GSTV

Tag : Health News Gujarati

માત્ર શારીરિક જ નહીં પરંતુ માનસિક સ્વાસ્થ્ય પણ મહત્વનું, આ 7 ટિપ્સ મેન્ટલ હેલ્થની કાળજી રાખવા માટે મદદરૂપ

Zainul Ansari
આપણે બધા દરરોજ માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે વાત કરીએ છીએ, તેની જરૂરિયાત અને ગંભીરતાને સમજીએ છીએ, પરંતુ તેમ છતાં આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવા માટે કોઈ...

હેલ્થ/ જો તમને ચક્કર આવે તો તેને બિલકુલ અવગણશો નહી, હોઈ શકે છે આ ગંભીર બીમારીની નિશાની

Zainul Ansari
ચક્કર કોઈ રોગ સૂચવે છે. વર્ટિગો રોગમાં વારંવાર ચક્કર આવે છે. ક્યારેક શારીરિક નબળાઈ, લોહીની ઉણપને કારણે પણ ચક્કર આવે છે. પરંતુ ચક્કર આવવાના કારણો...

હેલ્થ/ તમારા શરીરમાં યુરિક એસિડનું સ્તર તો નથી વધી રહ્યું ને! ક્યાંક તમે પણ આ ભૂલો તો નથી કરી રહ્યા

Zainul Ansari
આજના સમયમાં ખોટા ખાનપાન અને ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ શરૂ થઈ ગઈ છે. આમાંથી એક છે યુરિક એસિડમાં વધારો. યુરિક એસિડના વધેલા સ્તરને...

હેલ્થ/ આ ત્રણ ખરાબ આદતો વધારી શકે છે શરીરનું બ્લડપ્રેશર, હમણાં જ બદલો આ ટેવો!

Zainul Ansari
હાઈ બ્લડ પ્રેશર એ ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓમાંની એક છે જે હૃદયની બિમારીઓના મુખ્ય કારણ તરીકે જોવામાં આવે છે. હાઈપરટેન્શનને જ હાઈ બીપીની સમસ્યા કહેવામાં આવે...

આ છે એનિમિયાના લક્ષણો અને કારણો, આવી રીતે કરી શકો છો ઘરગથ્થુ ઉપચાર

Zainul Ansari
રક્તમાં RBC એટલે કે લાલ રક્તકણો અથવા હિમોગ્લોબિનની ઉણપ હોય ત્યારે એનિમિયા નામનો રોગ થાય છે. જેના કારણે શરીરમાં ઉર્જાનો અભાવ, થાક, ચીડિયાપણું, ધ્યાન ન...

Summer Health Tips : ઉનાળામાં શરીરને ડિહાઇડ્રેશનથી બચાવવા અને સ્વસ્થ રહેવા માટે ફોલો કરો આ ટિપ્સ

Zainul Ansari
ઉનાળાની ઋતુ લગભગ આવી ગઈ છે. આ ઋતુમાં દરેક વ્યક્તિએ ખાસ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે. ઉનાળામાં કઠોર તડકો અને વધતા તાપમાનમાં આપણે સ્વસ્થ જીવનશૈલીનું પાલન...

Pregnancy Diet : ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મહિલાઓએ સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપવું જરૂરી, આહારમાં આ ફળોનું સેવન ફાયદાકારક

Zainul Ansari
દરેક સ્ત્રી માટે માતા બનવું એ સૌથી સુંદર લાગણી છે. ગર્ભાવસ્થાના 9 મહિનાની સફર ઘણી મુશ્કેલ હોય છે. આ દરમિયાન શરીરની અંદર ઘણા ફેરફારો થાય...

Water Fact/ પાણી શરીર માટે ફાયદાકારક, પરંતુ આવી રીતે પાણી પીવાથી થઈ શકે છે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન

Zainul Ansari
જો કોઈ વસ્તુ ખાવા અથવા પીવાથી ફાયદો થાય છે તો તે સમયાનુસાર લેવાથી જ ફાયદેમંદ સાબિત થાય છે. એ માટે પાણીને પણ રીતથી પીવામાં આવે...

COVID-19: કોરોના મહામારીને લઈને રાહતના સમાચાર, WHO એ કટોકટીનો અંત લાવવા માટેના માપદંડો પર કરી વિચારણા શરૂ

Zainul Ansari
વિશ્વભરમાં કોરોનાના કેસમાં ઘટાડો જોવા મળી રહ્યો છે. દરમિયાન એક રાહતના સમાચાર છે કે વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (WHO) એ બે વર્ષ પછી વૈશ્વિક COVID-19 કટોકટીનો...

Zinc Deficiency Symptoms: શરીરમાં ઝિંકની ઉણપ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ, જાણો તેના લક્ષણો

Zainul Ansari
લોકો ઘણીવાર તેમના આહારમાં વિટામિન, કેલ્શિયમ, આયર્ન, પ્રોટીન વગેરેનો સમાવેશ કરે છે.પરંતુ એક મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વ Zinc વિશે ભૂલી જાય છે. ખનિજમાં ઝીંક શરીર માટે...

