GSTV

Tag : protein

ઓછા પાણીએ પાકતી ઘઉંની નવી જાતમાં ભરપુર માત્રામાં પ્રોટીન મળે છે

Dilip Patel
ઘઉંની નવી જાત પુસા તેજસ એચઆઈ 8759 દેશમાં ભારતીય અનુસંધાન પરિષદે કૃષિ વિશ્વ વિદ્યાલય દ્વારા શોધાયેલી નવી ઘઉંની જાત ખેડુતોની આવક વધારી આપે છે. ઓછા...

પ્રોટીનની ઉણપમાં ઈંડા અથવા પનીર કોનું કરશો સેવન? પ્રોટીન અને બાકી પોષક તત્વોનાં મામલામાં શું છે શ્રેષ્ઠ

Mansi Patel
સારા સ્વાસ્થ્ય માટે પ્રોટીન ખૂબ મહત્વનું છે. જો તમે મસલ્સ બનાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો અથવા વજન ઓછું કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, તો પછી...

શરીરમાં પ્રોટીનની ખામી દૂર કરવા ડાયટમાં સામેલ કરો આ 5 બેસ્ટ ફૂડ્સ, જરૂર મળશે ફાયદો

Ankita Trada
1 ઓક્ટોબરના રોજ દુનિયાભરમાં વેજિટેરિયન દિવસ ઉજવવામાં આવી રહ્યો છે. વેજિટેરિયન ડે ઉજવવાનો મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય લોકોમાં શાકાહારી ભોજન અને તેના લાભ વિશે લોકો જાગૃત કરવાનો...

શરીરમાં પ્રોટીન-ફાયબરની ખામી દૂર કરવા બ્રેકફાસ્ટમાં ખાવ આ સુપરફૂડ, જલ્દી દેખાશે અસર

Ankita Trada
મોર્નિંગ ડાયટમાં અનહેલ્દી વસ્તુ ખાવાની જગ્યાએ બ્રેકફાસ્ટમાં કંઈ ન ખાવુ શ્રેષ્ઠ છે. હેલ્થ એક્સપર્ટ માને છે કે, બ્રેકફાસ્ટ ડાયટ બેલેન્સ રાખવાથી શરીરને એનર્જી મળે છે,...

શું તમે પણ રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારવામાં માગો છો ? તો શાકાહારી સ્ત્રોત છે આ 4 સુપરફૂડ

Ankita Trada
પ્રોટીનના સ્ત્રોત શું છે ? પ્રોટીન શરીર માટે શા માટે જરૂરી છે ? પ્રોટીન ફૂડ્, પ્રોટીનના ફાયદા અથવા પ્રોટીન યુક્ત આહાર લિસ્ટ વિશે જો તમે...

પુરુષ જ નહી, મહિલાઓમાં પણ વધી રહી છે ટાલિયાપણાની સમસ્યા, જાણો કેવી રીતે રાખશો ધ્યાન?

Mansi Patel
તમે અત્યાર સુધી જોયુ હશે કે, પુરુષોમાં ટાલિયાપણાની સમસ્યા હોય છે પરંતુ આજકાલ મહિલાઓમાં પણ તેની સંભાવના વધી રહી છે. વધતી ઉંમર, તણાવ, પ્રદૂષણ અને...

નાની ઉંમરમાં જ બાળકોને મગફળી આપવાથી ઘટી શકે છે એલર્જીનો ખતરો

Mansi Patel
મગફળીનાં દાણાઓને નાની ઉંમરમાં જ જો બાળકોનાં ખોરાકમાં ઉમેરવામાં આવે તો તેમાં મગફળીથી થનારા એલર્જીનાં ખતરાને ઘટાડી શકે છે. તેના વિશે હાલમાં જ એક અભ્યાસમાં...

ભરપુર એનર્જી અને વિટામીન માટે ખાવ મકાઈની ઉપમા, જોઈએ તેને બનાવવાની સરળ રીત

Mansi Patel
સામગ્રી અડધો કપ મકાઈનો લોટ, ¼ કપ વટાણા, ફૂલેવર અને ગાજર ઝીણા સમારેલા, મગફળીનાં દાણા, 2-3 ચમચી દેશી ઘી, ચપટી હીંગ, છીણેલું આદુ, જીરુ, 1...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!