International Yoga Day 2025 / ઋષિકેશથી લઈને ધર્મશાલા સુધી, યોગ માટે બેસ્ટ છે ભારતની આ જગ્યાઓ
છેલ્લું અપડેટ : 21 Jun 2025
આજે સમગ્ર વિશ્વમાં આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ (International Yoga Day) ઉજવવામાં આવી રહ્યો છે. આ દિવસે વિવિધ સ્થળોએ ઘણા કાર્યક્રમોનું આયોજન કરવામાં આવે છે. જેમ કે તમે બધા જાણો છો કે યોગની શરૂઆત ભારતમાંથી જ થઈ હતી. જો ભારતમાં યોગ માટે કોઈ પરફેક્ટ સ્થળ છે, તો તે ઋષિકેશ છે. ઉત્તરાખંડમાં સ્થિત ઋષિકેશ, યોગ માટે વિશ્વભરમાં પ્રખ્યાત છે. દેશ-વિદેશના લોકો અહીં યોગ કરવા આવે છે.
યોગ કરવા માટે શાંત સ્થળની જરૂર હોય છે. યોગ એ શરીર, મન અને આત્માને કેળવવાની પ્રક્રિયા છે. યોગ માટે, મોટાભાગના લોકો એવી જગ્યાઓ પસંદ કરે છે જ્યાં તેમને શાંતિ મળી શકે, જેથી તેઓ એકાગ્રતાથી યોગ કરી શકે. ઘણા લોકો યોગ કરવા માટે હિલ સ્ટેશનો પર જાય છે. આજે અમે તમને ઋષિકેશ ઉપરાંત, ભારતના કેટલાક સુંદર સ્થળો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે યોગ કરવા માટે યોગ્ય માનવામાં આવે છે. તમે અહીં ફક્ત યોગ દિવસ પર જ નહીં, પણ ગમે ત્યારે યોગ કરી શકો છો. ચાલો તે સ્થળો વિશે વિગતવાર જાણીએ.
ઋષિકેશ
ઉત્તરાખંડમાં સ્થિત ઋષિકેશની આખી દુનિયામાં અલગ ઓળખ છે. તે 'યોગ કેપિટલ' તરીકે ઓળખાય છે. જ્યારે પણ યોગની વાત થાય છે, ત્યારે ઋષિકેશનું નામ પહેલા યાદ આવે છે. તમે અહીં ગંગા કિનારે યોગ કરી શકો છો. ઋષિકેશમાં ગંગા કિનારે યોગ અને ધ્યાન કરવાથી તમને માનસિક શાંતિ મળશે.
ધર્મશાલા
હિમાલયના ખોળામાં સ્થિત ધર્મશાલા એક ખૂબ જ સુંદર પર્યટન સ્થળ છે. આ સ્થળ પણ યોગ માટે બેસ્ટ માનવામાં આવે છે. અહીંનું શાંત વાતાવરણ મનને મોહિત કરશે. આ સ્થળની કુદરતી સુંદરતામાં બેસીને યોગ કરવાનો અનુભવ તમને જીવનભર યાદ રહેશે.
કેરળ
કેરળ પણ યોગ કરવા માટે એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ બની શકે છે. જો તમે અહીં મુલાકાત લેવા જઈ રહ્યા છો, તો ચોક્કસ કેટલાક યોગ કેન્દ્રોની મુલાકાત લો. અહીં પણ તમને શાંતિપૂર્ણ વાતાવરણ મળશે, જે યોગ માટે ખૂબ જ મહત્ત્વપૂર્ણ છે.
ગોવા
ગોવા ફક્ત તેની નાઈટલાઈફ માટે જ નહીં પરંતુ યોગ માટે પણ એક સારો વિકલ્પ છે. અહીં યોગ માટે ઘણા કેન્દ્રો છે. જ્યારે પણ તમે ગોવા જાઓ છો, ત્યારે ત્યાં યોગ કરો.
યોગ ટ્રાવેલના ફાયદા
- તણાવ ઓછો થાય છે.
- ડિજિટલ ડિટોક્સની જેમ કામ કરે છે.
- પોતાને જાણવા અને સમજવાની તક મળે છે.
