GSTV

Tag : fiber

શરીરમાં પ્રોટીન-ફાયબરની ખામી દૂર કરવા બ્રેકફાસ્ટમાં ખાવ આ સુપરફૂડ, જલ્દી દેખાશે અસર

Ankita Trada
મોર્નિંગ ડાયટમાં અનહેલ્દી વસ્તુ ખાવાની જગ્યાએ બ્રેકફાસ્ટમાં કંઈ ન ખાવુ શ્રેષ્ઠ છે. હેલ્થ એક્સપર્ટ માને છે કે, બ્રેકફાસ્ટ ડાયટ બેલેન્સ રાખવાથી શરીરને એનર્જી મળે છે,...

ડાયાબિટીસનાં દર્દીઓ ડાયેટમાં સામેલ કરે ફાઈબરયુક્ત આ ફૂડ આઈટમ, બ્લડશુગરને કંટ્રોલમાં રાખવા મળશે મદદ

Mansi Patel
ડાયાબિટીસનાં દર્દીઓની ઈમ્યુનિટી નબળી હોય છે. જેને કારણે તેમના સ્વાસ્થ્યનું વિશેષ ધ્યાન આપવું જરૂરી છે. દવાઓની સાથે સાથે હેલ્થી લાઈફસ્ટાઈલ પણ મધુમેહનાં રોગીઓ માટે બહુજ...

પેટની બિમારીઓ માટે બહુજ ફાયદાકારક છે જરદાળુ, જાણો તેના ફાયદા વિશે

Mansi Patel
જરદાળુમાં શરીરને ગરમ રાખવાની સાથે વિટામીન એ, પોટેશિયમ અને ફાઈબર જેવા જરૂરી પોષક તત્વોની કમીને દૂર કરે છે. તેને સૂકા મેવાનાં રૂપમાં પણ ખાવામાં આવે...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!