GSTV
Gujarat Government Advertisement

સ્વાસ્થ્ય / પુરુષત્વ સમસ્યાથી આજે જ મેળવો છૂટકારો, રાત્રે સૂતા પહેલા દૂધ સાથે આ વસ્તુનું કરો સેવન

Last Updated on April 6, 2021 by Dhruv Brahmbhatt

જો તમને તમારામાં શારીરિક નબળાઇ લાગે છે, તો આ સમાચાર તમારા માટે છે. અમે તમારા માટે લઇને આવ્યા છે દૂધ અને મધના લાભ. જો તમે પુરુષત્વ સંબંધિત કોઈ સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો દૂધ અને મધ તમને આ સમસ્યાથી રાહત આપી શકે છે.

What happens when honey is mixed with milk? - Quora

દૂધ અને મધ બંનેમાં સેક્સુઅલ હાર્મોન્સ વધારવાના ગુણ હોય છે. જેથી દૂધ અને મધથી પુરુષોની સેક્સુઅલ તકલીફ ખતમ થઇ શકે છે.

દૂધમાં શું મળે છે?

ગાયના દૂધમાં ઓમેગા-3 ફૈટી એસિડ મળે છે. આ એક ખૂબ જ લાભદાયક પોષક તત્વ છે. તેનું સેવન કરવાથી મગજની કાર્ય ક્ષમતામાં સુધાર થાય છે. દૂધ પ્રોટિન, કેલ્શિયમ અને રાઇબોફ્લેવિન (વિટામિન બી- 2) યુક્ત હોય છે, આ ઉપરાંત તેમાં વિટામિન એ, ડી, કે અને ઈ સહિત ફોસ્ફોરસ, મેગ્નેશિયમ, આયોડીન જેવા અનેક પોષક તત્વો હોય છે.

મધમાં શું મળે છે?

મધમાં આયરન, કેલ્શિયમ, ફોસ્ફેટ, ફ્રૂટ ગ્લૂકોઝ, સોડિયમ, ક્લોરીન, પોટેશિયમ જેવા અનેક પોશક તત્વ હોય છે. મધ એન્ટીઓક્સિડન્ટ, એન્ટીફંગલ અને એન્ટીબેક્ટિરિયલ પણ હોય છે, જે શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે.

પુરુષો માટે ફાયદાકારક

દૂધ અને મધનું સેવન પુરુષો માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જો નિયમિત દૂધમાં મધ ભેળવી સેવન કરવામાં આવે તો પુરુષોમાં ટેસ્ટોસ્ટોરોના નામના હાર્મોનમાં વધારો થાય છે.

Husband wife relationship in bed photos Stock Photos - Page 1 : Masterfile

સ્પર્મ કાઉન્ટ વધારવામાં મદદરૂપ

દૂધ અને મધનું સેવન સ્પર્મ કાઉન્ટ વધારવામાં મદદરૂપ સાબિત થાય છે. કારણ કે દૂધ અને મધમાં સેક્સ હાર્મોન વધારવાના ગુણ હોય છે.

દૂધ અને મધના બીજા ફાયદા

  • દૂધ અને મધનું સેવન પાચન ક્રિયામાં સુધારો કરે છે.
  • નિયમિત સેવન કરવાથી કબજિયાત દૂર થાય છે.
  • દૂધ અને મધનું સેવન કરવાથી હાડકાં મજબૂત બને છે.
  • શારીરિક અને માનસિક ક્ષમતામાં વધારો થાય છે.
  • દૂધ અને મધ સાથે લેવાથી રોગ પ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત થાય છે.
  • દૂધ-મધનું સેવન કરવાથી પુરુષોને પ્રોસ્ટેટ કેન્સર થવાનું જોખમ ઓછું થાય છે.
  • સૂવાના સમયે દૂધ સાથે મધનું સેવન કરવામાં આવે તો ઉંઘ સારી આવે છે.
  • શરીરમાં સ્ફૂર્તિ આવે છે, તેનાથી મગજ પણ મજબૂત થાય છે.
  • દૂધ અને મધના સેવનથી આંખોની રોશની વધે છે.

Also Read

Gujarat Government Advertisement

Related posts

જો મો માં વારંવાર છાલા પડે છે, તો પછી આ સરળ ઘરેલું ઉપાય અજમાવો

Bansari

ડબલ માસ્ક કોરોના થી બચવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, માસ્કથી ફક્ત ૪૦ ટકા સલામતી

Bansari

અમૂલ ડેરી કેસ: 12% જીએસટી લાગશે ફ્લેવર્ડ મિલ્ક ઉપર, ગુજરાત એએઆરનો ચુકાદો

Bansari
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!