હેલ્થ ટિપ્સ/ ચા સાથે ભૂલથી પણ ના ખાતા આ 5 વસ્તુઓ, ખાશો તો આવશે પસ્તાવવાનો વારો
ઘણી વખત આપણે ચા સાથે કેટલીક એવી વસ્તુઓ ખાઈએ છીએ, જે પાચનતંત્રને નુકસાન પહોંચાડે છે. કાચી કે ખાટી વસ્તુઓ, ઈંડા અને કંઈક ઠંડુ ખાવાથી પાચનક્રિયા...
Tag : food habits
આરોગ્ય/ 40ની ઉંમર બાદ જીવલેણ બનશે તમારી આ 5 આદતો, હ્રદય અને મગજ પર પડે છે ગંભીર અસર
5 Common Lifestyle Mistakes: આજકાલ નાની ઉંમરે જ હૃદયરોગનું જોખમ વધી રહ્યું છે. તેનું કારણ ખરાબ લાઇફસ્ટાઇલ અને ખાનપાનને લગતી આદતો છે. જો તમે ડાયેટનું...
આરોગ્ય/ ખાલી પેટ ભૂલથી પણ ના ખાતા કાજુ, આ સમસ્યાઓમાં ઝેર સમાન થાય છે અસર
કાજુ ખાવા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેમાં મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, કોપર, ઝિંક, આયર્ન, મેંગેનીઝ અને સેલેનિયમ જેવા મિનરલ્સ મળી આવે છે અને તેમાં વિટામિન...
સ્વાસ્થ્ય/ ચા સાથે આ વસ્તુઓનું સેવન બની શકે છે ખતરનાક, ભૂલથી પણ ખાઈ લીધું તો પછતાશો
ખાવાની કેટલીક વસ્તુ એવી છે જેનું ચા સાથે ભૂલથી પણ સેવન ન કરવું જોઈએ. જો તમે આ વસ્તુઓને ચા સાથે ખાઓ છો તો એની ડાઇઝેશન...
આરોગ્ય/ કિડનીને સૌથી વધુ ડેમેજ કરે છે તમારી આ 6 આદતો, આ લક્ષણ દેખાય તો ચેતી જજો
રોજિંદા જીવમાં આપણી એવી ઘણી આદતો છે, જે કિડનીને ભારે નુકસાન પહોંચાડે છે. તમારી ખરાબ લાઇફ સ્ટાઇલથી માંડીને ડાયેટ સુધી, આ બધી બાબતો કિડનીને અસર...
Weight Loss : વજન ઘટાડવા માટે આ વસ્તુઓ ખાવાનું ટાળો, નહીં તો વધવા માંડશે સ્થૂળતા
ઘણા લોકો વજન ઓછું કરવા માટે જીમમાં કલાકો સુધી પરસેવો પાડતા હોય છે. પરંતુ આ પછી પણ તેમનું વજન ઓછું થતું નથી. વજન ઘટાડવા માટે...