ડાયટ ચાર્ટમાં હાઈ પ્રોટીન લેવાથી બનશો આ ખતરનાક બીમારી ભોગ, જાણો કેટલા પ્રમાણમાં લેવું જોઈએ
જ્યારે પણ હેલ્દી ડાયટ ચાર્ટ બનાવવાની વાત થતી હોય છે, ત્યારે તેમાં પ્રોટીન સૌથી ઉપર હોય છે. કારણ કે, આપણા ડાયટમાં પ્રોટીનનો સમાવેશ કરવાથી ન...
Home » Health
Tag : Health
મોદી સરકારનો નવો પ્લાન! બિમારીઓના ઈલાજ માટે 15 લાખ રૂપિયા સુધી કરશે મદદ
સ્વાસ્થ્ય મંત્રાલયે નેશનલ પોલીસીને લઈને એક નવો ડ્રાફ્ટ તૈયાર કર્યો છે. જેનું નામ ‘દુર્લભ રોગ 2020’ આપવામાં આવ્યું છે. આ પોલિસી દુર્લભ બીમારીઓથી પીડિત દર્દીઓની...
સાવધાન! શું તમે જમાવાનું પેક કરવા માટે કરો છો એલ્યુમિનિયમ ફોલનો ઉપયોગ, તો થઈ જશો આ બિમારીના શિકાર
શું તમે તમારું જમાવનું એલ્યુમિનિયમ ફોલમાં પેક કરો છે, તો થઈ જજો સાવધાન! કારણ કે, એક નવા સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે, એલ્યુમિનિયમ પેકેજિંગમાં રાખવામાં...
શિયાળામાં કસરત કર્યા વિના આ રીતે ઘટાડો વજન, આ વસ્તુનું સેવન કરશો તો થશે મેજીક
આપણા શરીર માટે ફણગાવેલા કઠોળ ખૂબ ફાયદાકારક છે. ચણા, બદામ, મગ વગેરેને ફણગાવી તૈયાર કરેલા સ્પ્રાઉટ્સમાં અનેક પોષક તત્વો હોય છે. તેનું સેવન જો સવારના...
શું શરીરમાં થાય છે આવો બદલાવ, તો થઈ જાવ સાવધાન તુંરત સંપર્ક સાધો ડોક્ટરનો
નવું વર્ષ શરુ થઈ ચુક્યું છે અને નવા વર્ષમાં સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવામાં આવે તે પણ ખૂબ જરૂરી છે. વ્યક્તિની બેદરકારી તેના માટે જોખમી બની શકે...
રોજીંદા જીવનમાં વપરાતા ડિટરજન્ટથી થાય છે સ્વાસ્થ્યને નુકશાન, પ્રજનન શક્તિમાં પણ…
જાણીને નવાઈ લાગશે પરંતુ એ હકીકત છે કે રોજીંદા જીવનમાં વપરાતો ડિટરજન્ટનો ઉપયોગ પર્યાવરણ અને માનવ સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી રહ્યો છે. ડીટરજન્ટ બનાવવા તેમજ કાપડ...
રૂપાણી સરકારના કેબિનેટ મંત્રીની તબિયત બગડી, તબીબો ઓફિસે પહોંચ્યા
ગાંધીનગરમાં કેબિનેટ બેઠક બાદ કૃષિ પ્રધાન આર.સી ફળદુની તબિયત લથડી છે. અને તેઓના બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો થતા તેમની તબિયત લથડી હતી. જેથી તબીબોની ટીમે તેમની...
શું તમે કેન્ડલ લાઈટ ડિનર પર વારંવાર જાવ છો? તો આ ભોજન બની શકે છે મોતનું કારણ? જાણો કંઈ રીતે
ગર્લફ્રેન્ડ અથવા જીવન સાથી સાથે ‘કેન્ડલ લાઈટ’ના પ્રકાશમાં ડિનર ડેટ માણવાનો આનંદ કોણ ઉઠાવવા ન માંગતુ હોય? પરંતુ કદાચ તમને ખબર નહીં હોય કે આ...
શું તમે જલ્દી થાકી જાવ છો, શું તમારો સ્ટેમિના પણ થઈ ગયો છે ઓછો, જાણો શું છે કારણ
શું તમે જલ્દી થાકી જાવ છો? શું તમને હાલનાં દિવસોમાં ઉંઘ પણ વધારે આવે છે? ભૂખ પણ નથી લાગતી? શું તમને કામ કરવામાં થાક લાગે...
લતા મંગેશકરના ફેન્સ માટે આવી ખુશખબર, તબીયતમાં ધીમે ધીમે આવી રહ્યો છે સુધાર
દિગ્ગજ ગાયક લતા મંગેશકરની તબીયત નાજુક હોવાને કારણે તેમને સારવાર માટે હોસ્પિટલ ખસેડવામાં આવ્યા છે. હોસ્પિટલના તંત્રના જણાવ્યા પ્રમાણે લતા મંગેશકરની તબીયતમાં સુધારો થઈ રહ્યો...
