કેરી ખાતા પહેલા ચેતો! વધુ પડતા સેવનથી થઈ શકે છે સ્વાસ્થ્યને આ નુકસાન, આ સમયે કેરી ખાવાનો રાખો આગ્રહ
કેરીને ફળોનો રાજા કહેવામાં આવે છે. ઉનાળાના આગમનની સાથે જ દરેક કેરીની રાહ જોવા લાગે છે. કેરી માત્ર સ્વાદમાં જ નહીં પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ...
Tag : Health News
વિશ્વ મેલેરિયા દિવસ/ જાણો આ રોગના લક્ષણો, જો તમને આ સંકેતો દેખાય તો તરત જ ડોકટરની લો સલાહ
વિશ્વ મેલેરિયા દિવસ દર વર્ષે 25 એપ્રિલે મનાવવામાં આવે છે. આ દિવસની ઉજવણીનો હેતુ લોકોને મેલેરિયા રોગ વિશે જાગૃત કરવાનો છે. તમને જણાવી દઈએ કે...
માત્ર શારીરિક જ નહીં પરંતુ માનસિક સ્વાસ્થ્ય પણ મહત્વનું, આ 7 ટિપ્સ મેન્ટલ હેલ્થની કાળજી રાખવા માટે મદદરૂપ
આપણે બધા દરરોજ માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે વાત કરીએ છીએ, તેની જરૂરિયાત અને ગંભીરતાને સમજીએ છીએ, પરંતુ તેમ છતાં આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવા માટે કોઈ...
હેલ્થ/ શું તમને પણ ગળામાં દુખાવો છે? તો અપનાવો આ ઘરઘથ્થું સરળ ઉપાય
આજકાલ લોકોનું ગળું સૌથી વધુ સંવેદનશીલ બની ગયું છે. ઘણી વખત બૂમો પાડવાથી, ખોરાકમાં ફેરફાર કરવાને કારણે, વધુ બોલવાથી, શરદી કે શરદીને કારણે ગળું દુખવા...
હેલ્થ/ જો તમને ચક્કર આવે તો તેને બિલકુલ અવગણશો નહી, હોઈ શકે છે આ ગંભીર બીમારીની નિશાની
ચક્કર કોઈ રોગ સૂચવે છે. વર્ટિગો રોગમાં વારંવાર ચક્કર આવે છે. ક્યારેક શારીરિક નબળાઈ, લોહીની ઉણપને કારણે પણ ચક્કર આવે છે. પરંતુ ચક્કર આવવાના કારણો...
હેલ્થ/ તમારા શરીરમાં યુરિક એસિડનું સ્તર તો નથી વધી રહ્યું ને! ક્યાંક તમે પણ આ ભૂલો તો નથી કરી રહ્યા
આજના સમયમાં ખોટા ખાનપાન અને ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ શરૂ થઈ ગઈ છે. આમાંથી એક છે યુરિક એસિડમાં વધારો. યુરિક એસિડના વધેલા સ્તરને...
હેલ્થ/ આ ત્રણ ખરાબ આદતો વધારી શકે છે શરીરનું બ્લડપ્રેશર, હમણાં જ બદલો આ ટેવો!
હાઈ બ્લડ પ્રેશર એ ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓમાંની એક છે જે હૃદયની બિમારીઓના મુખ્ય કારણ તરીકે જોવામાં આવે છે. હાઈપરટેન્શનને જ હાઈ બીપીની સમસ્યા કહેવામાં આવે...
હેલ્થ/ તમારા શરીરમાં પ્લેટલેટ્સની ઉણપ તો નથી ને! કાઉન્ટ્સ ને વધારવા અપનાવો આ ઉપાયો
કોઈપણ રોગથી પીડિત હોવાને કારણે તાવની ચપેટમાં આવતાં જ શરીરમાં પ્લેટલેટ્સની કમી થવાની શક્યતાઓ વધી જાય છે. પ્લેટલેટ્સ એ નાના રક્તકણો છે. તે ખાસ કરીને...
આ છે એનિમિયાના લક્ષણો અને કારણો, આવી રીતે કરી શકો છો ઘરગથ્થુ ઉપચાર
રક્તમાં RBC એટલે કે લાલ રક્તકણો અથવા હિમોગ્લોબિનની ઉણપ હોય ત્યારે એનિમિયા નામનો રોગ થાય છે. જેના કારણે શરીરમાં ઉર્જાનો અભાવ, થાક, ચીડિયાપણું, ધ્યાન ન...
આળસને દૂર કરવાના ઉપાય: ઉનાળાની ઋતુમાં ઓફિસના કામ દરમિયાન સુસ્તી અનુભવો છો, તો અપનાવો આ ટિપ્સ
ઉનાળાની ઋતુમાં સુસ્તી રહે છે. આખો દિવસ આળસ રહે છે અને જ્યારે તમે ઘરે કે ઓફિસમાં હોવ અને કોઈ અગત્યનું કામ કરતા હોવ ત્યારે આ...
