Health Tips: કફ સિરપ નહીં આ દેશી ઉપાય ખૂબ જ અસરકારક, શરદી-ખાંસીમાં મળશે તરત રાહત
છેલ્લું અપડેટ : 02 Oct 2025
મધ્યપ્રદેશના છિંદવાડાથી ચોંકાવનારા સમાચાર સામે આવ્યા છે, જ્યાં કિડની ફેલ્યોરને કારણે છ બાળકોના મોત થયા છે, અને અડધા ડઝનથી વધુ બાળકો નાગપુરમાં સારવાર હેઠળ છે, જેઓ તેમના જીવન માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે. પ્રાથમિક તપાસમાં આ બાળકોના મૃત્યુ પાછળ કફ સિરપમાં ખામી હોવાનું બહાર આવ્યું છે. આ પછી જિલ્લા વહીવટીતંત્રે કોલ્ડ્રિફ (Coldrif) અને નેક્સ્ટ્રો-ડીએસ ((Nextro-DS)) કફ સિરપના વેચાણ પર પ્રતિબંધ મૂક્યો છે.
જ્યારે આટલી બધી દવાઓ વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ ન હતી અને હોસ્પિટલો અને ડોકટરો સુધી પહોંચવું મુશ્કેલ હતું, ત્યારે લોકોએ શરદી અને ઉધરસની સારવાર માટે વિવિધ ઘરેલું ઉપચારનો ઉપયોગ કર્યો જે ન માત્ર અસરકારક સાબિત થયા છે પરંતુ તેમને કોઈપણ આડઅસરથી સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત પણ રાખ્યા.
શરદી અને ખાંસી માટે ઘરેલું ઉપચાર
દાદી-નાનીએ જણાવેલા ઉપાય છે આજે પણ અસરકારક સાબિત થઈ રહ્યા છે. આ દવા કરતાં વધુ રાહત આપે છે. હવે, જો કોઈને ખાંસી હોય, તો દાડમની છાલ ખૂબ ઉપયોગી થાય છે. અમે આ છાલને ગરમ ચૂલા પર શેકીએ છીએ. જ્યારે તે ક્રિપી થઈ જાય છે, ત્યારે અમે તેને શેકવાનું બંધ કરીએ છીએ અને પછી તેને પીસવાના પથ્થર પર પીસીને પાવડર બનાવીએ છીએ. આ ખાવાથી સૂકી ઉધરસમાં રાહત મળે છે. તેવી જ રીતે, અમે કેળાના પાનને આગ પર શેકીએ છીએ. જ્યારે તે રાખમાં ફેરવાઈ જાય છે, ત્યારે અમે તેને મધ સાથે ભેળવીને સંગ્રહિત કરીએ છીએ. સૂતા પહેલા અડધી ચમચી આ ખાવાથી શરદી અને ખાંસી બંનેમાં રાહત મળે છે."
આ ચા ચેપ સામે રક્ષણ આપે છે
જ્યારે હવામાન બદલાતું અને પરિવારનો કોઈ સભ્ય બીમાર પડતો, ત્યારે આખો પરિવાર એક પછી એક બીમારીનો ભોગ બનતો. જે લોકો બીમારીથી બચવા માંગતા હતા તેઓ સવારે તુલસી અને સૂકા આદુવાળી ચા પીતા. આનાથી ચેપ લાગતો, જો કોઈને તીવ્ર શરદી થાય, તો તેઓ તુલસીના પાનનો રસ અને આદુનો રસ કાઢતા. તેને મધ સાથે ભેળવીને પીવાથી રાહત મળતી. આ ચા સવારે, બપોરે અને રાત્રે આપવામાં આવતી. તેને પીધા પછી ઓછામાં ઓછા એક કલાક સુધી પાણી ન પીવું જોઈએ. આનાથી શરદી અને ફ્લૂ બંનેમાં રાહત મળતી.
દૂધ અને હળદર માટે એક અસરકારક ઉપાય
સૂતા પહેલા ઉપયોગમાં લેવાતા બીજા ઉપાયમાં એક ગ્લાસ નવશેકું દૂધ અને એક ચમચી હળદર ભેળવીને દ્રાવણ બનાવવાનો સમાવેશ થાય છે. થોડી ખાંડનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે. હળદરવાળું દૂધ પીધા પછી પાણી ન પીવાનું યાદ રાખો. સવારે ઉઠીને તમને શરદી અને ખાંસીથી રાહત મળશે. જો કોઈને શરદી અને ખાંસી હોય, અને વારંવાર ખાંસીથી છાતીમાં દુખાવો થતો હોય, તો લવિંગને તવા પર સારી રીતે શેકી લો, તેને પીસી લો અને મધ સાથે ભેળવી દો. આ ખાવાથી રાહત મળે છે.
નોંધ: આ સમાચાર માત્ર તમને જાગૃત કરવાના હેતુથી લખવામાં આવ્યા છે. કોઈપણ વસ્તુના ઉપયોગથી થતા નુકસાન માટે GSTV જવાબદાર રહેશે નહીં.