લતા મંગેશકરની સ્થિતિ હજુ ગંભીર, સમગ્ર બોલિવુડ કરી રહ્યું છે પ્રાર્થના
હિન્દી ફિલ્મ સંગીતમાં ચાર દાયકા સુધી નંબર વન રહેલી સ્વરકિન્નરી લતા મંગેશકરની સ્થિતિ હજુ પણ ગંભીર હોવાની માહિતી જાણકાર સૂત્રો તરફથી મળી હતી. આવરદાના દસમા...
લતા મંગેશકરના સ્વાસ્થમાં થઈ રહ્યો છે ધીરે ધીરે સુધારો, થોડા સમયમાં હોસ્પિટલમાંથી કરવામાં આવશે ડિસચાર્જ
સુર સામ્રાજ્ઞા લતા મંગેશકરેને ફેંફસામાં ઇન્ફેકશન થતા મુંબઇની બ્રીચ કેન્ડી હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યા છે. તેમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડી રહી હોવાથી તેમને આઇસીયુમાં રાખવામાં...
ટ્રમ્પની નજીકના વ્યક્તિએ પોતાના પુસ્તકમાં કર્યો ધડાકો, ચીન અયોગ્ય રીતે વિશ્વમાં પોતાની નાણાકીય અને સૈન્ય તાકાત વધારી રહ્યું છે
ભારત અને ચીન વિશ્વના બે ઝડપથી વિકાસ પામતા અર્થતંત્રો છે પણ ચીન સમગ્ર વિશ્વ માટે અને ખાસ કરીને અમેરિકન અર્થતંત્ર માટે વધુ જોખમી છે તેમ...
સુરસામ્રાજ્ઞી લતા મંગેશકરની તબિયતમાં થઈ રહ્યો છે સુધારો, રવિવારે બ્રીચકેન્ડી હોસ્પિટલમાં કરાયા હતા દાખલ
સુરસામ્રાજ્ઞી લતા મંગેશકરની તબિયતમાં ધીમે-ધીમે સુધારો થઇ રહ્યો છે. સોમવારે લતા મંગેશકરને ફેફસાનો ચેપ લાગતા તેમને બ્રીચ કેન્ડી હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યા હતા. લતાદીદીને શ્વાસ...
તબિયત બગડતા KIFFમાં ન પહોંચી શક્યા અમિતાભ બચ્ચન, માંગી માફી
બોલીવૂડના મેગાસ્ટાર અમિતાભ બચ્ચન કોલકાતાના ૨૫મા ઇન્ટરનેશનલ ફિલ્મ ફેસ્ટીવલમાં નબળા સ્વાસ્થયને કારણે હાજરી આપી શક્યા નહીં. તેમણે સોશિયલ મીડિયાના પોતાના અકાઉન્ટ પર આ બાબતે માફી...
હાર્ટને હેલ્ધી રાખવા માટે પાલતુ પ્રાણીઓ અને તેમાંય ખાસ કરીને કુતરો છે સૌથી વધારે હેલ્પફૂલ
તાજેતરમાં થયેલા અભ્યાસમાં પડી છે કે હૃદયની તકલીફ હોય તેવા લોકો માટે અને જે પોતાના હૃદયને હંમેશા સ્વસ્થ રાખવા માગતા હોય તેમના માટે કુતરો બહુ...
મે મહિનામાં ન કરો બેબી પ્લાન, બાળકનાં સ્વાસ્થ્યને થઈ શકે છે આ નુકસાન
લગ્ન બાદ દરેક કપલને ઘરમાં એક નાનકડા મહેમાનની ચાહત હોય છે. દરેક લોકો ઈચ્છે છેકે, તેમના જીવનમાં આવનારું બાળક ફિઝીકલી અને મેન્ટલી સ્ટ્રોંગ હોય, પરંતુ...
રમતમાં રસ ધરાવતા લોકો માટે ફાયદાકારક છે કૉફી, રિસર્ચમાં થયો આ ખુલાસો
કૉફી પીવીએ પુરુષ અને મહિલા બંનેની રમતમાં પ્રદર્શનના સુધારા સાથે જોડાયેલી છે. એક શોધમાં તેનો ખુલાસો થયો છે. જર્નલ ન્યૂટ્રિએટ્સમાં પ્રકાશિત અધ્યયન માટે બ્રિટનમાં કોવેન્ટ્રી...
ચિદમ્બરમની તબિયતનો અહેવાલ આપવા એઇમ્સ મેડીકલ બોર્ડની રચના કરે
આઇએનએક્સ મની લોન્ડરિંગ કેસમાં તિહાર જેલમાં બંધ પૂર્વ નાણા પ્રધાન પી ચિદમ્બરમની તબિયત અંગે માહિતી આપવા માટે દિલ્હી હાઇકોર્ટે એઇમ્સના ડાયરેક્ટરને મેડિકલ બોર્ડની રચના કરવાનો...
