GSTV
World

Cases
7066882
Active
12271724
Recoverd
735674
Death
INDIA

Cases
639929
Active
1583489
Recoverd
45257
Death

ગરમીની સીઝનમાં રોજ છાશ પીવાથી થશે આ લાભ

-છાશ પીવાથી શરીરમાં ઠંડક રહે છે.
-છાશ પીવાથી શરીરમાં પાણી ઓછું થતું નથી.
-લૂ લાગવાથી છાશ પીવામાં આવે તો શરીરનું તાપમાન તરત ઓછું કરવાનું કામ કરે છે.
-અપચો, ગેસનો પ્રોબ્લેમ, કબજિયાતમાં ફાયદાકારક છે.
-તેલ વાળો ખોરાક લીધા પછી છાશ પીવાથી પેટમાં આરામ મળે છે.


-છાશમાં ભરપૂર માત્રામાં કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન, અને પોટેશિયમ હોય છે.
-છાશમાં ચરબીનું પ્રમાણ હોતું નથી, તેથી વજન ઓછું કરવા માટે છાશનો ઉપયોગ યોગ્ય રહેશે.
-છાશ પીવાથી કોલેસ્ટેરોલ અને હાઈ બ્લડપ્રેશર નિયંત્રણમાં રહે છે.
-પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન છાશ પીવાથી ફાયદો થાય છે કારણ કે તેનાથી શરીરમાં પાણી ઓછું થવું અને કબજિયાત જેવી મુશ્કેલીઓ થતી નથી.
-સ્કિન પર ગ્લો જાળવી રાખવા માટે પણ ફાયદાકારક છે.

Read Also

Related posts

High BP ના દર્દી આ બે વસ્તુને પોતાની ડાયટમાં કરો સામેલ, કંટ્રોલમાં રહેશે તમારુ હાઈ બ્લડ પ્રેશર

Ankita Trada

જન્માષ્ટમી 2020: વિશેષ સંયોગ બની રહ્યો છે આ વર્ષે, જાણો શું છે વ્રતનું મહત્વ અને શુભ મુહૂર્ત

Bansari

ક્યારે ડોક્ટર પાસે નહીં જવુ પડે, જો જીવનમાં ફોલો કરશો આયુર્વેદના આ નિયમો, અઢળક છે ફાયદા

Bansari
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!