કિડની ખરાબ થતા પહેલા દેખાય છે આ સંકેત, જાણી લો નહીં તો થશે પસ્તાવો
છેલ્લું અપડેટ : 26 Jan 2025
કિડની માનવ શરીરના સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગોમાંથી એક છે. કિડની વગર જીવન શક્ય નથી. આપણે જે ખાઈએ છીએ તે પેટમાં પચતી વખતે પોષક તત્વોની સાથે ઘણા હાનિકારક રસાયણો પણ મુક્ત કરે છે. શરીરમાંથી આ ઝેરી રસાયણોને દૂર કરવાનું કામ કિડની કરે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, કિડની શરીરમાં શુદ્ધિકરણનું કાર્ય કરે છે. જોકે, તે શરીર માટે જરૂરી પોષક તત્વોને ફિલ્ટર કરીને લોહીમાં પહોંચાડે છે.
આવી સ્થિતિમાં કિડનીનું ખાસ ધ્યાન રાખવું એ આપણી જવાબદારી છે. પરંતુ આજકાલ બિનઆરોગ્યપ્રદ ખાવાની આદતો તેને નુકસાન પહોંચાડી રહી છે. આનાથી આપણી કિડની પર વધુ દબાણ આવે છે. આ સ્થિતિમાં કિડની ઝેરી રસાયણોને સંપૂર્ણપણે ફિલ્ટર કરવામાં અસમર્થ બની જાય છે. પછી ધીમે ધીમે કિડની ખરાબ થવા લાગે છે. પરંતુ તમને જણાવી દઈએ કે કિડની અચાનક ખરાબ થતી નથી. આ પહેલાં શરીર કેટલાક સંકેતો આપે છે. જો આ સમયસર ઓળખાઈ જાય તો સમસ્યાઓ ટાળી શકાય છે. હવે પ્રશ્ન એ છે કે કિડનીને નુકસાન થવાના સંકેતો શું છે? કિડની ફેલ થાય ત્યારે કઈ સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે? અહીં જાણો આ વિશે...
આ પણ વાંચો : હાર્ટ બ્લોકેજ દૂર કરવા માટે આહારમાં સામેલ કરો આ 5 શાકભાજી, કોલેસ્ટ્રોલ પણ રહેશે કંટ્રોલમાં
કિડની નુકસાનના ખાસ સંકેતો
પગમાં સોજો
આરોગ્ય નિષ્ણાતના જણાવ્યા અનુસાર, પગમાં સોજો કિડની ફેલ્યોરનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. જ્યારે કિડની ખરાબ થાય છે, ત્યારે હિમોગ્લોબિનનું સંતુલન ખોરવાઈ જાય છે, જેની અસર પગમાં જોવા મળે છે. તેથી પગમાં બિનજરૂરી સોજાને અવગણશો નહીં.
વધુ જુઓ
વારંવાર પેશાબ કરવો: કિડની શરીરમાંથી કચરો પેશાબ દ્વારા દૂર કરે છે. તેથી, કિડની નિષ્ફળતાના કિસ્સામાં, પેશાબનું પ્રમાણ બદલાવાનું શરૂ થાય છે. આ સ્થિતિમાં, પેશાબનો રંગ અને ગંધ પણ બદલાઈ શકે છે. આ ઉપરાંત, વારંવાર પેશાબ પણ થાય છે.
ભૂખ પર અસર
જ્યારે કિડનીમાં સમસ્યા હોય છે, ત્યારે ઉબકા આવવા લાગે છે. પેટની અંદરનો કચરો ઘણા પ્રકારના હાનિકારક રસાયણોથી ભરેલો હોય છે. આવી સ્થિતિમાં ઉલટી પણ શરૂ થાય છે અને ભૂખ ઓછી લાગે છે. પેટમાં દુખાવો પણ થઈ શકે છે
શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
શ્વાસ લેવામાં તકલીફ ફક્ત હૃદયની સમસ્યાઓને કારણે ન પણ હોય. જો કિડની કચરો યોગ્ય રીતે દૂર ન કરે, તો તે ફેફસામાં પણ જઈ શકે છે. જ્યારે ફેફસાંમાં કચરો જમા થવા લાગે છે, ત્યારે ફેફસાં ફૂલવા લાગે છે અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે.
થાક
વધુ પડતો થાક પણ કિડનીના નુકસાનની નિશાની હોઈ શકે છે. તમને જણાવી દઈએ કે કિડની ફેલ્યોરને કારણે લોહીમાં ઝેરી તત્વો જમા થવા લાગે છે. આનાથી આડઅસર તરીકે થાક લાગે છે.
શુષ્ક ત્વચા
ઝેરી પદાર્થોના સંચયથી યુરેમિક પ્યુરાઇટિસ નામની સ્થિતિ થાય છે. આના કારણે, લોહીમાં કેટલાક ખનિજો જમા થાય છે, જેના કારણે ત્વચામાં ખંજવાળ અને શુષ્કતા આવી શકે છે.
એનિમિયા
કિડનીનિષ્ફળતા એરિથ્રોપોએટિન હોર્મોનની ઉણપનું કારણ બની શકે છે, જે લાલ રક્તકણો બનાવવા માટે જવાબદાર છે. આના કારણે એનિમિયા થવાની શક્યતા રહે છે.
ઊંઘમાં તકલીફ
જ્યારે કિડની લોહીને યોગ્ય રીતે ફિલ્ટર કરવામાં અસમર્થ હોય છે, ત્યારે ઝેરી પદાર્થો એકઠા થવા લાગે છે. આ કારણે મને ઊંઘવામાં પણ તકલીફ પડે છે. તેથી જો તમને આવી સમસ્યા હોય, તો તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