બદલાતી ઋતુની સાથે થતી શરદી અને ખાંસીથી બચવા માટે કરો હળદર, ગોળ સહિત આ વસ્તુઓનું સેવન
શિયાળાની ઋતુમાં ઠંડી વધવાને કારણે શરદી, ખાંસી, તાવ વગેરે જેવી બિમારીઓ સામાન્ય થઈ ગઈ છે. એવામાં તમે ઠંડીથી બચવા માટે ગરમ કપડા તો પહેરી લો...
દિવાળીનાં પ્રદૂષણથી સ્વાસ્થ્યને સુરક્ષિત રાખવા માંગો છો તો આ “આયુર્વેદિક ટીપ્સ”ને કરો ફોલો
રોશનીનો તહેવાર દિવાળી આ વર્ષે 27 ઓક્ટોબરના રોજ ઉજવવામાં આવશે. આ તહેવારની રોનક બજારો અને ઘરોમાં પહેલેથી જ જોવા મળી રહી છે. દિવાળીમાં સૌથી મહત્વનું...
ફળોને જો હેલ્ધી માનતા હોવ તો પહેલા આ વાંચી લો, બની શકે કે વહેમ દુર થઈ જાય
અમેરિકાના મેસેચ્યૂસેટ્સના જોસલિન ડાયાબિટિક સેન્ટરની એક નવી રિસર્ચમાં એક નવો ખુલાસો થયો છે. ફળ ખાવાથી બ્લડ શુગરનું સ્તર વધે નહીં પરંતુ તેનાથી લિવરમાં વધારે ફેટ્સ...
સ્વાસ્થ્ય અને સુંદરતા બંનેનું ધ્યાન રાખે છે લીલી એલચી, જીવલેણ રોગો સામે કરે છે રક્ષા
આજના સમયમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર એક સામાન્ય પણ જીવલેણ રોગ બની ગયો છે. જો તમે આ સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છો, તો પછી દરરોજ બે...
લસણ અને મધનો આ રીતે ઉપયોગ કરીને ઉતારો વજન
વજન ઘટાડવા માટે લોકો ડાયેટિંગ, કસરત અને ન જાણે શું શુ કરતા હોય છે. અમુક લોકો તો માર્કેટમાં મળતા વેટ લૂઝ પ્રોડક્ટ્સથી વજન ઓછુ કરવાનું...
આ સરળ સ્ટેપને ફોલો કરો અને થોડા સમયમાં જ પાતળી કમરની બની જશો માલકિન
પાતળી અને નાજુક કમર કોઈ પણ સ્ત્રીની સુંદરતાનો માપદંડ માનવામાં આવે છે. સુડોળ, ટટ્ટાર, પાતળી કમર આખા શરીરને મોહક બનાવે છે. આથી ચાલવાની રીત આકર્ષક...
ગુજરાતના આ દિગ્ગજ નેતાની તબિયત અચાનક લથડતા હોસ્પિટલે ખસેડાયા, સીએમ પહોંચ્યા મળવા
ગુજરાત સરકારના રાજ્યકક્ષાના પ્રધાન પુરુષોત્તમ સોલંકીની તબિયત અચાનક ખરાબ થઈ ગઈ છે. તેમને સારવાર અર્થે ગાંધીનગર હાઈવે પરની એપોલો હોસ્પિટલમાં ખસેડાયા છે. હોસ્પિટલ પહોંચીને સીએમ...
દિવસમાં 9 કલાકથી વધુ બેસી રહો છો? તો છે જીવનું જોખમ, અપનાવો આ રસ્તો
શારીરિક પ્રવૃત્તિ અકાળે મૃત્યુનું જોખમ ઘટાડે છે. સાથે જ 9 કલાક અથવા તેથી વધુ સમય સુધી બેસવાથી અકાળે મૃત્યુનું જોખમ વધે છે. એક અધ્યયનમાં આ...
જન્માષ્ટમીના વ્રતમાં આ રીતે રાખો સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન
ભગવાન શ્રીકૃષ્ણના જન્મોત્સવની ઉજવણી શરૂ થઈ ચુકી છે. લોકો કાન્હાની પૂજા કરી આ દિવસે વ્રત પણ કરે છે. જો કે ભક્તિમાં લીન થયેલા લોકો ખાલી...
નાનું છતાં લીંબુના અનેક ઓષધીય ગુણો, રોજબરોજની જીવનશૈલીના ઉપયોગથી થશે અનેક લાભ
લીંબુમાં ‘વિટામીન સી’નું પ્રમાણ ભરપૂર હોય છે. તેમાં સાઇટ્રીક એસિડ-૭ થી ૧૦ ટકાના પ્રમાણમાં હોય છે. આ ઉપરાંત ફોસ્ફોરીક એસિડ, ફોલિક એસિડ, સાકર, કેલ્શીયમ, હેસ્પરડીન...
આ 7 નેચરલ ડોક્ટર્સની પાસે છે તમારી દરેક બીમારીનો ઈલાજ
આજે દરેક ઘરમાં કોઈને કોઈ બિમારીથી પરેશાન છે અને તેનાથી બચવાના ઉપાયોની શોધમાં હોય છે. પરંતુ જો તમે દુનિયાના આ 7 નેચરલ ડોક્ટર્સને પોતાની લાઈફ...