GSTV
Home » News » ગરમીમાં સિંધવ મીઠું છે અમૃત સમાન, પેટને લગતી બધી સમસ્યાઓને આપે છે રાહત

ગરમીમાં સિંધવ મીઠું છે અમૃત સમાન, પેટને લગતી બધી સમસ્યાઓને આપે છે રાહત

ગરમીની સીઝનમાં સિંધવ મીઠું અમૃત સમાન સાબિત થાય છે. તેમાં સોડિયમ ક્લોરાઈડ, સોડિયમ સલ્ફેટ, સોડિયમ બાયસલ્ફેટ, આયરન સલ્ફાઈડ, હાઈડ્રોજન સલ્ફાઈડ જેવાં પોષક તત્વો પ્રચુર માત્રામાં હોય છે. જે શરીર માટે ફાયદાકારક છે.

સાથે જમવાના સ્વાદમાં પણ વધારો કરે છે. સિંધવ મીઠામાં આયરન અને મિનરલ્સનો સ્રોત સારો હોય છે. જો તમારા પેટમાં ગડબડ હોય તો આ મીઠાનું સેવન તમારા માટે બેસ્ટ ઓપ્શન છે. બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રણમાં રાખે છે. સાથે સોડિયમ ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે. સફેદ મીઠું આયોડાઈઝ નામથી ઓળખાય છે.

તેમાં સોડિયમની માત્રા વધુ હોય છે. માટે ડોક્ટર તેને રાંધવામાં ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે. પણ તેની જગ્યાએ તમે સિંધવ મીઠુંનો ઉપયોગ કરશો તો વધુ ફાયદો થશે. આ મીઠામાં ઓછું આયોડાઈઝ હોય છે. ઘણી વાર ઓવરઈટિંગ, આઈબીએસ અને એનર્જીના કારણે આપણે બ્લોટેડ મહેસૂસ કરીએ છીએ.

સિંધવ મીઠામાં એલ્કલાઈન ગુણ રહેલો છે, જે પેટમાં બની રહેલા એસિડને નિયંત્રણમાં રાખે છે. આ સારું લેક્ઝેટિવ માનવામાં આવે છે. સિંધવ મીઠાને પાણીમાં મિક્સ કરીને પીવામાં આવે તો મસલ રિલેક્સેટનું કામ કરે છે. સિંધવ મીઠુંમાં પોટેશિયમ રહેલું છે, જે મસલ પેનને ઓછું કરવાનું કામ કરે છે.

Read Also

Related posts

ત્રિપલ તલાકના કાયદા પ્રમાણે ગુજરાતના આ શહેરમાં નોંધાઈ પહેલી પોલીસ ફરિયાદ

Path Shah

ફુટબોલને અલવિદા કહી શકે છે આ દિગ્ગજ ખેલાડી, સંન્યાસની અટકળો વચ્ચે આપ્યું મોટું નિવેદન

Path Shah

પાકિસ્તાને સુંદરબનીમાં ફરી કર્યુ સીજફાયરનું ઉલ્લંઘન, ભારતીય સેનાએ આપ્યો જડબાતોડ જવાબ

Nilesh Jethva
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!