નિયત કરતા વધુ ઊંઘ લેવાથી થઈ શકે છે નુકસાન, આ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ થવાનું વધી જાય છે જોખમ
સારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઊંઘ ખુબ જ જરૂરી છે. આરોગ્ય નિષ્ણોતો દરરોજ 7 થી 8 કલાકની ઊંઘ લેવાની સલાહ આપે છે. તેના કારણે દિવસભરની થાક દૂર...
Category : Life
આ ફળોની છાલમાં છુપાયેલો છે આરોગ્યનો ખજાનો, અસલી શક્તિ તો છાલમાં જ છે
મોટાભાગના લોકોને ફળની છાલ કાઢીને ખાવાનું પસંદ હોય છે. જ્યારે વિજ્ઞાન કહે છે કે મોટાભાગના ફળોની છાલમાં વધુ પોષક તત્વો જોવા મળે છે. જો કે...
Geeta Gyan: ભોગ ક્ષણિક આનંદ આપે છે જ્યારે ત્યાગમાં કાયમી આનંદ છે, જાણો ગીતાનો અમૂલ્ય ઉપદેશ
શ્રીમદ ભગવત ગીતામાં ભગવાન કૃષ્ણના ઉપદેશોનું વર્ણન છે. ગીતાના આ ઉપદેશો શ્રી કૃષ્ણ દ્વારા મહાભારતના યુદ્ધ દરમિયાન અર્જુનને આપવામાં આવ્યા હતા. ગીતામાં આપેલ ઉપદેશો આજે...
આરોગ્ય / આ લક્ષણો હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધારે છે, આવી રીતે ઓળખો કે તમારું હૃદય જોખમમાં છે
હાર્ટ એટેક કે જે ગંભીર સ્થિતિમાં વ્યક્તિનું મૃત્યુ કરી શકે છે. પૂરતું લોહી ન મળવાને કારણે તમારું હૃદય કામ કરવાનું બંધ કરી દે છે જેના...
પંચાંગ તા.1-2-2023, બુધવાર: આજે મહા સુદ અગીયારસ, જાણો આજના શુભ મુહૂર્ત-ચોઘડિયા
જયા એકાદશી દિવસના ચોઘડિયા : લાભ, અમૃત, કાળ, શુભ, રોગ, ઉદ્વેગ, ચલ, લાભ. રાત્રિના ચોઘડિયા : ઉદ્વેગ, શુભ, અમૃત, ચલ, રોગ, કાળ, લાભ, ઉદ્વેગ. અમદાવાદ...
01 ફેબ્રુઆરી, 2023નું રાશિ ભવિષ્ય, ઈચ્છિત વ્યક્તિ સાથે મુલાકાતથી દિવસ આનંદમય રહેશે
મેષ : બેંકના-વીમા કંપનીના કામમાં, શેરોના કામકાજમાં સાનુકૂળતા મળી રહે. ધર્મકાર્ય-શુભ કાર્યથી પ્રસન્નતા અનુભવાય. વૃષભ : રાજકીય સરકારી કામકાજ અંગેની મિલન-મુલાકાતમાં સરળતા રહે. ઈચ્છિત વ્યક્તિ...
પૈસા સંબંધિત સમસ્યાઓનો ઉપાય, તમારા પર ધનના દેવી માતા લક્ષ્મીના વરસશે આશીર્વાદ
વ્યક્તિના જીવનમાં પૈસા હંમેશા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ રહ્યા છે. પૈસાથી આપણે બધા આપણને જરૂરી વસ્તુઓ અને ભૌતિક સુખ-સુવિધાઓ મેળવી શકીએ છીએ. વ્યક્તિના જીવનમાં દરેક સમય...
જાણો ક્યારથી બેસે છે હોળાષ્ટક? કઈ બાબતોને ટાળવી અને કઈ બાબતનોનુ રાખવું ધ્યાન
વસંત ઋતુમાં ફાગણ મહિનાની પૂર્ણિમા તિથિના દિવસે હોલિકા દહન કરવામાં આવે છે. હોળીનાં બીજા દિવસે એટલે કે ચૈત્ર માસની પ્રતિપદા તિથિ હોળીનો તહેવાર ઊજવવામાં આવે...
Health Tips/ લાંબા સમય સુધી તંદુરસ્ત રહેશે શરીર, આજથી જ ફોલો કરો આ ટિપ્સ
હેલ્ધી લાઇફ જીવવા માટે બોડીને તંદુરસ્ત રાખવી ખુબ જ જરૂરી છે. કેટલાક લોકો બોડીને ફિટ રાખવા માટે કેટલાક લોકો પાવડરનો પણ ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ...
અઠવાડિયાના આ દિવસે અગરબત્તી સળગાવશો તો સાવધાન રહો, ધન હાનિ થશે અને સુખ-સમૃદ્ધિ છીનવાય જશે
હિંદુ ધર્મમાં અગરબત્તીનું વિશેષ મહત્વ છે. પૂજા સમયે દરેક ઘરમાં ધૂપ પ્રગટાવવામાં આવે છે. પૂજામાં અગરબત્તી, કપૂર કે ધૂપ પ્રગટાવવાની પરંપરા રહી છે, પરંતુ શું...
