળજી લેવાની જરૂર છે, કારણ કે શિયાળાની ઋતુ ઘણી બધી બિમારીઓ લઈને આવે છે. જોકે આહારમાં કેટલાક...
Health Tips / શું તમે પણ ચા સાથે ખાઓ છો આ વસ્તુઓ, થઇ જાઓ સાવધાન
મોટાભાગના લોકોના દિવસની શરૂઆત ચાથી થાય છે. કેટલાક લોકોને ચાની એવી આદત હોય છે કે જો તેમને ચા ન મળે તો તેમને માથાનો દુખાવો થવા...
Beauty Tips / શિયાળામાં ત્વચાની એક્સટ્રા કેરમાં ઉપયોગી થશે આ નાઇટ સીરમ
શિયાળાની ઋતુમાં ત્વચામાં નીરસતા અને શુષ્કતા આવી જાય છે. એટલું જ નહીં ખરાબ જીવનશૈલી અને પ્રદૂષણને કારણે પણ ત્વચાને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે....
Winter skin care tips : ઘરે લિપ બામ બનાવવું છે સરળ, આ ઇન્ગ્રિડિયન્ટ્સની લો મદદ
શિયાળાની ઋતુમાં ત્વચા ફાટી જવી એ સામાન્ય બાબત છે. હાથ, પગ, ચહેરો અને હોઠની ત્વચા પર તિરાડો પડી જાય છે. હોઠ ફાટવાને કારણે ખૂબ દુખાવો...
Side Effects of Turmeric : સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે વધુ પડતું હળદરનું સેવન, જાણો તેના ગેરફાયદા
હળદરની અસર ખૂબ જ ગરમ છે. વધુ માત્રામાં તેનું સેવન કરવાથી પેટમાં બળતરા, પેટનું ફૂલવું અને ખેંચાણ થઈ શકે છે. ખાસ કરીને સગર્ભા સ્ત્રીઓએ હળદરનું...
કોરોના કાળમાં બેસવાની સાચી રીત ભૂલ્યા લોકો, હવે સહન કરી રહ્યા છે આ મોટી સમસ્યાઓ
વર્ષ 2020થી આવેલી કોરોનાની આડઅસર નથી હાર માની રહી. રસપ્રદ વાત એ છે કે આ સમય દરમિયાન લોકો ભલે કોરોનાથી સંક્રમિત થયા હોય કે ન...
જાણવા જેવુ / રસોડામાં ભુલથી પણ ખતમ ના થવા દો આ વસ્તુઓ નહીતર ઘરમાંથી જતી રહેશે બરકત
વાસ્તુ અનુસાર ઘરમાં રસોડું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે આપણા જીવનમાં સકારાત્મક અને નકારાત્મક અસરો ધરાવે છે. વાસ્તુ અનુસાર રસોડામાં પડેલી કેટલીક વસ્તુઓ ઘરમાં સુખ,...
આ છે તે એક વસ્તુ જે ઘટાડી દેશે વજન; પીઘળી જશે પેટની ચરબી અને અંદર થઇ જશે તોંદ, બસ આ રીતે કરો સેવન
જો તમે પણ વજન ઓછું કરવા માંગો છો તો આ સમાચાર તમારા કામના છે. સૌથી પહેલા જાણીએ કે વજન કેવી રીતે વધે છે? ખરેખર, તેની...
Health Tips / ઉભા રહીને પાણી પીવાથી શરીર પર આવી થાય છે અસર, જરૂર જાણી લો…
આયુર્વેદમાં પાણી પીવાની પદ્ધતિ ખૂબ જ વિગતવાર કહેવામાં આવી છે. આ મુજબ પાચનક્રિયાને યોગ્ય રાખવા માટે ભોજનની વચ્ચે પાણી ક્યારેય ન પીવું જોઈએ. આમ કરવાથી...
Signature : હસ્તાક્ષર હેઠળ લાઈન ખેંચવા વાળાઓની શું હોય છે સૌથી ખાસ વાત? દિલની વાત કહીદે છે તેમના હસ્તાક્ષર
વ્યક્તિનો સ્વભાવ તેના હસ્તાક્ષર દ્વારા પ્રતિબિંબિત થાય છે. અલગથી ઉપયોગમાં લેવાતા હસ્તાક્ષરો ગુણ અને ખામીઓને પ્રતિબિંબિત કરે છે. હસ્તાક્ષર કરવાની કઈ રીતો છે અને તેના...
Health Tips / આધુનિક રસોડાથી બગડી રહ્યું છે મહિલાઓનું સ્વાસ્થ્ય, જાણો આનાથી બચવાની શું છે રીતે
એક સમય હતો જ્યારે ઘરના રસોડામાં બેસીને ભોજન રાંધવાની વ્યવસ્થા હતી. આપણા ઘરની સ્ત્રીઓ તે સમયે જમીન પર બેસીને આખા ઘર માટે ઘણું બધું ભોજન...
Health Tips / આ વખતે શિયાળામાં બીમારીઓથી રેહવું છે દૂર, તો આ હર્બલ ટી વડે મજબૂત કરો ઇમ્યુનીટી
શિયાળામાં આપણું શરીર અનેક બીમારીઓથી ઘેરાયેલું રહે છે. આવી સ્થિતિમાં, શિયાળામાં આપણા શરીરને સ્વસ્થ અને મજબૂત રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે અને તે પડકાર રૂપ...
Omicron / આ સ્ટેપ્સને ફોલો કરી ઓમિક્રોનથી કરો પોતાનો બચાવ, જાણો કઈ વસ્તુ ખાવાથી બુસ્ટ થાય છે ઇમ્યુનીટી
હજુ સુધી લોકો કોરોનાના ડરમાંથી બહાર નીકળી શક્યા નથી કે ઓમિક્રોન વેરિઅન્ટે દરેકમાં ડર જગાડી દીધો છે. જ્યારે આ દિવસોમાં બધાને લાગ્યું કે કોરોનાનો પ્રકોપ...
જ્યોતિષ શાસ્ત્ર / આગામી 128 દિવસ સુધી કુંભ રાશિમાં રહેશે ગુરુ, આ 5 રાશિઓનું ચમકશે ભાગ્ય
પુનર્વસુ, વિશાખા અને પૂર્વા ભાદ્રપદ નક્ષત્રના સ્વામી ગુરુ દેવ છે. તેને દાન, જ્ઞાન, શિક્ષક, શિક્ષણ અને સંપત્તિનું કારક માનવામાં આવે છે. એવું માનવામાં આવે છે...
Health Tips / રડવું આવે ત્યારે ખુલીને રડો, આંસુ રોકવાથી પણ થઈ શકે છે બીમારીઓ
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને કોઈપણ પ્રકારની ઈજા થાય છે ત્યારે તેની આંખોમાં આંસુ આવવા સામાન્ય બાબત છે. જોકે લોકો સામાન્ય રીતે રડવાને નબળાઈની નિશાની માને છે....