GSTV

ચેતજો! તમારી આ આદતો ક્યાંક પેટમાં થતી ગેસનું કારણ તો નથી ને? જાણો તમે કોના છો શિકાર

કેટલાક લોકોને દરેક સમયે પેટામા ગેસ બનાવાની ફરીયાદ રહે છે તો કેટલાક લોકોને પેટમાં ભારેપણું મેહસુસ થતુ રહે છે. આ બંને કારણથી કોઈપણ વ્યક્તિને અસહજ કરવા માટે પૂરતુ હોય છે. ખાસ કરીને સિટિંગ જોબમાં રહેનાર લોકોને તો આ સમસ્યાઓના કારણે પોતાના કામ પર ફોકસ પણ કરી શકતા નથી. અહીંયા જાણો કંઈ આદાત આ સમસ્યાઓના કારણે થઈ શકે છે.

જલ્દી-જલ્દી ભોજન કરવા

જે લોકો ખૂબ જલ્દી-જલ્દી ભોજન કરે છે. સામાન્ય રીતે ભોજનને દાંતના માધ્યમથી ઠીકથી ચાવતા નથી. આ કારણે પેટમાં પહોંચ્યા બાદ આ ભોજનને પચવામાં વધારે સમય લાગે છે અને વધારે ગેસનું ઉત્સર્જન હોય છે.

ચીગમ ચાવવુ

જે લોકો દરેક સમયે ચિગમ ચાવી રહ્યા છે. સામાન્ય રીતે તેમને પણ દરેક સમયે પેટમાં ગેસ ભરી હોવાથી અને ભારેપણુ એહસાસ હોય છે. તેનું કારણ છે કે, ચીંગમ ચાવવા દરમિયાન વ્યક્તિ જરૂરિયાતથી વધુ પ્રમાણમાં એર કંજ્યૂમ કરે છે. આ એર પેટમાં ગયા બાદ બ્લોટિંગનું કારણ બને છે.

સ્મોકિંગ કરવા

સ્મોકિંગ દરમિયાન પણ વ્યક્તિના ઈન્ટરનેલ ફંક્શનની સાથે જ સ્થિતિ હોય છે. જે ચિગમ ચાવવા દરમિયાન થાય છે. સ્મોકિંગ દરમિયાન આપણા શરીરમાં એક્સેસ એર ચાલી જાય છે. જે ત્યા સુધી અસહ કરતી રહે છે. ત્યાં સુધી શરીરમાંથી બહાર નીકળી નથી જતી.

કોઈ ખાસ ફૂડથી સેંસેટિવિટી હોવો

કેટલાક લોકોને કોઈ ખાસ પ્રકારના ફૂડ અથવા કેસમાં એલર્જી હોય છે અથવા તેના પ્રત્યે તેમનુ પેટ ખૂબ વધારે સેંસટિવ હોય છે. તેનો અર્થ એ થાય છે કે, કોઈ ખાસ ભોજનને તમારુ પાચન તંત્ર સારી રીતે ડાયજેસ્ટ કરી શકે છે.

જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓ

જો તમારા પેટમાં ગેસ અને ભારેપણાની સાથે જ ક્યારેય છાતી પર બળતરા અને ક્યારેય પેટના નીચેના ભાગમાં દર્દ અનુભવ થાય છે તો આ સીરિયસ ગેસ્ટ્રોઈંટેસ્ટાઈનલ ઈંફેક્શનનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.

READ ALSO

Related posts

પાકિસ્તાનનાં પૂર્વ વડાપ્રધાન નવાઝ શરીફે કારગીલ યુધ્ધને લઇને કરેલા દાવાથી મચ્યો હડકંપ

Nilesh Jethva

દેશભરમાં કોરોનાના આતંક વચ્ચે દશેરા નિમિતે રાવણના પૂતળાનું દહન કરવામાં આવ્યું

Nilesh Jethva

શિયાળામાં હવે નહીં થાય હોઠ ફાટવાની તકલીફ, બસ આટલી બાબતોનું રાખો ખાસ ધ્યાન

Pravin Makwana
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!