Diabetes diet myths: ડાયાબિટીસને લગતા ખોરાકને લઈને લોકોમાં ફેલાયેલી કેટલીક ખોટી માન્યતાઓ, જાણો વધુ જાણકરી
ડાયાબિટીસ એક એવો રોગ છે.જે આજકાલ ઉંમરના તબક્કામાં દરેકને પોતાની ઝપેટમાં લઈ રહ્યો છે. આ રોગનું સૌથી મોટું નકારાત્મક પાસું એ છે કે લોકોને તેના...
Health care: શું તમે તમારી જાતને ફિટ રાખવા માંગો છો? કેલરી પ્રમાણે બનાવો આવો ડાયટ પ્લાન
આજકાલ મોટાભાગના લોકો વધતા વજનથી પરેશાન છે. સ્થૂળતાની સમસ્યા આપણને અનેક રોગોનો શિકાર બનાવી શકે છે. જો વજન વધુ વધે તો આ સ્થિતિમાં ડાયાબિટીસ, હાઈ...
Summer Health Tips : ઉનાળામાં શરીરને ડિહાઇડ્રેશનથી બચાવવા અને સ્વસ્થ રહેવા માટે ફોલો કરો આ ટિપ્સ
ઉનાળાની ઋતુ લગભગ આવી ગઈ છે. આ ઋતુમાં દરેક વ્યક્તિએ ખાસ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે. ઉનાળામાં કઠોર તડકો અને વધતા તાપમાનમાં આપણે સ્વસ્થ જીવનશૈલીનું પાલન...
Pregnancy Diet : ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મહિલાઓએ સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપવું જરૂરી, આહારમાં આ ફળોનું સેવન ફાયદાકારક
દરેક સ્ત્રી માટે માતા બનવું એ સૌથી સુંદર લાગણી છે. ગર્ભાવસ્થાના 9 મહિનાની સફર ઘણી મુશ્કેલ હોય છે. આ દરમિયાન શરીરની અંદર ઘણા ફેરફારો થાય...
Water Fact/ પાણી શરીર માટે ફાયદાકારક, પરંતુ આવી રીતે પાણી પીવાથી થઈ શકે છે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન
જો કોઈ વસ્તુ ખાવા અથવા પીવાથી ફાયદો થાય છે તો તે સમયાનુસાર લેવાથી જ ફાયદેમંદ સાબિત થાય છે. એ માટે પાણીને પણ રીતથી પીવામાં આવે...
COVID-19: કોરોના મહામારીને લઈને રાહતના સમાચાર, WHO એ કટોકટીનો અંત લાવવા માટેના માપદંડો પર કરી વિચારણા શરૂ
વિશ્વભરમાં કોરોનાના કેસમાં ઘટાડો જોવા મળી રહ્યો છે. દરમિયાન એક રાહતના સમાચાર છે કે વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (WHO) એ બે વર્ષ પછી વૈશ્વિક COVID-19 કટોકટીનો...
Varicose veins: શું તમને તમારા પગમાં પણ વાદળી નસો દેખાય છે? હોઈ શકે છે ગંભીર સમસ્યાની નિશાની
ઘણા લોકો એવા હોય છે જેઓ ઈચ્છે છે કે તેમની ત્વચા પાતળી થાય, જેથી હાથની નસો દેખાય. હાથની નસો બતાવવા માટે તેઓ ડાયટ અને એક્સરસાઇઝ...
સંશોધનમાં થયો ખુલાસો / આવનાર ભવિષ્ય માટે માતા-પિતા થઇ જજો સતર્ક, કોરોના યુગમાં જન્મ લેનારા બાળકોનો રૂંધાઈ શકે વિકાસ
અમેરિકાના સંશોધકોની ટીમે શોધી કાઢ્યું છે કે, પ્રવર્તમાન કોરોના મહામારીની સમસ્યાના પહેલા વર્ષ દરમિયાન જન્મેલા બાળકોનું વિકાસ સ્ક્રીનિંગ ટેસ્ટ કરવામાં આવ્યું હતું, જેમાં વિકાસનો આંક...
તમે સૂતી સમયે નસકોરા કેવી રીતે બંધ કરી શકો છો ? જરૂર અપનાવો આ ઉપાય
નસકોરા એક ગંભીર સમસ્યા છે. નસકોરાથી તમારી પાસે સુઈ રહેલા બીજા વ્યકતિને ખુબ પરેશાની થાય છે. તેઓ સારી રીતે ઊંઘ લઇ શકતા નથી. ઘણી વખત...
શું તમે પણ ટોયલેટમાં બેસી ચલાવો છો ફોન, બની શકો છો આ જીવલેણ બીમારીના શિકાર
મોબાઈલ ફોન આપણા જીવનનો મોટો ભાગ બની ગયો છે. કેટલાક લોકો તો એવા હોય છે જેમને એક મિનિટ પણ પોતાના મોબાઈલથી દુર રહેવું પસંદ નથી....
