હેલ્થ/ આ ત્રણ ખરાબ આદતો વધારી શકે છે શરીરનું બ્લડપ્રેશર, હમણાં જ બદલો આ ટેવો!
હાઈ બ્લડ પ્રેશર એ ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓમાંની એક છે જે હૃદયની બિમારીઓના મુખ્ય કારણ તરીકે જોવામાં આવે છે. હાઈપરટેન્શનને જ હાઈ બીપીની સમસ્યા કહેવામાં આવે...
Tag : high blood pressure
સ્વાદિષ્ટ જ નહિ, સ્વાસ્થ્ય માટે પણ એટલું જ જરૂરી છે Pineapple, આ પાંચ મુશ્કેલીઓથી આપવસે રાહત
જ્યારે કોરોના વાયરસ ચરમસીમા પર હતો, ત્યારે આરોગ્ય નિષ્ણાતો રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવાની વાત કરી રહ્યા હતા. આ માટે સારા આહાર, ફળ ખાવાની સલાહ આપવામાં...
આરોગ્ય/ સવારે ઉઠતા વેંત ચા પીવાની છે આદત? આ નુકસાન જાણશો તો તરત જ છોડી દેશો આદત
સવારે ઉઠતાની સાથે જ ચા પીવાની આદત તમને ઘણું નુકસાન કરી શકે છે. ખાલી પેટે ચા પીવાથી માત્ર સ્થૂળતા અને સ્ટ્રેસ જ નહીં, અલ્સર જેવી...
Kalonji Oil/ કલોન્જીના તેલના એટલા ફાયદા, પુરુષો સાથે-સાથે મહિલાઓ માટે પણ કોઈ વરદાનથી નથી ઓછા
કલોન્જી(વરિયાળી)ની જેમ કલોન્જીનું તેલ પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. એનાથી વજન ઓછો કરવાથી લઇ ડાયાબિટીઝ અને હાઈ બ્લડ પ્રેસરને કંટ્રોલ કરવામાં મદદ...
ગુજરાતમાં 20 ટકાથી વધારે સ્ત્રી-પુરૂષોને ઘર કરી ગઈ છે આ બીમારી, આજે રાજ્યભરમાં યોજાશે નિઃશુલ્ક મેડિકલ કેમ્પ
નેશનલ ફેમીલી હેલ્થ સર્વેના ઈ.સ.૨૦૧૯-૨૦ના વર્ષમાં કરાયેલા સર્વેના જારી રિપોર્ટ મૂજબ ગુજરાતમાં ૨૦ ટકાથી વધારે લોકોને હાઈપર ટેન્શન અર્થાત્ હાઈ બ્લડ પ્રેસરની અને ૧૬ ટકાથી...
આરોગ્ય/ રાતે વધી જાય છે બ્લડ પ્રેશર? ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે છે ખતરનાક, આ કારણે વધે છે મૃત્યુનું જોખમ
જો તમે ડાયાબિટીસના દર્દી છો અને રાત્રે તમારું બીપી વધી જાય છે, તો તે તમારા માટે જીવલેણ સાબિત થઇ શકે છે. એક સ્ટડી મુજબ, ટાઇપ...
Health Tips : હાઈ બીપીના દર્દીઓએ ક્યારેય ન ખાવી જોઈએ આ 5 વસ્તુઓ
એક સમય હતો જ્યારે હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યાને વૃદ્ધોની સમસ્યા માનવામાં આવતી હતી કારણ કે તે વય સાથે સંકળાયેલ તરીકે જોવામાં આવતી હતી. પરંતુ આજકાલ...
આરોગ્ય/ આ કારણે દરરોજ પીવું જોઇએ નાળિયેર પાણી, મળશે આ 5 ગજબ ફાયદા
કોકોનટ વોટર એટલે કે નાળિયેર પાણી પીવાથી તમને ઘણી રીતે ફાયદો થાય છે. નાળિયેર પાણીમાં ઘણા પોષક તત્વો અને મિનરલ્સ હોય છે, જે તમારા શરીર...
