Religion: નવરાત્રીમાં આ વસ્તુઓ ખાવાથી મા દુર્ગા થશે નારાજ!
છેલ્લું અપડેટ : 24 Sept 2025
નવરાત્રી ભારતના મુખ્ય તહેવારોમાંનો એક છે. ભક્તો આ સમય દરમિયાન ઉપવાસ રાખે છે. આ સમય એવો છે જ્યારે લોકો સામાન્ય રીતે ડુંગળી, લસણ અને માંસાહારી ખોરાકનો ત્યાગ કરે છે. જોકે, ધાર્મિક ગ્રંથો અને પરંપરાગત માન્યતાઓ જણાવે છે કે, નવરાત્રી દરમિયાન ઘણી બધી વસ્તુઓ ટાળવી જોઈએ. આ શરીર અને મનને શુદ્ધ કરવા અને દેવી દુર્ગાની પૂજા દરમિયાન સંપૂર્ણ શુદ્ધતા જાળવવા માટે છે.
દારૂ અને માદક દ્રવ્યોથી દૂર રહો
નવરાત્રી દરમિયાન દારૂ, સિગારેટ, તમાકુ અથવા અન્ય કોઈપણ માદક દ્રવ્યોનું સેવન પ્રતિબંધિત છે. આ પૂજાની શુદ્ધતામાં ખલેલ પહોંચાડે છે અને માનસિક શાંતિને અસર કરે છે.
વધારે પડતા મસાલેદાર અને તળેલા ખોરાક
ઉપવાસ દરમિયાન વધુ પડતા મસાલેદાર અને તળેલા ખોરાક ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. આ ભારેપણું અને સુસ્તી તરફ દોરી જાય છે, જ્યારે ઉપવાસનો હેતુ શરીરને હળવા અને સાત્વિક રાખવાનો છે.
અનાજ અને કઠોળ
પરંપરાગત માન્યતાઓ અનુસાર, નવરાત્રિ દરમિયાન ઘઉં, ચોખા, દાળ અને મસૂર જેવા ખોરાક ટાળવા જોઈએ. તેના બદલે, તમે ઉપવાસ માટે ખાસ ખોરાક જેમ કે કટ્ટુ નો લોટ, રાજગરો, શિંઘાડાનો લોટ અને આમળાનું સેવન કરી શકો છો.
સામાન્ય મીઠાનું સેવન
સામાન્ય મીઠાનું સેવન પ્રતિબંધિત માનવામાં આવે છે. તેના બદલે, તમે સિંધવ મીઠાનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જે શુદ્ધ અને પવિત્ર માનવામાં આવે છે.
સાઇટ્રસ ફળો અને ખોરાક
ઉપવાસ દરમિયાન લીંબુ, આમલી અને ખૂબ ખાટા ખોરાક પર પ્રતિબંધ છે. આ શરીરમાં એસિડિટી વધારે છે અને સાત્વિક આહારની શુદ્ધતા ઘટાડે છે.
પેકેજ્ડ અને જંક ફૂડ
ઉપવાસ દરમિયાન પેકેજ્ડ નાસ્તા, બર્ગર, પિઝા, ચિપ્સ અથવા ઠંડા પીણાં ટાળવા જોઈએ. આ ફક્ત બિનઆરોગ્યપ્રદ નથી પણ ઉપવાસની શુદ્ધતાને પણ અસર કરે છે.
નોંધ:- આ લેખમાં આપવામાં આવેલી તમામ માહિતી વિવિધ સ્રોતો જેવા કે - પંચાંગો/ ઉપદેશો/ ધાર્મિક માન્યતાઓ/જ્યોતિષીઓ/ શાસ્ત્રોમાંથી સંકલિત કરવામાં આવી છે અને તમને પ્રસારિત કરવામાં આવી છે. અમારો હેતુ માત્ર માહિતી પૂરી પાડવાનો છે. GSTV આની પુષ્ટિ નથી કરતું. તેના માટે કોઈ નિષ્ણાતનું માર્ગદર્શન લેવું.
