આ ફળ છે ખૂબજ ગુણકારી, સેવનથી મટશે અનેક બીમારીઓ
શહેરમાં લોકો બહુ ઓછા પ્રમાણમાં ફણસ ખાતા હોય છે. ખરેખર તો તેમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં વિટામિન એ અને વિટામિન સી હોય છે. વિટામિન એ આંખો માટે
Home » Health
Tag : Health
ગરમીની સીઝનમાં રોજ છાશ પીવાથી થશે આ લાભ
-છાશ પીવાથી શરીરમાં ઠંડક રહે છે. -છાશ પીવાથી શરીરમાં પાણી ઓછું થતું નથી. -લૂ લાગવાથી છાશ પીવામાં આવે તો શરીરનું તાપમાન તરત ઓછું કરવાનું કામ
કેદારનાથના પહાડો પર મોદી, આ છે તેમની ફિટનેસના 5 નિયમો
લોકસભા ચૂંટણી વારાસણી સહિત 8 રાજ્યોમાં 59 સીટ પરના મતદાન પહેલાં વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી બાબા કેદારનાથના દર્શન માટે ગયા હતા. આ વખતે તેમની ફિટનેસ અને
જો તમને આટલી બિમારી હોય તો કેરી ખાવાથી તો દૂર જ રહેજો
હાલ ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમી પડી રહી છે અને બજારમાં મીઠી મધુરી કેરીની આવક થઇ રહી છે ત્યારે તમને આવી કોઇ બિમારી કે સ્થિતિ હોય તો
World Water Day: આ છે ખાલી પેટે પાણી પીવાના ખાસ ફાયદા
આપણે સૌ કોઈ જાણીએ છીએ પૃથ્વી પર હાજર દરેક જીવ જંતુ કે માણસ કે ફૂલ-ઝાડ માટે પાણી કેટલું મહત્ત્વનું છે. પણ સાથે જ જો ચોક્કસ
તમે પણ સવારે નાસ્તો કરવાનું ટાળતા હોય તો તમારા માટે જરૂરી છે આ વાત જાણવી
દિવસભરના કામ સ્ફૂર્તિથી કરવા માટે સ્વસ્થ રહેવું જરૂરી છે. સ્વસ્થ શરીર માટે જરૂરી છે કે પૌષ્ટિક આહાર લેવામાં આવે. આજની ભાગદોડ ભરેલી દિનચર્યામાં મહિલાઓ અને
આ રાજ્યના મુખ્યમંત્રી જ્યાં સુધી જીવતા છે ત્યાં સુધી મુખ્યમંત્રી ઓફિસ સંભાશે
ગોવાના મુખ્યમંત્રી મનોહર પારિકર પોતાની નાદુરસ્ત તબિયત છતાં જ્યાં સુધી જીવતા છે ત્યાં સુધી મુખ્યમંત્રી ઓફિસ સંભાળી શકશે અને ગોવાની જનતાની સેવા કરતા રહેશે તેમ
શરીરની આ સમસ્યાઓ માટે કરવો ગરમ અને ઠંડા પાણીનો શેક
શરીરમાં દુખાવો હોય તો તેના પર શેક કરી અને રાહત મેળવવાનો ઉપાય સૌથી વધારે સરળ છે. શરીરમાં કંઈ વાગ્યું હોય કે સાંધાનો દુખાવો હોય સામાન્ય
જો તમને આવું જીન્સ પહેરવાની આદત હોય તો ચેતી જજો, આ જીવ લેણ બીમારીનો ભોગ બની જશો
પોતાને ફેશનેબલ બતાવવા માટે છોકરીઓ નવી નવી ફેશન ફોલો કરતી રહે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો? એક્સપર્ટ્સે જણાવ્યા અનુસાર ટાઇટ જીન્સ પહેરવાથી થાઇઝમાં બ્લડ
પરીક્ષા સમયે બાળકોને તણાવથી દૂર રાખવા છે, તો અપનાવો સંજીવનીરૂપી 5 ઉપાયો
બાળકોની સાથે તેના માતા-પિતા પણ પરીક્ષાના તાપમાં તપતા હોય છે, પરંતુ વાલીના માતા-પિતા માટે જરૂરી છે કે બાળકોમાં પરીક્ષાનો ડર વધવા દે નહીં. જેના માટે
દિવાળીમાં રહેજો અેલર્ટ, થઈ જશો બિમાર : આ ચીજવસ્તુમાં થઈ રહી છે ભેળસેળ
બજાર મળી રહેલી ઘણી વસ્તુઓમાં ભેળસેળ થતી હોય તેવા અનેક બનાવો અવારનવાર ધ્યાને આવતા રહે છે. દિવાળીના તહેવારો નજીક આવી રહ્યા છે ત્યારે મરચુ, આદુ
10 વર્ષ જિંદગીના વધારે જીવવું છે તો દેશના આ રાજ્યમાં થઈ જાઅો શિફ્ટ
ભારત માટે અેક યાદગાર ક્ષણ રહી છે. દેશમાં અોર્ગેનિક ખેતીમાં દેશમાં અવ્વલ રાજ્ય સિક્કીમે વિશ્વમાં પોતાનું નામ ગૂંજતું કર્યું છે. સિક્કિમ ,ગોવા પછીનું ભારતનું સૌથી નાનું
અઠવાડિયાના આટલા કલાક કામ કરવું તમારા આરોગ્ય માટે છે લાભકારક
ઑસ્ટ્રેલિયન નેશનલ યુનિવર્સિટીના એક સંશોધન મુજબ અઠવાડિયાના ૩૯ કલાક અથવા તેથી ઓછા સમય માટે કામ કરવામાં આવે તો એ આરોગ્ય માટે સારૂ માનવામાં આવે છે.