High Blood Pressure : ખોરાકમાં આ ચીજો બને છે હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું કારણ, મોટાભાગના લોકો કરે છે આ ભૂલ
મોટાભાગના લોકોને હાઈપરટેન્શન અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા હોય છે. જો તમારું વધેલું બ્લડ પ્રેશર પણ તમારી ચિંતાનું કારણ બની ગયું છે, તો કેટલીક ખાવાની...
Low Sodium Diet/ ઓછું મીઠું ખાવું સ્વાસ્થ્ય માટે નથી સારું, બની જશો આ બીમારીના શિકાર
વધુ મીઠું ખાવું જ નહિ, ઓછું મીઠું સ્વાસ્થ્ય માટે ભારે નુકસાન કારક છે. ઘણી વખત તમે વધુ મીઠું ખાવાથી બચવા માટે જરૂરતથી ઓછું મીઠું વાપરો...
Health Tip : હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા અપનાવો આ 5 રીતો, તરત જ કંટ્રોલ થઈ જશે બીપી
હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા હાયપરટેન્શન એક ખતરનાક સ્થિતિ છે જે વિશ્વભરના લાખો લોકોને અસર કરે છે. આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં નસો સંકુચિત થાય...
હાઇ બીપી એટલે કે હાઇબ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા જોવા મળે તો આ ઉપાયો અજમાવજો, તહેવારોમાં રાખજો આ સાવચેતી
લાઇફસ્ટાઇલના કારણે મોટાભાગના લોકોમાં હાઇ બીપી એટલે કે હાઇબ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા જોવા મળે છે. હાઇ બીપીનું મુખ્ય કારણ છે અનિયમિત દિનચર્યા અને અવ્યવસ્થિત ખાનપાન. આ...
હાઈ બીપીના દર્દીને રાહત આપે છે અજમાનું પાણી, અહીંયા જાણો બનાવવાની રીત
વર્તમાન સમયમાં હાઈ BP ની સમસ્યા મહત્તમ લોકોમાં જોવા મળે છે. તેનું મુખ્ય કારણ છે અનિયમિત દિનચર્યા અને અવ્યવસ્થિત ખાણીપીણી. જે લોકો શારીરિક વ્યાયામ નહી...
ધ્યાન રાખજો! ગર્ભાવસ્થામાં BP ને કારણે થઈ શકે છે આ ગંભીર બીમારી, નિષ્ણાંતોનો ચોંકાવનારો ખુલાસો
ગર્ભાવસ્થા સમયે બ્લડ પ્રેશરમાં ઉતાર-ચઢાવ સામાન્ય વાત છે, પરંતુ હાલમાં જ થયેલા એક સંશોધનમાં કેટલીક નવી જાણકારી સામે આવ છે. આ નવી સ્ટડી પ્રમાણે જે...
હાઈ બ્લડ પ્રેશરનાં છે આ 5 લક્ષણો, આ બિમારીથી બચવા માટે જરૂરી છે લાઈફસ્ટાઈલમાં આ બદલાવ
બ્લડ પ્રેશર હાલનાં દિવસોમાં સામાન્ય બિમારી થઈ ગઈ છે, તેનું કારણ છે લાઈફસ્ટાઈલ સાથે જોડાયેલી સમસ્યાઓ સામેલ છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશરનાં દર્દીઓમાં તેજીથી વધારો થઈ...
હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી પરેશાન છો? તો ડાયેટમાં સામેલ કરો આ 4 વસ્તુઓ કંટ્રોલમાં રહેશે BP
ફાઇબરથી ભરપૂર અને લો સોડિયમ ખાદ્ય પદાર્થ હાઇ બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. હાઇપર ટેન્શનની સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે જોખમી...
હાઇ બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓ માટે આ પાંચ વસ્તુઓ છે ઝેર સમાન, ભૂલથી પણ સેવન ના કરતાં
હાઈ બ્લડપ્રેશર હૃદયરોગનું કારણ બની શકે છે. તેથી જ બ્લડપ્રેશરને કંટ્રોલમાં રાખવાની સાથે જ એને લઇને જાગૃત રહેવાની જરૂર છે. જો તમે બ્લડપ્રેશરના પેશન્ટ હોવ...