Skin Care: ભારે પડી શકે છે જાતે જ બ્યુટી એક્સપર્ટ બનવું, જાણો ત્વચા પર શું લગાવવું અને શું નહીં?
છેલ્લું અપડેટ : 13 Apr 2025
છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં DIY (Do it yourself) ત્વચા સંભાળનો ટ્રેન્ડ વધ્યો છે. આપણે ઓનલાઈન અથવા પુસ્તકોમાં ઉપલબ્ધ માહિતી, સૂચનાઓ અને ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને આ ઉત્પાદનો જાતે તૈયાર કરીએ છીએ. સામાન્ય રીતે DIY હેઠળ લોકો ત્વચા સંભાળ અને વાળ સંભાળ ઉત્પાદનો, જેમ કે માસ્ક, ક્લીંઝર અને તેલ બનાવે છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે કુદરતી ઘટકોમાંથી જાતે તૈયાર ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો બધા લોકો માટે ફાયદાકારક હોય તે જરૂરી નથી. કેટલાક કુદરતી ઘટકો ત્વચાને નુકસાન પણ પહોંચાડી શકે છે.
જર્નલ ઓફ ડર્મેટોલોજી એન્ડ સ્કિન કેરમાં પ્રકાશિત થયેલા સંશોધન મુજબ, DIY બ્યુટી પ્રોડક્ટ જાતે બનાવવાની સુવિધાને કારણે સસ્તી હોઈ શકે છે, પરંતુ તેમાં રહેલા ઘટકો કેટલાક લોકોની ત્વચા માટે ખતરનાક રીતે હાનિકારક હોઈ શકે છે. વાસ્તવમાં દરેક વ્યક્તિની ત્વચાની પ્રકૃતિ અલગ હોય છે અને DIY બ્યુટી પ્રોડક્ટના ઉપયોગથી એલર્જી થવાની શક્યતાનું આ મુખ્ય કારણ છે. ઇન્ટરનેશનલ જર્નલ ઓફ કોસ્મેટિક સાયન્સમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસ મુજબ, DIY ઉત્પાદનોમાં પ્રિઝર્વેટિવ્સનો ઉપયોગ થતો નથી અને તેથી તે ઝડપથી બગડી જવાનો અને ત્વચામાં ચેપ લાગવાનો ભય વધારે છે.
સાચી માહિતી જરૂરી
સ્કિન કેર નિષ્ણાત જણાવે છે કે, આજકાલ સોશિયલ મીડિયા અને ઇન્ટરનેટ પર ઘણી બધી DIY ત્વચા સંભાળ ટિપ્સ ઉપલબ્ધ છે.' પરંતુ આ બધા સલામત અને અસરકારક નથી. દરેક ઘરગથ્થુ વસ્તુ તમારી ત્વચા માટે ફાયદાકારક ન હોઈ શકે. ત્વચા સંભાળમાં વપરાતા ઘટકો વિશે આપણે હંમેશા સાચી જાણકારી હોવી જોઈએ અને કેટલાક ઘટકોનો ઉપયોગ ટાળવો જોઈએ.
શું નુકસાન થઈ શકે છે?
એલર્જી અને બળતરા: દરેક વ્યક્તિની ત્વચા અલગ હોય છે. લીંબુ, ટામેટા, વિનેગર જેવા કેટલાક ખાટા ઘટકો શુષ્ક ત્વચાવાળા લોકોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
pH અસંતુલન: ત્વચાનું કુદરતી pH સંતુલન 4.5 અને 5.5 ની વચ્ચે હોય છે. લીંબુ અથવા ખાવાનો સોડા આ સંતુલનને ખલેલ પહોંચાડી શકે છે.
ચેપનું જોખમ: કેટલીક DIY વાનગીઓમાં પ્રિઝર્વેટિવ્સ ઉમેર્યા વિના મિશ્રણ હોય છે. આના કારણે બેક્ટેરિયા વધવાનો ભય રહે છે. આના કારણે ત્વચાના ચેપનું જોખમ અનેક ગણું વધી જાય છે.
અસમાન અસર: ઘરે બનાવેલા ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનોમાં ઘટકોની માત્રા નક્કી નથી. આ કારણે ક્યારેક તે ત્વચા માટે અસરકારક અને ક્યારેક હાનિકારક સાબિત થાય છે.
આને એક ભાગ બનાવો
એલોવેરા જેલ: તે ત્વચાને ભેજયુક્ત અને શાંત બનાવે છે.
મધ: તેમાં કુદરતી બેક્ટેરિયા સામે લડવાના ગુણો છે અને તે ત્વચાને જરૂરી ભેજ પૂરૂ પાડે છે.
દહીં: તેમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે, જે મૃત ત્વચાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
નાળિયેર તેલ: શુષ્ક ત્વચા માટે આ એક સારું મોઇશ્ચરાઇઝર છે.
આનો ઉપયોગ ટાળો
લીંબુ: લીંબુમાં સાઇટ્રિક એસિડ હોય છે, જે ત્વચાને વધુ સંવેદનશીલ બનાવી શકે છે. આ લગાવવાથી સનબર્ન અને ફોલ્લીઓ થઈ શકે છે.
બેકિંગ સોડા: બેકિંગ સોડા ત્વચાના કુદરતી તેલને છીનવી શકે છે, જેનાથી ત્વચા શુષ્ક થઈ જાય છે. ત્વચા પર ખંજવાળ અને લાલ ફોલ્લીઓ પણ થઈ શકે છે.
ટૂથપેસ્ટ: ખીલ પર ટૂથપેસ્ટ લગાવવાથી ત્વચા સૂકાઈ જાય છે. ટૂથપેસ્ટ લગાવવાથી બળતરા થઈ શકે છે. તેમાં રહેલા રસાયણો ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
વિનેગર: વિનેગરમાં ખૂબ જ એસિડિક pH હોય છે. તેને પાતળી કર્યા વગર લગાવવાથી ત્વચા બળી શકે છે. ત્વચાની લાલાશ વધી શકે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં ઘા પણ થઈ શકે છે.
ઈંડા: DIY ફેસ માસ્કમાં ઈંડાનો ઘણો ઉપયોગ થાય છે. પરંતુ તેમાં રહેલા બેક્ટેરિયા ચેપ ફેલાવી શકે છે. ખાસ કરીને જો તમારી ત્વચા કપાઈ ગઈ હોય અથવા બળી ગઈ હોય. પિમ્પલ્સ પર ઈંડાનો ફેસ માસ્ક લગાવવાથી પણ સમસ્યા થઈ શકે છે.