ચોમાસામાં જીવજંતુ કરડે તો અપનાવો આ ઉપાય…
ચોમાસાની ઋતુ સૌને પસંદ હોય છે. પરંતુ આ ઋતુમાં બીજી એક સમસ્યા એ પણ છે કે જીવજંતુઓનો ઉપદ્રવ વધી જાય છે. તેના કારણે તેઓ કરડી
ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં ઉપયોગી છે એપલ ટી
સફરજનનો ઉપયોગ ઘણી વસ્તુઓમાં કરવામાં આવે છે તેનાથી સ્વાસ્થ્યને ઘણા લાભ થાય છે. એપલને એમ જ ખાવ અથવા સલાડ, કસ્ટર્ડ અને પુડિંગ સ્વરૂપે ખાવા ઈચ્છો
કિસ કરવાથી બળે છે એક મિનિટ મા ૬ કેલેરી …
અમેરિકાની લુઈસવિલે યૂનિવર્સિટીએ પોતાની એક શોધમાં આ વાતનો ખુલાસો કર્યો છે કે, વેટ લોસ કરવામાં કિસ તમારી ખુબ મદદ કરી શકે છે. રજૂ કરવામાં આવેલા
હાર્દિક પટેલને સોલા સિવિલથી એસજીવીપી હોસ્પિટલ ખાતે સારવાર માટે ખસેડાયો
અમરણાંત ઉપવાસ આંદોલન ચલાવતા હાર્દિક પટેલને સોલા સિવિલથી મોડી રાતે એસજીવીપી હોસ્પિટલ ખાતે સારવાર માટે ખસેડાયો છે. અને ત્યાં તેની સારવાર ચાલી રહી છે. હાર્દિકે
દરરોજ નાસ્તામાં ખાઓ ૩૦ ગ્રામ આ વસ્તુ અને રહો એકદમ ફિટ
આજકાલ દરેક માણસ કોઈ ને કોઈ હેલ્થ સમસ્યા થી પીડાઈ રહ્યો છે. કોઈ મોટાપા થી પરેશાન છે તો કોઈ દુબળાપન ને લઈને પરેશાન છે. હા
શરીરમાં આ ૬ સંકેત દેખાય તો સમજો વધી ગયું છે તમારું કોલેસ્ટ્રોલ…
કોલેસ્ટ્રોલ ચરબી જેવો પદાર્થ છે સામાન્ય રીતે શરીરની દરેક કોશિકાઓમાં મળે છે. ટેક્નિકલી આ એક લિપિડ છે જે લોહીમાં circulates તરીકે ઓળખાય છે. આપણા શરીરમાં
ઝડપથી વજન ઘટાડવું છે? અપનાવો આ નુસખા અને પછી જુઓ કમાલ
આજકાલ બહુ જ ઓછા લોકો ઘરગથ્થું ઉપચારો અપનાવે છે. પણ જો પહેલાના જમાનાની વાત કરીએ તો આપણી દાદી કે નાની ડૉક્ટર પાસે ગયા વગર જ
હાર્દિક પટેલના ઉપવાસનો આજે તેરમો દિવસ, સરકારને 24 કલાકનું અલ્ટીમેટમ
ખેડૂતોને દેવા માફી અને પાટીદારોને અનામતને લઈને અદાવાદમાં હાર્દિક પટેલના ઉપવાસનો આજે તેરમો દિવસ થયો છે અને આપ તેમજ સરકાર આમને સામને આવી ગઈ છે.