સાધુ- સન્યાસીઓ કાળા, ભગવા અને સફેદ વસ્ત્રો કેમ પહેરે છે? તેમની પાછળનું કારણ છે અત્યંત રસપ્રદ
હિંદુ ધર્મમાં સદીઓથી ઋષિઓ અને તપસ્વીઓને ઘણું સન્માન આપવામાં આવે છે. શાસ્ત્રોમાં એવું પણ કહેવામાં આવ્યું છે કે જેમને ઋષિ-મુનિઓ અને તપસ્વીઓના આશીર્વાદ મળે છે,...
Baingan Khane ke Nuksan/ આ 5 બિમારીઓના દર્દીઓએ ભૂલીને પણ ન ખાવા જોઇએ રિંગણ, તંદુરસ્તીને પહોચશે નુકસાન
કેટલાક લોકોને શાકમાં રિંગણ ખાવાનું ખુબ જ પસંદ હોય છે. તેમાં સૌથી મોટી ખુબી પણ એ છે કે રિંગણ તમને દરેક ઋતુમાં અને સસ્તી કિંમતમાં...
મહિલાઓ સોનાની પાયલ કેમ પહેરતી નથી, ધર્મ શું કહે છે અને તેની પાછળનું વૈજ્ઞાનિક કારણ?
શરીર પર સોના–ચાંદીના ઘરેણા પહેવાની પરંપરા દાયકાઓ જૂની છે. મહિલાઓ દ્વારા સોના તેમજ ચાંદીના આભૂષણ ધારણ કરવા, તેમના સુંદરતાનું એક અભિન્ન અંગ છે. ફક્ત ભારતમાં...
ભગવાન શિવના નટરાજ સ્વરૂપના પગ નીચે કોણ છે ? જાણો શું છે તેમનો અર્થ
હિંદુ ધર્મમાં ભગવાન શિવને ત્રિદેવોમાં સૌથી શક્તિશાળી અને મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે. શાસ્ત્રોમાં ભગવાન શિવના અનેક સ્વરૂપોનો ઉલ્લેખ છે. જેમાંથી નટરાજ પણ ભગવાન શિવનું જ...
પુરાણો અનુસાર / કોણ છે તે 7 અમર જેઓ કળિયુગમાં પણ આપણી વચ્ચે હજરાહજુર છે, જાણો…
જેમ કે આપણે બધા જાણીએ છીએ કે પૃથ્વીનું નામ મૃત્યુલોક પણ છે કારણ કે અહીં જે પણ જન્મ લે છે તેનું મૃત્યુ પણ નિશ્ચિત છે....
પંચાંગ તા.31-1-2023, મંગળવાર: આજે મહા સુદ દસમ, જાણો આજના શુભ મુહૂર્ત-ચોઘડિયા
મહા સુદ દસમ દિવસના ચોઘડિયા : રોગ, ઉદ્વવેગ, ચલ, લાભ, અમૃત, કાળ, શુભ, રોગ રાત્રિના ચોઘડિયા : કાળ, લાભ, ઉદ્વેગ, શુભ, અમૃત, ચલ, રોગ, કાળ...
31 જાન્યુઆરી, 2023: આવેશ ઉશ્કેરાટમાં આવીને કોઈ નિર્ણય ન કરે આ રાશિના જાતકો, જાણો કેવો રહેશે તમારો મંગળવાર
મેષ : આપના કાર્યમાં કુટુંબ-પરિવારનો સાથ-સહકાર મળી રહે. સામાજીક વ્યવહારિક કામમાં આપને વ્યસ્તતા જણાય. વૃષભ : આપના કાર્યમાં વ્યસ્ત રહિને દિવસ પસાર કરી શકો. પરદેશના...
મહાભારત/ પાંડવોએ સ્વર્ગની યાત્રા પહેલા શું કર્યું, રસ્તામાં શું થયું, યુધિષ્ઠિરને નરક કેમ જોવું પડ્યું?
મહાભારતની વાર્તા જેટલી રસપ્રદ છે એટલી જ રહસ્યમય પણ છે. પાંડવોની સ્વર્ગની યાત્રા વિશે ઘણા લોકો જાણે છે, પરંતુ બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે...
આ સમસ્યાઓને કારણે વધી જાય હાર્ટ એટેકનું જોખમ, જીવનશૈલીમાં ફેરફાર લાવવાથી થઈ શકે છે ફાયદો
વર્તમાન વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં હાર્ટ એટેકની સમસ્યા સતત વધી રહી છે. હાર્ટએટેક અથવા સ્ટ્રોક પાછળ ઘણા કારણો હોય શકે છે, તેમાં પણ જો તમને આ સમસ્યા...
