GSTV
Home » News » ફણગાવેલા મગનો સલાડમાં ઉપયોગ કર્યો હશે, પરંતુ આજે બધા કઠોળ અને વેજિટેબલ મિક્સ કરી બનાવો વેજ. સ્પ્રાઉડ પુલાવ

ફણગાવેલા મગનો સલાડમાં ઉપયોગ કર્યો હશે, પરંતુ આજે બધા કઠોળ અને વેજિટેબલ મિક્સ કરી બનાવો વેજ. સ્પ્રાઉડ પુલાવ

શિયાળાની સીઝનમાં લીલા શાકભાજીનો ઉપયોગ કરીને અવનવી વાનગી બનાવતા હોઈએ છીએ, પરંતુ ઉનાળાની સીઝન એવી હોય છે જેમાં બાળકોને વધુ શાકભાજી ભાવતા નથી હોતા અને તેઓ બરાબર જમતાં પણ નથી. અને તે જમવામાં ફાસ્ટફૂડ વધુ પસંદ કરતાં હોવાથી તેમના શરીરમાં વિટામિનની પણ ઉણપ થવા લાગે છે. કઠોળમાં દરેક પ્રકારના વિટામિન તથા પ્રોટીન પણ હોય છે. અને આ કઠોળને વેજીટેબલ સાથે મિક્સ કરી તેનો પુલાવ બનાવો. જેથી નાના-મોટા દરેકને પુલાવ જમવાની મજા આવશે. અને બને તો બાળકોને લંચબોક્સમાં પણ તમે આપી શકો છો. વેજ. સ્પ્રાઉટ પુલાવ બનાવવો ઝટપટ માત્ર 20 મિનિટમાં.

Related posts

નિયમિત યોગાભ્યાસ કરવાથી અસાધ્ય રોગ પણ દૂર થાય, જાણો યોગથી કઈ બિમારી દૂર થાય…

Path Shah

VIDEO : રાષ્ટ્રગાન ગાતા સમયે એન્જેલા માર્કેલને ધૂણવા લાગી, વીડિયો થયો વાઈરલ

Path Shah

સિંગની ચીકી ઉત્તરાયણ પણ બનાવી હશે આજે ટ્રાય કરો સરસ પોપકોર્ન ચીકી

Dharika Jansari
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!