શરીરમાં દેખાય આ લક્ષણ તો સમજી જાવ કે તમે મીઠુ વધુ ખાઈ રહ્યા છો
મીઠા વગર ખાવાનો સ્વાદ ફીકો લાગે છે. બીજી બાજુ કેટલાક લોકોને શાકભાજી, સલાદ કે પછી રાયતામાં ઉપરથી મીઠુ નાખવાની ટેવ હોય છે. જે ટેસ્ટમાં તો
ન્યૂ વર્લ્ડ સિન્ડ્રોમને કારણે દેશ થઈ રહ્યો છે ‘બીમાર’
દેશની ખૂબ મોટી વસ્તી ન્યુ વર્લ્ડ સિન્ડ્રોમથી પ્રભાવિત થઈ છે. ન્યૂ વર્લ્ડ સિન્ડ્રોમ જીવાત અથવા ચેપ દ્વારા ફેલાતો રોગ નથી પરંતુ જીવનશૈલી અને આહારની આદતોને
ભાદરનદીનો કેમિકલયુક્ત કદડો વરસાદી પાણી સાથે ભાદર-૨ ડેમમાં, જાહેર જનતાના સ્વાસ્થ્ય સાથે ચેડા
ભાદર નદીમાં પ્રદૂષણનો મુદ્દો અત્યારે ચર્ચાનું કેન્દ્ર બનેલો છે ત્યારે એ જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે કારખાનાઓમાંથી નિકળતો કેમિકલયુક્ત કદડો એકત્ર જ્યાં થાય એ કલેક્શન સમ્પ
અટલ બિહારી વાજપેયીની તબિયત અત્યંત નાજુક, ઉપરાષટ્રપતિ વેંકૈયા નાયડુ પહોંચ્યા ખબર અંતર પૂછવા
પૂર્વ વડાપ્રધાન અટલ બિહારી વાજપેયીની તબિયત અત્યંત નાજુક છે અને તેઓને વેન્ટિલેટર પર રાખવામાં આવ્યા છે. અટલ બિહારી વાજપેયીના ખબર અંતર પૂછવા માટે વહેલી સવારે
આ સંકેત જોવા મળે તો સમજજો કે ખરાબ થવા લાગી છે તમારી કિડની
કિડની આપણા શરીરનું એક મુખ્ય અંગ છે જે લોહીને સાફ કરીને આપણા શરીરમાંથી બધા હાનિકારક પાદાર્થોને બહાર નિકાળવાનું કામ કરે છે. આપણા શરીરમાં બે કિડની
શરીરને ટકાવવા માટેનું નવું આસન ‘એકપાદ શીર્ષાસન’
શીર્ષાસન જો ધીમે ધીમે કરવામાં આવે અને સમય જતાં ફાવી જાય તેમ જ પાયાના નિયમો વ્યવસ્થિત રીતે પાળવામાં આવે તો તે જોખમી નથી. એક્સરસાઇઝ પણ
મકાઈ ખાધા બાદ ભૂલથી પણ પાણી પીવાની ભૂલ ન કરતાં નહીંતર…
વરસાદી માહોલ છે એટલે મોટાભાગના લોકોને મકાઈ ખાવાનું પસંદ હોય છે. વરસાદમાં લીંબૂ અને મસાલાથી ભરપૂર મકાઈ ખાવાની મજા જ કંઈક અલગ હોય છે. માત્ર
ગંગાજળ માની ભૂલથી પણ ન પીવો ગંગાનું પાણી : અેનજીટીઅે જાહેર કરી ખતરનાક ચેતવણી
નેશનલ ગ્રીન ટ્રિબ્યૂનલે તાજેતરમાં જણાવ્યું છે કે જો સિગરેટના પેકેટ પર ચેતવણી લખવામાં આવતી હોય કે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે… તો પછી પ્રદૂષિત થઈ ચુકેલી
ડીએમકેના અધ્યક્ષ એમ. કરુણાનિધિની તબિયત બગડી, હોસ્પિટલમાં કરાયા દાખલ
ડીએમકેના અધ્યક્ષ અને તમિલનાડુના ભૂતપૂર્વ મુખ્યપ્રધાન એમ. કરુણાનિધિની તબિયત બગડી છે. તેમને સારવાર માટે હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યા હતા. જો કે થોડા સમયગાળામાં જ કરુણાનિધિને