Archive

Tag: Health disadvantages of Sleeping On Stomach

પેટના બળે સુતા હોય તો ચેતજો, નહી તો ભોગવવું પડશે ભયાનક પરિણામ

વ્યક્તિને પર્યાપ્તમાત્રામાં ઊંઘ લેવી આવશ્યક છે. દરેક માણસ દિવસમાં અથવા રાત્રે નક્કી ઊંઘે છે. જોવ્યક્તિના શરીરને પર્યાપ્ત માત્રામાં ઊંઘ મળે તો તેનો પૂરો દિવસ સારો જાય છે. તેપોતાની અંદર નવી ઉર્જાનો અનુભવે કરે છે. પરંતુ જો વ્યક્તિને સારી રીતે ઊંઘ…