GSTV
Gujarat Government Advertisement

આરોગ્ય/ પેટની તમામ સમસ્યાઓ માટે રામબાણ ઔષધિનું કામ કરે છે આ લોટમાંથી બનેલી રોટલી, બસ લોટમાં ભેળવી દો આ વસ્તુ

લોટ

Last Updated on April 29, 2021 by Bansari

આજકાલ લોકોમાં બજારના તૈયાર લોટની રોટલી ખાવાનો ટ્રેન્ડ છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય ધ્યાન આપ્યું છે કે બજારનો લોટ લાંબા સમય સુધી રાખ્યા પછી પણ તેમાં જીવાત કે ધનેડા નથી પડતા, જ્યારે ઘરના ઘઉં દળાવ્યા પછી તૈયાર થયેલા લોટમાં થોડા દિવસોમાં ધનેડા પડી જાય છે.

આવું એટલા માટે છે કારણ કે બજારના લોટમાં કેટલીક વસ્તુઓની ભેળસેળ કરવામાં આવે છે જેથી તેમાં જીવાત ન પડે. આ લોટ જેટલો જૂની થાય છે તેટલો જ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક બને છે. તેથી, જલદીથી, બજારનો લોટ છોડી દો અને ઘરે દળેલા ઘઉંના લોટની રોટલી ખાવાનું શરૂ કરો. અહીં જાણો કેવા પ્રકારના લોટની રોટલી ખાવી જોઈએ.

લોટ

આ લોટથી પેટની સમસ્યા દૂર થશે

મોટાભાગના આયુર્વેદ નિષ્ણાતો કહે છે કે સારી તંદુરસ્તી માટે આપણે જાડુ અનાજ ખાવું જોઈએ. જ્યારે બજારનો લોટ ખૂબ બારીક હોય છે. તેથી, જ્યારે પણ તમે લોટ દળાવવા જાઓ છો, ત્યારે ઘઉંમાં જુવાર, મકાઈ, જવ, રાગી, બાજરી, સોયાબીન અને ચણા ભેળવો. જો 15 કિલો ઘઉં છે, તો પછી આ બધી વસ્તુઓ તેમાં એક-એક કિલો ભેળવી દો. આ લોટમાંથી બનાવેલી રોટલી ખાવામાં તો સ્વાદિષ્ટ લાગશે જ, પણ પેટની બધી સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટેના રામબાણ ઔષધિનું પણ કામ કરશે.

લોટ

આંતરડાને સાફ કરે છે

નિષ્ણાતો માને છે કે આ લોટ ઘઉંના લોટ કરતા અનેકગણો વધુ પૌષ્ટિક છે. તે પેટના પાચનમાં સુધારો કરે છે, સાથે સાથે નાના અને મોટા આંતરડાને સારી રીતે સાફ કરે છે. આને કારણે, પેટની બધી સમસ્યાઓનું નિદાન થાય છે.

લોટ

આ સમસ્યાઓમાં રાહત

આ લોટથી બનેલી રોટલીનું સેવન કરવાથી કબજિયાત, ગેસ, હરસ, માથાનો દુખાવો, માથું ભારે થવું, થાક, નબળાઇ, ડાયાબિટીઝ, કોલેસ્ટ્રોલ, બીપી જેવી બધી સમસ્યાઓથી રાહત મળે છે.

Read Also

Gujarat Government Advertisement

Related posts

પાંચ રાજ્યોમાં વાવાઝોડાની અસરનો ખતરો, ગુજરાત અને કેરળ માટે ઓરેન્જ અને રેડ એલર્ટ

pratik shah

સાવધાન! શું તમને પણ આવ્યો છે વેક્સિન રજીસ્ટ્રેશનનો આ મેસેજ? તો ભૂલીને પણ ક્લિક ન કરતા, થઇ શકે છે મોટું નુકશાન

Pritesh Mehta

તોફાનો/ ઇઝરાયેલ અને હમાસના ઘર્ષણમાં 103 લોકોનાં મોત, દેશની અંદર આર્મી તૈનાત કરી શકે છે ઈઝરાયેલ

Pritesh Mehta
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!