ટિપ્સ/ સમય પહેલા પ્રેગનેન્ટ થવા ના માંગતા હોવ તો કરી લો આ કામ, ખૂબ જ કારગર છે આદુનો આ દેશી નુસ્ખો
અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાને ટાળવા માટે ગર્ભનિરોધકની ઘણી રીતો ઉપલબ્ધ છે. જો કે, મોટાભાગની રીતોમાં એક્સપર્ટની હેલ્પની જરૂર પડી શકે છે. જેના કારણે લોકો ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરવાથી...
કોફી પીવાના નુકસાન અને ફાયદા જાણો છો ? સ્ટડીમાં સામે આવ્યા ચોંકાવનારા પરિણામ
હંમેશાથી કોફી પીવાના ઘણા ફાયદા અને નુકસાનની વાત સામે આવતી રહે છે. એવામાં એ નિર્ણય કરવો મુશ્કેલ હોય છે કે કેફીનથી ભરપૂર આ પેય પદાર્થનું...
સાવધાન/ વૃદ્ધોમાં જ નહીં, 16 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને પણ થઇ શકે છે હાડકાની આ ખતરનાક બિમારી, જાણો લક્ષણો
કેટલીક બીમારીઓ ઉંમર સાથે આવે છે. તેથી, આવી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હંમેશા વૃદ્ધ લોકોમાં જોવા મળે છે. પરંતુ વૃદ્ધો સિવાય, સંધિવાની સમસ્યા 16 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના...
World Deaf Week/ ઈયર ફોનનો ના કરો વધુ ઉપયોગ, સંભળાઈ રહ્યો છે અજીબ અવાજ, વાંચો
ઈયર ફોનનો વધુ ઉપયોગ કરવાથી યુવા ટીનિટસ બીમારીના શિકાર બની શકે છે. આ બીમારીમાં દર્દીના કાનમાંથી સે…સે…નો અજીબ અવાજ ગુંજે છે. જે ના તો એમને...
કોરોના વાયરસને લઇ મોટો ખુલાસો, લાંબા સમય સુધી બીમાર રહેવા વાળા દર્દીઓને આ ગંભીર બીમારીનો ખતરો
કોરોના મહામારીથી દુનિયાને બચાવવા માટે સતત રિસર્ચ જારી છે. પરંતુ સતત એના નવા વેરિયંટ સામે આવવાના કારણે કોઈ રિસર્ચ આને રોકવામાં કારગર સાબિત થઇ નથી....
શ્રીલંકા સરકારે મહિલાઓને એક વર્ષ સુધી પ્રેગનેન્સી ટાળવા કહ્યું, જાણો શા માટે જારી કર્યું આ ફરમાન
શ્રીલંકામાં કોરોના વાઈરસના ડેલ્ટા વેરિયન્ટના કારણે મચેલા કોહરામના કારણે નવ પરિણીત મહિલાઓને કેટલાક સમય માટે પ્રેગનેન્સી ટાળવાની અપીલ કરી છે. સ્થાનિક મીડિયા રિપોર્ટસ અનુસાર અહીં...
World Suicide Prevention Day 2021: શા માટે ઉજવવામાં આવે છે વિશ્વ આત્મહત્યા નિવારણ દિવસ ?
આત્મહત્યા રોકવાની રીત અંગે જાગૃકતા પેદા કરવા માટે દર વર્ષે 10 સપ્ટેમ્બરે વિશ્વ આત્મહત્યા નિવારણ દિવસ ઉજવવામાં આવે છે. એ પહેલા ખુબ મોડું થઇ જાય...
પરણિત પુરુષોમાં ઝડપથી વધી રહી છે આ સમસ્યા, પિતા બનવાથી રોકી રહ્યાં છે આ 4 કારણ
પુરુષોમાં ઇનફર્ટિલિટી હોવી ખૂબ જ ગંભીર સમસ્યા છે. કારણ કે તેના કારણે તેના પિતા બનવાનું સપનુ તૂટી શકે છે. પુરુષોમાં ઇનફર્ટિલિટીની સમસ્યાને લઇને ઘણા રિસર્ચ...
બ્યૂટી ટિપ્સ/ સૂતા પહેલા લગાવો આ એક વસ્તુ, રાતોરાત ગાયબ થઇ જશે પિંપલ અને ડાઘ પણ નહીં રહે
ઘણા કારણોસર ચહેરા પર પિમ્પલ્સ દેખાય છે. જે તમારી સ્કીન હેલ્થ માટે હાનિકારક છે. આ ખીલ મટી તો જાય છે પરંતુ તે કાળા ડાઘ છોડી...
How to lose weight: તુલસીના નાનકડા પાન માખણની જેમ ઓગાળી દેશે શરીરની ચરબી, આ છે ઉપયોગ કરવાની સાચી રીત
how to lose weight:તુલસીને ઔષધીય છોડ માનવામાં આવે છે. હજારો વર્ષોથી ભારતીય સભ્યતામાં આંગણામાં તુલસી રોપવાની પ્રથા છે. તુલસીના પાનમાં ઘણા સ્વાસ્થ્ય ગુણ છે, જે...