Health Tips : બેડથી કેટલા અંતરે રાખવું જોઈએ કુલર? જેથી હવાથી કોઈ હાનિકારક અસર ન થાય
છેલ્લું અપડેટ : 22 May 2025
ઉનાળામાં કુલરને કારણે રૂમમાં ફેલાયેલી ઠંડી હવા શરીરને ઠંડક આપવામાં મદદ કરે છે. પણ શું તમે પણ કુલરનો ખોટી રીતે ઉપયોગ કરી રહ્યા છો? જો તમને પણ લાગે છે કે કુલરને પલંગની ખૂબ નજીક રાખવાથી રૂમ ઠંડો પડે છે, તો તમારે તમારી આ ગેરસમજને શક્ય તેટલી વહેલી તકે દૂર કરવી જોઈએ.
બેડથી અંતર કેટલું રાખવું?
બેડથી કુલરનું યોગ્ય અંતર એક થી બે મીટર હોવું જોઈએ. એક થી બે મીટર એટલે કે તમારે કુલરને બેડથી ત્રણ થી છ ફૂટના અંતરે રાખવું જોઈએ. જો તમે આ નાની ટિપને અનુસરો છો, તો તમારો આખો ઓરડો ઠંડો થઈ જશે.
કારણ પણ જાણો
જ્યારે તમે બેડ અને કુલર વચ્ચે એક થી બે મીટરનું અંતર રાખો છો, ત્યારે કુલરમાંથી નીકળતી હવા સીધી તમારી તરફ આવતી નથી અને આખા રૂમમાં ફેલાઈ જાય છે. જો કુલરમાંથી હવા સીધી તમારી તરફ આવે છે, તો શરદી અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવાનું જોખમ વધી શકે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, ઉનાળા દરમિયાન શ્વસન રોગોના દર્દીઓને શ્વાસ લેવામાં વધુ તકલીફ પડે છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે કુલર અને બેડ વચ્ચે યોગ્ય અંતર જાળવવું જોઈએ.
નોંધનીય બાબત
કુલર અને બેડ વચ્ચે કોઈપણ પ્રકારનો અવરોધ ન હોવો જોઈએ નહીં તો હવા આખા રૂમમાં યોગ્ય રીતે ફેલાઈ શકશે નહીં. જો તમને શરદી હોય અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ હોય, તો તમે કુલરને બેડરૂમના એક ખૂણામાં રાખવાનું પસંદ કરી શકો છો. આ ઉપરાંત જે રૂમમાં તમે કુલર રાખી રહ્યા છો તેનું વેન્ટિલેશન સારું હોવું જોઈએ.