શું તમે બ્લૂ-ટી વિશે જાણો છો? સ્વાસ્થ્ય માટે માનવામાં આવે છે ફાયદાકારક
સમગ્ર વિશ્વમાં ચા અને કોફી ખુબ જ લોકપ્રિય છે, જેમાં બ્લેક કોફી, બ્લેક-ટી અને હર્બલ-ટીનો પણ સમાવેશ કરવામાં આવે છે. પરતું શું તમે ક્યારેક બ્લૂ-ટી...
મૂડ બૂસ્ટર્સ / હંમેશા રહે છે ખરાબ મૂડ? આ સરળ ટિપ્સ ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે
ખરાબ મૂડ હોવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. તેમાં જીવનશૈલીમાં ફેરફાર, ઓફિસની ટેન્શન, આર્થિક સ્થિતિમાં તંગી સહિત કેટલીક સમસ્યાઓને કારણે વ્યક્તિનો મૂડ ખરાબ થઈ શકે...
મધમાં પલાળીને ખાઓ આ વસ્તુઓ, હાર્ટ એટેકનું ઘટશે જોખમ; માનસિક બીમારીઓ પણ રહેશે દૂર
પ્રાચીન સમયથી મધનો ઉપયોગ કરવામાં આવી રહ્યું છે. આયુર્વેદમાં પણ તેનો ખાસ ઉલ્લેખ જોવા મળે છે. આયુર્વેદમાં મધને એક ખાસ ઔષોધી માનવામાં આવે છે. આવી...
વિટામિન-બી12ની ઉણપને કારણે શરીરમાં જોવા મળે છે આ લક્ષણો, ભૂલથી પણ અવગણશો નહિ
વિટામિન-બી12 એક એવું પોષક ત્તત્વ છે, જે વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યને સ્વસ્થ રાખવા માટે ખુબ જ મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે. વર્તમાન સમયમાં ઘણા લોકોમાં વિટામિન-બી12ની ઉણપ જોવા...
સાળી સાથે લગ્ન કરવાની જીદ પર અડી રહ્યો હતો પતિ, પત્નીએ બાળકો સાથે મળીને કર્યું એવું કામ કે…
મધ્યપ્રદેશના સતનામાં પતિ દ્વારા કથિત રીતે સાળી સાથે લગ્ન કરવાની જીદથી નારાજ થઈને પત્નીએ પોતાની બે માસૂમ દિકરીઓ સાથે ઉંદર મારવાની દવા ખાઈ લીધી છે....
આ વખતે મહાશિવરાત્રી છે ખૂબ જ ખાસ, આ દુર્લભ સંયોગોમાં પૂજા કરવાથી મળશે અનેકગણું પુણ્ય
18 ફેબ્રુઆરી 2023 ના રોજ, મહાશિવરાત્રીનો પવિત્ર તહેવાર ઉજવવામાં આવશે. દર વર્ષે ફાગણ માસની કૃષ્ણ પક્ષની ચતુર્દશી તિથિએ મહાશિવરાત્રી ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસે ભગવાન...
Stiff Neck/ સવારે જાગ્યા પછી અકડાઇ જાય છે ગરદન, આ 4 પદ્ધતિ અપનાવીને દૂર કરો તકલીફ
ઘણી વખત તમે અનુભવ્યું હશે કે સવારે ઉઠ્યા પછી તમને તમારી ગરદન અકડાઈ જાય છે, જેના કારણે તમને ભારે પીડાનો સામનો કરવો પડે છે, અને...
કાળું ગાજર છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો, તેનું સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્યને મળશે અનેક ફાયદા!
કાળું ગાજર આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કાળા ગાજરને દેશી ગાજર પણ કહેવામાં આવે છે. તેનું સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્યને ઘણા ફાયદા થાય છે....
ઘરે આવનાર મહેમાનનું સન્માન કરવું જોઈએ, નહીં તો તે આપણી આ કિંમતી વસ્તુ લઈ જશે.
હિંદુ ધર્મમાં મહેમાનોની આતિથ્ય સત્કાર ઘરના લોકો માટે ફરજિયાત હોવાનું કહેવાય છે. એવું પણ કહેવાય છે કે ભૂલથી પણ જો કોઈ દુશ્મન આપણા ઘરે મહેમાન...
હિંદુ ધર્મમાં ચિકન પોક્સને માતાના રૂપમાં શા માટે ઉજવવામાં આવે છે? કારણ જાણો
હિન્દુ ધર્મમાં ઘણી માન્યતાઓ અને પરંપરાઓ છે. આમાંની કેટલીક માન્યતાઓ પાછળ ધાર્મિક, મનોવૈજ્ઞાનિક અને વૈજ્ઞાનિક તથ્યો છુપાયેલા છે, પરંતુ આ તથ્યોથી બહુ ઓછા લોકો વાકેફ...
Beauty Tips / ઠંડીની મોસમમાં યોગ્ય મોઈશ્ચરાઈઝર ત્વચાને રાખે મખમલી
શિયાળાના આગમન સાથે માનુનીઓને ત્વચા શુષ્ક થવાની અને તરડાવાની સમસ્યા સતાવી રહી છે. ઘણી મહિલાઓનો ચહેરો તો એટલો બધો સુકો થઈ જાય છે કે તેમને...