GSTV
Gujarat Government Advertisement

બદલાતા મોસમમાં તાવ, ઉધરસ, શરદી અને ફ્લૂથી કેવી રીતે કરશો બચાવ? આ રહ્યા અદભૂત ઘરેલું ઉપાય

વરસાદના દિવસોમાં લોકોની તબિયત ઘણીવાર ખરાબ થઈ જાય છે. લોકો તાવ, ઉધરસ, શરદી અને ફ્લૂ જેવા રોગોથી પીડાય છે. એવું માનવામાં આવે છે કે વરસાદની ઋતુમાં શરીરની પ્રતિરક્ષા થોડી નબળી પડે છે, જેના કારણે રોગો સામે શરીર ટક્કર લઈ શકતું નથી. બાળકો અને વૃદ્ધોને વધુ અસર થાય છે. કારણ કે તેમની પ્રતિરક્ષા પુખ્ત વયના લોકો કરતા ઓછી હોય છે. આ બધી બીમારીઓથી બચવા માટે અદભૂત ઘરેલું ઉપાય છે, જેને અપનાવીને શરદી, શરદી અને તાવ જેવા રોગોથી બચી શકો છો.

સામાન્ય ફ્લૂ લક્ષણો

  • શરીરમાં દુખાવો
  • તાવ
  • માથાનો દુખાવો
  • હેમસ્ટ્રિંગ તાણ
  • અનુનાસિક ભીડ
  • ઉધરસ

કોરોના વાયરસના કેટલાક સમાન લક્ષણો છે. તેથી બંને વચ્ચે તફાવત કરવો થોડું મુશ્કેલ છે. તેથી, તે વધુ સારું છે કે તમે 3-4 દિવસ પછી એક વાર ડોક્ટરની મુલાકાત લો.

sneeze for good luck

વાયરલ તાવ અને ફ્લૂથી બચવા કયા ઘરેલું ઉપાય જરૂરી છે.

દૂધમાં હળદર નાખીને પીવો

દૂધ અથવા હળદર બંને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. બંનેને સાથે લેવાથી વધુ ફાયદો થશે. હળદર એન્ટીબાયોટીકનું કામ કરે છે, તેથી દૂધમાં ભળીને પીવું વધુ સારું છે. તમે દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા એક ગ્લાસ નવશેકા દૂધમાં થોડી હળદર ઉમેરીને પીવાથી શરદી-ખાંસી અને વાયરલ ફ્લૂથી સુરક્ષિત થવાય છે.

ચ્યવનપ્રાશ પણ ફાયદાકારક છે

જોકે લોકો હંમેશાં ચ્યવનપ્રશ ખાવાનું પસંદ કરે છે. બદલાતી ઋતુમાં તે વધુ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. શરદી સામે રક્ષણ આપે છે અને પ્રતિરક્ષા સુધારે છે.

જો તમને શરદી અને ખાંસી હોય તો વરાળ

જો તમને શરદી, ખાંસી હોય તો વરાળ એ ઘરગથ્થુ ઉપાય છે. આનાથી બંધ નાક ખૂલી જાય છે. છાતીમાં રાહત મળે છે. તમે સાદા પાણીને વરાળથી અથવા ગરમ પાણીમાં ફુદીનાના પાન તુલસીના પાંદડા ઉમેરીને વરાળ લેવાથી ફાયદો છે. કફ, ગળામાં દુખાવોથી રાહત આપે છે.

Gujarat Government Advertisement

Related posts

ખુશખબર / કોરોના સામેની લડાઈમાં ભારતને મળશે વધુ એક વિદેશી હથિયાર, ફાઇઝરના CEOએ આપી મહત્વપૂર્ણ જાણકારી

Zainul Ansari

કોરોના: સરકાર દ્વારા ડેલ્ટા પ્લસને ‘વેરિએન્ટ ઓફ કન્સર્ન’ જાહેર કરાયો, દેશમાં 22 દર્દીઓ મળી આવ્યા

Vishvesh Dave

એલર્ટ / રાજ્યના 4 જળાશયો હાઈઅલર્ટ પર, 12 જિલ્લાઓમાં મેઘરાજાની ધમાકેદાર બેટિંગ

Zainul Ansari
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!