Religion: બેઠા-બેઠા પગ હલાવવાની આદત કેમ માનવામાં આવે છે અશુભ? જાણો ધાર્મિક અને વૈજ્ઞાનિક કારણો
છેલ્લું અપડેટ : 08 Jun 2026
તમે ઘણીવાર ઘરમાં જોયું હશે કે જ્યારે પણ કોઈ વ્યક્તિ બેઠા-બેઠા પગ હલાવવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે વડીલો તેને તરત જ ટોકે છે અથવા ઠપકો આપે છે. ઘણા લોકો તેને માત્ર એક જૂની માનસિકતા કે અંધશ્રદ્ધા માનીને અવગણે છે. પરંતુ ધાર્મિક માન્યતાઓ, જ્યોતિષ અને વાસ્તુશાસ્ત્રમાં આ આદતને સંપૂર્ણપણે નકારાત્મક માનવામાં આવી છે.
એવું માનવામાં આવે છે કે આ નાની દેખાતી આદત ધીમે-ધીમે જીવનમાં અશાંતિ, આર્થિક તંગી અને માનસિક અસ્થિરતા લાવી શકે છે. તેથી જ પ્રાચીન સમયથી જ આ આદતને સુધારવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
માતા લક્ષ્મી થઈ શકે છે નારાજ
ધાર્મિક માન્યતાઓ અનુસાર, બેસતી વખતે સતત પગ હલાવવા તે અત્યંત અશુભ ગણાય છે. એવું કહેવાય છે કે આનાથી ઘરની સકારાત્મક ઊર્જા પ્રભાવિત થાય છે અને ધનની દેવી લક્ષ્મીજી નારાજ થઈ શકે છે. એવી પણ માન્યતા છે કે જે લોકોને આવી આદત હોય છે, તેમના હાથમાં ક્યારેય પૈસા ટકતા નથી. ઘણું કમાવવા છતાં પણ નકામા ખર્ચાઓ વધવા લાગે છે અને વ્યક્તિ આર્થિક સમસ્યાઓમાં ઘેરાઈ જાય છે.
જ્યોતિષ શાસ્ત્રમાં કેમ ગણાય છે અશુભ?
જ્યોતિષ શાસ્ત્ર અનુસાર, શરીરના દરેક અંગનો સંબંધ કોઈ ને કોઈ ગ્રહ સાથે જોડાયેલો છે. જેમાં પગનો સંબંધ કર્મ, ધૈર્ય અને સ્થિરતા સાથે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સતત પગ હલાવે છે, ત્યારે તે તેની બેચેની અને માનસિક અસ્થિરતા દર્શાવે છે.
માન્યતા અનુસાર, આ આદત કુંડળીમાં શનિ ગ્રહને નબળો પાડે છે. નબળો શનિ જીવનમાં અવરોધો વધારે છે, બનેલા કામો બગાડે છે અને માનસિક તણાવમાં વધારો કરે છે.
પૂજા કે ધાર્મિક વિધિ દરમિયાન આ ભૂલ ન કરો
જો તમે મંદિરમાં બેઠા હોવ, પ્રાર્થના કરી રહ્યા હોવ અથવા કોઈ ધાર્મિક કાર્યક્રમમાં ભાગ લઈ રહ્યા હોવ, ત્યારે પગ હલાવવા તે વધારે દોષિત માનવામાં આવે છે. પૂજા દરમિયાન આવું કરવાથી મનની એકાગ્રતા ભંગ થાય છે, જેના કારણે પૂજા કે પ્રાર્થનાનું સંપૂર્ણ ફળ મળતું નથી. ધાર્મિક દ્રષ્ટિએ આનાથી દેવતાઓ પણ નારાજ થાય છે.
સાંજના સમયે પગ હલાવવાનું નુકસાન
વાસ્તુશાસ્ત્રમાં સૂર્યાસ્ત પછીનો એટલે કે સાંજનો સમય ખૂબ જ પવિત્ર અને વિશેષ માનવામાં આવે છે. એવી માન્યતા છે કે આ સમયે ઘરમાં સુખ, શાંતિ અને લક્ષ્મીજીનો પ્રવેશ થાય છે. જો કોઈ વ્યક્તિ સાંજના સમયે સતત પગ હલાવે છે, તો તે ઘરમાં નકારાત્મક વાતાવરણ ઊભું કરે છે, જેના લીધે પરિવારમાં બિનજરૂરી ક્લેશ, તણાવ અને માનસિક અશાંતિ વધી શકે છે.
મનોવૈજ્ઞાનિક અને તબીબી કારણો
નિષ્ણાતો અને મનોવૈજ્ઞાનિકોના મતે, પગ હલાવવાની આદત માત્ર ધાર્મિક જ નહીં પણ માનસિક તણાવ, ચિંતા (Anxiety) અથવા બેચેનીનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. મેડિકલ સાયન્સમાં આને ઘણીવાર 'રેસ્ટલેસ લેગ્સ સિન્ડ્રોમ' સાથે પણ જોડવામાં આવે છે. જો આ આદત અતિશય વધી જાય તો તેને અવગણવી જોઈએ નહીં. ધ્યાન, યોગ અને મનને શાંત રાખવાના પ્રયાસોથી આ આદતમાંથી મુક્તિ મેળવી શકાય છે.
આ કુટેવને કેવી રીતે સુધારવી?
જ્યારે પણ બેસો ત્યારે તમારા પગની સ્થિતિ પર ધ્યાન આપો. જો અજાણતા પગ હલવા લાગે, તો તરત જ તેને સ્થિર કરો.
તણાવ મુક્ત રહો: વધુ પડતો માનસિક તણાવ કે ચિંતા ટાળવાનો પ્રયત્ન કરો.
યોગ અને ધ્યાન: મનને સ્થિર કરવા માટે નિયમિત યોગ અને મેડિટેશનનો અભ્યાસ કરો.
પૂજામાં સ્થિરતા રાખો: પૂજા કે મંદિરમાં બેસતી વખતે શરીર અને મન બંનેને શાંત રાખો.
સાંજે સકારાત્મકતા રાખો: સાંજના સમયે ઘરમાં દીવા-બત્તી કરી પવિત્ર અને શાંત વાતાવરણ જાળવો.
આપણી નાની-નાની આદતો જ આપણા વ્યવહાર અને ભવિષ્ય પર મોટી અસર કરે છે. તેથી, જો તમને પણ બેસતી વખતે પગ હલાવવાની આદત હોય, તો તેને સમયસર સુધારી લેવી જ હિતાવહ છે.