Diabetes: આ આયુર્વેદિક દવા ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં શુગરને કંટ્રોલ કરવામાં ખૂબ જ ફાયદાકારક

Zainul Ansari
ડાયાબિટીસ નિયત્રંણમાં આયુર્વેદિક દવાઓ પરની શોધ એ સીમિત છે. આ માટે ડાયાબિટીસ કન્ટ્રોલ લાવવા માટે આ દવોનો ઉપયોગ પણ ખુબ જ ઓછું થાય છે. પરંતુ...

નવો ખુલાસો / કોરોનામાંથી સાજા થનારાઓમાં ડિપ્રેશનનું 40% જોખમ, નશીલા પદાર્થના સેવનની 20% શક્યતાઓ

Zainul Ansari
કોરોના સામેની લડાઈમાં જીત મેળવનાર દર્દીઓનું બાકીનું જીવન કેવું હશે તે વિશે કહેવું અઘરું છે.એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે લોકો કોવિડ-19થી બચી ગયા...

વિશ્વમાં HIV વાઇરસથી સાજા થવાનો પહેલો કેસ જોવા મળ્યો, આ ટેક્નોલોજીના કારણે બન્યું સંભવ

Damini Patel
એચઆઈવી એક એવો રોગ છે જે અત્યાર સુધી અસાધ્ય માનવામાં આવતો હતો. જો કે, વર્ષોથી તેની સારવાર શોધી રહેલા વૈજ્ઞાનિકો હવે તેમના પ્રયત્નોમાં સફળ દેખાઈ...

Health Facts: નખનો રંગ અને આકારનો બદલાવ તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે જાણ આપે છે.

Damini Patel
આપણા શરીરના અંગો આપણા વ્યક્તિત્વ વિશે ઉજાગર કરે છે. શરીરના અંગોને જોઈને જાણી શકાય છે કે સામે કેવો વ્યક્તિ છે. જેમ કપાળ વ્યક્તિના પાચન વિશે...

Diabetes: મોટાભાગના લોકોને આ 4 કારણોથી ડાયાબિટીસ થાય છે, રહો સાવચેત

Damini Patel
ડાયાબિટીસ એક એવો રોગ છે જે એકવાર થઈ જાય તો આખી જિંદગી તમારી સાથે રહે છે. નિષ્ણાતોના મતે પાંચમાંથી એક વ્યક્તિને ડાયાબિટીસ હોવાની પણ ખબર...

આ સમસ્યાથી ઝઝૂમી રહેલા પુરુષો માટે લસણ છે રામબાણ ઇલાજ, આજે જ અજમાવો ને પછી જુઓ કમાલ

Dhruv Brahmbhatt
લસણ (Garlic) શરીદીની સિઝનમાં ભારતીય રસોઇનો ભાગ રહ્યો છે. આનો ઉપયોગ વ્યાપક રૂપે ખાવાથી સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે કરવામાં આવે છે. પરંતુ પ્રાચીન અને આધુનિક ઇતિહાસમાં...

સાવધાન / શું બેઠા-બેઠા સુવાથી થઇ શકે છે મોત! તેના ફાયદા અને નુકસાન ના જાણતા હોય તો આજે જ જાણી લો

Vishvesh Dave
શું તમને ક્યારેય પણ કામ કરતી વખતે તમારી ઓફિસની ડેસ્ક પર ઊંઘ આવે છે? આમ તો આ આદત ખરેખર સામાન્ય છે. પરંતુ શરીર પર જ્યારે...

સાવધાન / શું બેઠા-બેઠા સુવાથી થઇ શકે છે મોત! તેના ફાયદા અને નુકસાન ના જાણતા હોય તો આજે જ જાણી લો

Dhruv Brahmbhatt
શું તમને ક્યારેય પણ કામ કરતી વખતે તમારી ઓફિસના ડેસ્ક પર ઊંઘ આવે છે? આમ તો આ આદત ખરેખર સામાન્ય છે. પરંતુ શરીર પર જ્યારે...

How to lose weight: તુલસીના નાનકડા પાન માખણની જેમ ઓગાળી દેશે શરીરની ચરબી, આ છે ઉપયોગ કરવાની સાચી રીત

Bansari Gohel
how to lose weight:તુલસીને ઔષધીય છોડ માનવામાં આવે છે. હજારો વર્ષોથી ભારતીય સભ્યતામાં આંગણામાં તુલસી રોપવાની પ્રથા છે. તુલસીના પાનમાં ઘણા સ્વાસ્થ્ય ગુણ છે, જે...

ઇન્ટીમેટ લાઇફ/ પરણિત પુરુષોએ દરરોજ કરવું જોઇએ આટલા કાજુનું સેવન, ફાયદા છે ચોંકાવનારા

Bansari Gohel
ડ્રાય ફ્રુટ્સનું સેવન શરીર માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. પરંતુ તેમાં પણ કાજુનું સેવન ખાસ કરીને પરિણીત પુરુષો માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. આને કારણે, પુરુષોનું જાતીય...

હેલ્થ/ આગળ નહીં પાછળની તરફ ચાલવુ છે ખૂબ જ લાભકારક, વિચારી પણ નહીં શકો થશે એવા ફાયદા

Bansari Gohel
Retro Walking Benefits: ચાલવુ કે જોગિંગ કરવુ આપણા શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પરંતુ માનવીની ફિતરત એવી છે કે તેને એક જેવી વસ્તુ કરવામાં...
GSTV