GSTV

Health Tips / માઇક્રોવેવમાં આ વસ્તુઓ ગરમ કરીને ખાવાથી શરીરને થાય છે નુકસાન, જાણો

Last Updated on January 4, 2022 by Vishvesh Dave

बच्चों का दूध: देखा गया है कि अक्सर घरों में बच्चों को दिए जाने वाले दूध को माइक्रोवेव में ही गर्म किया जाता है. प्लास्टिक की बोतल में दूध गर्म करने से कार्सिनोजेन का खतरा बन जाता है और ये बच्चों की हेल्थ पर बुरा असर डालता है.

બાળકોનું દૂધઃ એવું જોવામાં આવ્યું છે કે ઘણીવાર ઘરમાં બાળકોને આપવામાં આવતું દૂધ માઇક્રોવેવમાં જ ગરમ કરવામાં આવે છે. પ્લાસ્ટિકની બોટલમાં દૂધ ગરમ કરવાથી કાર્સિનોજેન્સનું જોખમ રહે છે અને બાળકોના સ્વાસ્થ્ય પર વિપરીત અસર થાય છે.

चिकन: माइक्रोवेव में चिकन बढ़िया से गर्म तो हो जाता है, लेकिन इसे खाने से शरीर के पाचन तंत्र को हानि पहुंचती है. कहा जाता है कि इससे चिकन में मौजूद प्रोटीन की संरचना में बदलाव होता है.

ચિકનઃ માઈક્રોવેવમાં ચિકન ખૂબ ગરમ થઈ જાય છે, પરંતુ તેને ખાવાથી શરીરના પાચન તંત્રને નુકસાન થાય છે. કહેવાય છે કે તેના કારણે ચિકનમાં રહેલા પ્રોટીનની રચનામાં ફેરફાર થાય છે.

तेल: सर्दी का मौसम है इसमें जमे हुए नारियल के तेल को गर्म करने के लिए भी लोग माइक्रोवेव का यूज करने लगे हैं. लेकिन आपको बता दें, तेल को माइक्रोवेव में गर्म करने से उसमें मौजूद गुड फैट बेड फैट में तब्दील हो जाता है. इसलिए नारियल तेल ही नहीं किसी भी तरह के तेल को माइक्रोवेव में हीट न करें.

તેલ: શિયાળાની ઋતુ છે, લોકોએ નાળિયેરનું તેલ ગરમ કરવા માટે માઇક્રોવેવનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું છે. પરંતુ અમે તમને જણાવી દઈએ કે, માઈક્રોવેવમાં તેલ ગરમ કરવાથી તેમાં રહેલ ગુડ ફેટ બેડ ફેટમાં ફેરવાઈ જાય છે. તેથી, માત્ર નારિયેળ તેલ જ નહીં, માઇક્રોવેવમાં કોઈપણ પ્રકારનું તેલ ગરમ ન કરો.

चावल: लोग चावल को गर्म करने के लिए माइक्रोवेव का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इससे फूड प्वाइजनिंग हो सकता है. ऐसा करने से बचें.

ચોખા: લોકો ચોખાને ગરમ કરવા માટે માઇક્રોવેવનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ તે ફૂડ પોઇઝનિંગનું કારણ બની શકે છે. આવું કરવાથી બચો.

मशरूम: इसे माइक्रोवेव में गर्म करने से उसमें मौजूद प्रोटीन खत्म हो जाते हैं. मशरूम को जब भी बनाएं तो उसी समय उसका सेवन करना बेस्ट रहता है.

મશરૂમઃ તેને માઈક્રોવેવમાં ગરમ ​​કરવાથી તેમાં રહેલા પ્રોટીનનો નાશ થાય છે. જ્યારે પણ તમે મશરૂમ બનાવો છો, તે જ સમયે તેનું સેવન કરવું શ્રેષ્ઠ છે.

દેશ દુનિયાના મહત્વપૂર્ણ સમાચારો, બિઝનેસ, ફાયનાન્સ, અજબગજબ, ઓટો અનેટેક્નોલોજી સહિતના સમાચાર વાંચો જીએસટીવીની વેબસાઈટ પર, સાથે જ તમારા મોબાઈલ પર તમામ સમાચારમેળવવા માટે અમારી Android App ડાઉનલોડકરો…

MUST READ:

Related posts

કેન્દ્રીય બજેટ / બજેટમાં બેંકોમાં મૂડી ઠાલવવા અંગે જાહેરાતની સંભાવના ઓછી, ગયા વર્ષે NPAમાં થયો ઘટાડો

GSTV Web Desk

મહિન્દ્રાએ હીરો ઈલેક્ટ્રિક સાથે કરી ભાગીદારી, એક વર્ષમાં કરશે 10 લાખથી વધુ ઇલેક્ટ્રિક વાહનોનું ઉત્પાદન

Vishvesh Dave

સુરત / છેલ્લા 15 દિવસમાં કોરોનાના કેસોમાં આવ્યો મોટો ઉછાળો, વિદ્યાર્થીઓ પણ મોટી સંખ્યા થઈ રહ્યા છે સંક્રમિત

GSTV Web Desk
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!