GSTV
World

Cases
7157310
Active
12992051
Recoverd
755573
Death
INDIA

Cases
661595
Active
1751555
Recoverd
48040
Death

શિયાળાની સીઝનમાં સ્વાદિષ્ટ અને હેલ્ધી પાલક પરોઠા બનાવો

પાલક પરોઠા

શિયાળાની શરૂઆત ધીમેધીમે થઈ રહી છે. જેથી ઘરે પણ હેલ્ધી હેલ્ધી ફૂડ બનાવાની શરૂઆત થઈ રહી છે. શિયાળાની સીઝનમાં બધી જ ભાજી બજારમાં અવેલેબલ હોવાથી તેનો અલગ-અલગ રીતે તમે ઉપયોગ કરી શકશો. અને જમવાની પણ મજા આવશે. પાલકના પરોઠામાં તમે તલ નાખી શકો છો. શિયાળામાં તલને બહુ ગુણકારી માનવામાં આવે છે. તેથી તેનો ઉપયોગ વધુ કરશો તો શરીર માટે ફાયદાકારક રહેશે.

ખજૂરનો થીકશેક

આ શેક બનાવવા માટે બહુ ઓછા ઈન્ગ્રેડિયન્સની જરૂર પડતી હોય છે અને કોઈ ગેસ્ટ આવે તો ફટાફટ બનાવા માગો છો તો બેસ્ટ ઓપ્શન છે આ શેક. બદામને અધકચરી ક્રશ કરી તેમાં ખજૂર એડ કરો. આ શેકમાં તમે અખરોટ પણ એડ કરી શકો છો, અને પછી તેમાં એકદમ ચિલ્ડ દૂધ એડ કરીને ફરી ક્રશ કરવું.

Read Also

Related posts

ગળામાં ખરાશ છે તો કોરાના નથી, આ હાલના વાતાવરણની છે અસર : આ ઉપાયો અજમાવો દૂર થઈ જશે

Pravin Makwana

આ 4 રાશિનાં જાતકો ઉપર કાયમ વરસે છે મા લક્ષ્મીની કૃપા, વાંચો તમને પણ લાગી શકે છે લોટરી

Mansi Patel

કાચી ડુંગળી ખાવાથી થાય છે મોટા-મોટા ફાયદા, આ મોટા રોગોથી અપાવે છે છુટકારો

Mansi Patel
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!